Mano patėvis verčia mane nekęsti namų gyvenimo

Pastaruosius porą metų, kai mano mama ir patėvis vedė, jis blogai elgėsi su mano broliais ir seserimis. Aš esu vyriausia, 16 metų, turiu jaunesnę seserį, kuriai yra 12, ir jaunesnį brolį, kuriam tik šiek tiek daugiau nei metai. Mano tėvelis pakyla į mano veidą gana dažnai šaukdamas ir rėkdamas. Kiti šeimos nariai ir mano draugai tai matė. Niekam iš mano šeimos jis nepatinka, išskyrus mano motiną (kuri, atrodo, turi daiktą smurtaujantiems vyrams. Ji išsiskyrė su mano tėvu, kad susitaikytų su vyru, kuris jai nėščia smogė į pilvą ir įdėjo į galvą pakrautą revolverį. su manimi). Mano tėvas kelis kartus atėjo pas mane, klausdamas, ar noriu jo gabalėlio, ir šiek tiek per arti, kad būtų patogiau. Bijau, kad jis iš tikrųjų kartais mane muš.

Jis man sako, kad eikvoju laiką sportuodamas, nes esu lėtas ir riebesnis nei buvau pernai (pernai iš tikrųjų sulėtinau pojūčių tako sezoną). Nenoriu palikti savo mokyklos, nes čia gaunu ryšių, kurie leis eiti į savo svajonių koledžą. Be to, turėčiau palikti savo žirgą (aš visą gyvenimą važiavau statinėmis ir jojau arkliais. Mano žirgas man reiškia pasaulį), ir aš turėčiau palikti savo vaikiną. Mano tėtis gyvena už 3 valandų. Nebegaliu susitvarkyti su gyvenimu čia. Nėra dienos, kad aš neverkčiau. Turiu depresiją. Minčių, kad nebenori gyventi, visada buvo. Bet esant tokiai situacijai, tai dar blogiau. Nemanau, kad kada nors galėčiau atimti sau gyvybę, tačiau vis dar kyla mintis, kad norėčiau, kad kažkas nutiktų man, kad nebereikėtų gyventi. Noriu pagalbos ir noriu vėl pasijusti gerai. Aš čia negaliu to padaryti. Paskutinį kartą, kai paprašiau savo gydytojo pagalbos, mano tėvas apsivertė manimi ir šaukė sakydamas, kad sugadinau visų gyvenimus. Nežinau, ką daryti ... Ar galiu kaip nors susitvarkyti su tuo neišeidamas iš savo namų ir žmonių, kurie man rūpi? Beveik visą gyvenimą gyvenau šiame name .. Nenoriu palikti su juo vis dar čia. (16 metų, iš JAV)

Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Dėkojame, kad parašėte savo klausimą. Jūs esate labai sunkioje situacijoje ir greičiausiai nebus paprasto sprendimo, bet aš tikiu, kad visada yra vilties. Atrodo, kad jūs daug ką domitės ir rūpinatės tokiais dalykais kaip mokykla, sportas, jūsų arklys ir jūsų vaikinas. Turėdami pozityvių dalykų, skirti laiko ir dėmesio, netoleruotinos situacijos gali būti pakenčiamos daug kartų. Tačiau manau, kad taip pat svarbu žinoti, kada tau jau užtenka.

Jei manote, kad dar porą metų galite susidoroti su esama situacija, įdėdami jėgų į minėtus dalykus, galbūt susidorosite su nesveika namų aplinka.Sutinku, būtų nepaprastai naudinga, jei galėtumėte pasikalbėti su terapeutu, kuris jums tai padėtų. Ohajas turi įstatymą, kuris palaiko paauglius gauti tam tikrą sesijų skaičių, nedalyvaujant tėvams. Sakėte, kad jūsų patėvis sutriko, kai prašėte pagalbos, bet kaip jautėsi mama? Jei apsilankyti iš išorės terapeuto tiesiog neįvyksta, kreipkitės į savo mokyklos patarėją, kad gautumėte papildomos pagalbos.

Kita vertus, jei persikraustyti pas tėvą yra galimybė, vertėtų tai rimtai apsvarstyti. Sunku būtų palikti jums rūpimus dalykus, tačiau gyvenimas pagarbioje aplinkoje gali būti vertas aukos. Ar galite pasikalbėti su savo tėvu, kaip atvežti arklį (net jei jūs turite įlipti arti jo) ir kaip dažnai jis galėtų padėti jums aplankyti savo draugus ir vaikiną, taip pat jūsų jaunesnius brolius ir seseris? Be to, ar bandėte kalbėtis su mama apie tai, kokia įtampa tampa namų aplinka? Praneškite jai, kad jaučiatės išsigandęs ir įbaugintas patėvio elgesio ir kad tikitės, kad ji galės labiau palaikyti jus ir jūsų brolius ir seseris.

Galiausiai, jei jūsų patėvis peržengia ribą ir smogia jums, arba jei žodinis smurtas tampa per intensyvus, turite įspėti valdžios institucijas. Galite tiesiogiai skambinti policijai arba skambinti vaikų apsaugos tarnyboms. Taip pat galite pasikalbėti su mokytoju ar savo gydytoju ir jie jums padės.

Kad ir koks sunkus dabar yra jūsų namų gyvenimas, jūs turite tam tikrų stipriųjų pusių, į kurias galite sugrįžti, ir būsimus tikslus, padėsiančius jus pamatyti. Ką padarysi, nepasiduok.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja