Esu dvipolis ir 2 mėnesius kasdien vartoju kokainą

Kažkas turi žinoti tiesą. Bet kas šiuo metu.
Man labai reikia pagalbos ir patarimų. Aš labai kovoju su priklausomybe.
Savo ruožtu aš visiškai nesekiau savo bipolinio ir šiuo metu net nežinau, kur aš esu
emociškai. Fiziškai aš sergu. Sergu gripu. Vemiu. Vos valgau. Aš kartais nežinau, kaip išgyvenu. Bet aš bijau. Labai bijau. Jei tai tęsis, gali būti per vėlu, kol aš to net nesuvokiu ir nenoriu, kad taip atsitiktų. Kokainą beveik kasdien vartoju jau 2 mėnesius. (Aš atsinaujinau)

Nekalbu su savo terapeutu ar psichiatru, nes viskas, ką jie siūlo, man netinka.
Mano psichiatras sako, kad intelektualuoju, bet nežinau, kaip paaiškinti - 12 žingsnių darbotvarkės sistema ne aš. Man tai netinka. Aš sakau ne iš neapykantos, o iš patirties. Tai mane slegia.

Aš labai noriu išlikti švarus, bet man reikia rasti man tinkantį būdą, kitaip niekada nebūsiu švarus.
tai pasakius dabar man tiesiog reikia pagalbos.

Aš nekalbu su savo terapeutu ar psichiatru, nes pasitikėjimo klausimais jie mano tėvams sako, kai man 39 metai. Noriu su jais kalbėti atvirai ir sąžiningai, bet noriu, kad jie gerbtų priesaiką ar etinę taisyklę „kas čia pasakyta, lieka čia“, man būtų daug lengviau būti atviram ir sąžiningam ir galbūt sulaukti realios pagalbos formos būti sąžiningi su jais.

Aš labai noriu būti sąžiningas.

prašau patarkite, nes esu nuostolis ir man atsibodo ši spiralė. Aš bijau, kad baigiu mirti (ar tai būtų širdies smūgis, ar insultas, ar savižudybė.) (Iš Pietų Afrikos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-10-9

A.

Ačiū, kad taip drąsiai atsiskleidėte apie savo poreikius atsigaunant. Jei esate 100 procentų tikras, kad terapeutai pasakoja kitiems apie jūsų būseną, surask ką nors naujo, paaiškink situaciją ir pradėk nuo žmogaus, su kuriuo gali sukurti pasitikėjimą. Bet jūs turite būti visiškai įsitikinę, kad jie pažeidžia jūsų konfidencialumą - ne tik įtarimą. Aš tai sakau, nes jei neturite įrodymų ir konfidencialumo pažeidimas įvyko ne todėl, kad jie bijojo, kad pakenksite sau ar kitiems, tuomet turite su jais kalbėtis apie savo sveikimo plano peržiūrą, patobulinimą ar visišką pakeitimą.

Antra, apsvarstykite gyvenamąją gydymo įstaigą. Jei jaučiate, kad tai yra išeikvota, gali prireikti gydymo namuose, kad būtų nutrauktas priklausomybės ciklas.

Galiausiai ieškokite grupės terapijos formato, kuris nėra dvylikos žingsnių, kuris padėtų žmonėms gauti ir išlikti švariems. Paprastai tai yra ambulatorinės įstaigos, kurios yra bendruomeninės ir naudoja grupinę terapiją, kad padėtų žmonėms atsiskaityti.

Kol šie požiūriai į terapiją nepasikeis, galbūt norėsite apsilankyti mūsų forumuose ir toliau gauti idėjų bei palaikymo.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @