„5 Times“ porų konsultavimas gali būti geriausias pasirinkimas

Šios problemos yra pagrindinės.

Nesvarbu, ar jūsų vyras užmezgė romaną, ar jūsų žmona sako, kad ji įsimylėjo, tam tikrais atvejais jums labiau tikėtina, kad neatrodote sau įdomu: „Kada tinkamas laikas kreiptis į vedybų konsultacijas?“

Daugelis porų klausia savęs, ar konsultavimas tikrai padės išspręsti pyktį ar liūdesį, kurį jaučia santykiuose, ir vienareikšmiškai atsakoma taip.

Bet kokia terapinė intervencija, tiek kartu, tiek kaip individai, sukels tam tikrų pokyčių, ir būtent šio judesio trokšta dauguma porų, norėdamos pralaužti savo bejėgiško sąstingio jausmus.

Jei esate pasiryžęs išmokti išsaugoti savo santuoką, ieškodami pagalbos iš išorės kartu kaip komanda netgi galite labiau įsimylėti vienas kitą.

Klausimai, kuriuos reikia atsakyti apie jūsų santykius prieš einant į porų konsultavimą

1. Po romano.

Konsultacijos po romano yra būtinos. Tai suteikia jums erdvę visoms emocijoms, kurias patirsite po pasitikėjimo pažeidimo: pykčio, gėdos, nusivylimo, pykčio, liūdesio ir dažniausiai dar daugiau pykčio. Reikia priimti sprendimus dėl jūsų santuokos ateities, todėl svarbu rasti saugią vietą galimiems rezultatams apsvarstyti.

Nors yra specialių įrankių, kurie gali padėti jums paspartinti šį pasitikėjimo atkūrimo procesą, niekas negali priversti šios traumos išnykti. Jūs negalite tiesiog pamiršti, kad tai įvyko, ir judėti į priekį, kiek visi nori, kad tai būtų įmanoma. Terapijoje galite nustatyti tikrovišką gydymo planą, nes klajojant po šią emocinę audrą naudinga turėti žemėlapį.

Individuali terapija taip pat naudinga įvykus romanui, nes kiekvienam iš jūsų reikia vietos ištirti, suprasti ir apdoroti visus kylančius jausmus.

2. Kai vienas partneris sako, kad jie iškrito iš meilės.

Daugelis žmonių domisi, ar įmanoma vėl įsimylėti savo sutuoktinį, ir lygiai taip pat daugelis nori žinoti, kaip jie gali priversti savo partnerį juos įsimylėti.

Patyręs terapeutas gali padėti jums išsiaiškinti pagrindines šio emocinio pokyčio problemas, taip pat dirbti kartu su jumis, kad būtų sukurtas kelias į pakartotinį ryšį.

Daugeliui porų kyla ilgalaikių konfliktų, kurie iš apmaudo taip išaugo, kad didžioji jų tarpusavio emocijų dalis virto apatija. Šiais atvejais labai svarbu įsitraukti į pokalbius, kurie tiesiogiai nukreipia į nusivylimą, pyktį ir gėdą dėl atjungimo pagrindo.

3. Pagrindinių gyvenimo pokyčių metu.

Šie pereinamieji laikotarpiai, pavyzdžiui, kai turite kūdikį, remontuojate namus, išeinate į pensiją, persikraustote ar patiriate didelių nuostolių, yra momentai, kai esame priversti iš naujo apibrėžti ir persiorientuoti, o tai dažnai sukelia daug konfliktų, sumišimas ir stresas, kurie gali turėti neigiamos įtakos jūsų santuokai.

Poros daugiau ginčijasi pokyčių metu, nes tai sukelia nekontroliuojamą jausmą, su kuriuo daugelis žmonių susidoroja supykę, tada sutelkdami tą pyktį į savo sutuoktinį.

Stresas, taip pat daugybė sprendimų ir trikdžių, kurie kyla tokiu metu, išjudina ir padidina bet kokį pagrindinį konfliktą tarp jūsų. Štai kodėl tai tinkamas laikas gauti tam tikrą palaikymą ir išmokti naujų bendravimo įgūdžių, pavyzdžiui, kaip efektyviau ginčytis.

6 būdai, kaip pritraukti savo žaidimą į vedybų konsultavimą

4. Jūsų seksualinis gyvenimas pradeda kentėti.

Jei jūsų santykiuose staiga pasikeičia seksualinis gyvenimas arba lėtai mažėja fizinio artumo lygis, tai yra ženklas, kad kažkas pasikeitė ir jūs turite rasti būdą, kaip pasikalbėti apie savo poreikius su partneriu ir išsiaiškinti, kas sukelia atjunkite.

Jūsų seksualinio gyvenimo pasikeitimas gali reikšti, kad neišreikšti nuoskaudos susikaupė ir yra įgyvendinamos. Kai pyktis nukreipiamas į apatiją, apatija pasireiškia kaip kito žmogaus troškimo trūkumas arba kaip nesąmoningas sulaikymas kaip bausmės forma už neišsakytą ar neišspręstą jausmą, kad buvo neteisėtai padarytas.

Žinoma, yra daugybė žmonių, kurie mano, kad jų libido laikui bėgant paprastai keičiasi arba sumažėja kaip įprasta senėjimo proceso dalis. Tačiau verta pasitikrinti, ar nėra nieko giliau, arba išspręsti tas gilesnes problemas, jei jų yra.

5. Kai vienam partneriui diagnozuojama liga.

Kai jums ar jūsų partneriui diagnozuojama sunki liga, jūsų santykių dinamika gali pasikeisti iš lygiateisės partnerystės į paciento ir prižiūrėtojo partnerystę.

Nors tokiomis aplinkybėmis šie vaidmenys yra būtini ir neišvengiami, jie taip pat gali sukelti susierzinimo, pykčio ir nusivylimo jausmą, taip pat susilpnėjusį artumo jausmą, kuris gali trukti net visiškai atsigauti. Lėtinės ligos taip pat gali turėti įtakos jūsų seksualiniam gyvenimui su fizinėmis priežastimis ar be jų, nes kai kuriems žmonėms nepaprastai sunku jausti seksą su kažkuo, kai jie atlieka globos vaidmenį.

Per savo darbo metus su poromis niekada asmeniškai nesu pastebėjęs laiko, kai konsultavimas buvo kenksmingas ar nulėmė skyrybas, tačiau mačiau santuokas, kurios buvo ties išsiskyrimo riba ir kurios buvo meiliai mezgamos kartu, kai pora išmoko bendrauti. efektyviau apie jų poreikius, nusivylimus ir lūkesčius.

Jei jūs ir jūsų partneris patiriate bet kurį iš šių kliūčių jūsų santykiuose, dabar tinkamas laikas ieškoti pagalbos.

Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: „5 kartų porų konsultavimas yra gana vienintelis būdas išsaugoti santuoką.