Sumišęs: ar man tiesiog nuobodu?

Nuo pat pradžių esu sąmoningas žmogus, turintis trumpą saugiklį. Aš labai lengvai nusivyliu ir nekenčiu daugybės žmonių, todėl manęs net nekalbu, tiesiog žiūriu.

Maždaug prieš dvejus metus pradėjau namuose saugiai skaitytis savo telefone ir maždaug tuo metu man kilo sunkumų, kurie tapo labai nepatogūs. Aš juos vis dar turiu dabar, bet tai nėra taip blogai. Jau metus dar labiau izoliavau save, pradėjau žiūrėti anime ir animacinius filmus, kurie yra vieninteliai dalykai, kurie kartu gali piešti ir rašyti istorijas. Įpusėjus 2015 metams aš pradėjau laikytis dietos, kad jaučiau, kad ką nors pasiekiau, tačiau tai sukėlė įtampą ir paskatino mane prieš keturis mėnesius išsivystyti besaikio valgymo sutrikimą ir priaugau tiek svorio.

Dabar jaučiu, kad gyvenimas yra nepaprastai nuobodus ir nieko nevertas, ir praradau motyvaciją ką nors daryti, tačiau nenoriu skaudžiai mirti, kad savęs neužmušiu. Tikrai nesuprantu, kaip jaučiuosi, prisistatau kitaip, nei galvoju. Be meilės pomėgiams nejaučiu jokių stiprių emocijų. Net norėdamas ką nors daryti, išskyrus anime ir animacinių filmų žiūrėjimą, turiu priversti tai daryti, tapau labai tingus ir miegojau apie keturias valandas mokyklos dieną.

Manau, kad į dalykus nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai, bet nieko nejausti. Man trukdo tik tada, kai mane veikia dalykai. Aš slapta, bet visada kalbu apie save. Aš negaliu pasakyti, kad mano tėvai nėra naudingi, ir nežiūrėkite į tokius dalykus rimtai, ir aš iš pradžių nesu jiems artimas. Mano mama pastebėjo, kad valgiau daugiau, bet ji tiesiog smogė, nes nenorėjo būti liekna, o tai tikrai erzina. Aš pasakojau savo vyresnei seseriai apie savo besaikį valgymą per Kalėdas, kai dieną prieš adventą suvalgiau visą kalendorių. Tikėjausi, kad ji padės man sustoti, bet ji visai nebuvo naudinga ir aš valgau beveik kiekvieną.
Pastaruoju metu daug nervinuosi ir pastaruoju metu tapau agnostiku, nors esu priverstas kas savaitę eiti į bažnyčią. Ar aš tiesiog taip jaučiuosi, nes man nuobodu? Ką aš net jaučiu?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Nuobodulys gali būti ne problema. Atrodai nelaiminga ir nepatenkinta. Jūs stengiatės jaustis geriau, bet galų gale pasirenkate save sunaikinančius metodus, tokius kaip besaikis valgymas. Kai pagaliau bandei kam nors pasakyti, kas negerai, sesuo negalėjo padėti. Nenusivylė. Jūsų sesuo nėra psichinės sveikatos specialistė ir nėra apmokyta padėti žmonėms, turintiems emocinių problemų. Tokio pobūdžio problemoms reikalinga profesionali pagalba.

Aš rekomenduočiau kuo greičiau pasikalbėti su mokyklos patarėju. Būtinai praneškite apie besaikį valgymą. Mokyklos patarėjas gali jus nukreipti pas specialistą, kuris padės sureguliuoti jūsų valgymą ir išspręsti visas emocines problemas.

Prašau neignoruoti savo simptomų. Tylėdamas apie savo problemas, jos tik dar labiau pablogėja. Paprašykite pagalbos ir pradėkite nuo mokyklos patarėjo. Tinkamai padedami galite įveikti praktiškai visas iškilusias problemas.

Užaugti sunku. Tai daug sunkiau, nei žmonės atpažįsta. Tai nėra paprastas ar lengvas procesas. Yra daug skausmo, susijusio su perėjimu iš vaikystės į suaugimą. Tai neturi būti tokia skausminga. Tinkamai vadovaujant ir suprantant, augimas gali būti daug lengvesnė patirtis. Konsultavimas gali jums padėti. Tai gali suteikti įžvalgos ir supratimo apie tai, ką jūs patiriate. Į konsultavimą įsitraukia vis daugiau paauglių. Mano nuomone, jie yra protingi. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle