Pjovimas ir spaudimas draugo / gyvenimo

Mano draugas bandė pasakyti mano šeimai, kad aš supjaustau. Ji taip pat pjausto ir pamato terapeutą. Ji nenustos man liepti ką nors daryti, kai nenoriu niekam to pasakyti. Aš nesu tas žmogus, kuris dalijasi jausmais su savo tėvais, ir niekada nebuvau. Jau praėjo maždaug 5 mėnesiai, kai susigražinau ir dažnai galvoju apie nevalgymą, nes manau, kad esu stora. Turiu labai įtemptą gyvenimą su tėčiu, kad mano savaitė būtų pilna. Pamokos, žurnalistika, tu ją įvardink. Mano draugui buvo diagnozuota depresija, jis buvo dvipolis ir kai kurie kiti. Aš to nekenčiu, ji gali labai supykti, jei aš kažko nepadarau, aš nenoriu, pavyzdžiui, praleisti pamoką su ja ar meluoti savo tėvams. Ji sukelia tam tikrą stresą, dėl kurio noriu nukirpti. Aš to nedarau taip dažnai, kaip anksčiau, bet per pastaruosius 3 mėnesius tai buvo daugiau nei 50 kartų. Aš labai susijaudinusi, nes dabar, kai tik pradėjau vidurinę mokyklą, turiu dar daug namų darbų, o dabar turiu daug daugiau psichikos sutrikimų. Bet reikalas yra tas, kad mokykloje būsiu įprasta ir niekas nežino, išskyrus mano pasakytus draugus. Aš juokiuosi ir šypsojuosi, bet vienas man pasakytas dalykas gali sugadinti visą mano dieną ir baigtis verkimo naktimi. pjovimas. Pastaruoju metu esu labiau nusiteikusi ir labiau neigiama, ir niekas neleis man to pamiršti. Nenoriu atrodyti kaip tas 14 metų vaikas, kuris panašus į „aš esu taipaaaaaaus prislėgtas omg, aš susipjausčiau, nes mama man negavo„ iPhone 6 “, fml“ - velnias ne. Bijau su kuo nors kalbėtis ir tikriausiai nebendrausiu, o tiesiog fiziškai negaliu to pasakyti, o mano draugas, atrodo, to nesupranta.


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Vertinu tai, kad esate pasirengęs pasikalbėti su mumis čia, „Psych Central“. Suprantu, kad nenorite su kuo nors kalbėtis, ir vis dėlto atrodo, kad jūsų aptariamas spaudimas yra pats tikriausias.

Leiskite man kreiptis į mūsų forumus. Tai vieta, kur galite susisiekti su kitais, kurie kovoja su panašiomis problemomis, tačiau jie nėra terapeutai. Manau, kad tokia parama gali būti naudinga dabar. Kartais, kai kovojame ir esame izoliuoti, sunku patikėti, kad kiti žmonės supras. Štai kodėl mes sukūrėme forumus.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @