Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Gegužės 15 d
Visą gyvenimą turėjau kovą su saviraiška, kai tai svarbiausia. Visada buvo lengviau pasislėpti už savo tikrųjų minčių linktelėjus, tylint ir apsimetant maloniu.
Tačiau gyvenimas nepalankus atitikimui. Tai neišveda pučiamųjų orkestro, skirto kopijų katėms. Tai apdovanoja ir apdovanoja blizgesį, individualumą ir skirtumą. Manau, kai bijome pasidalinti tuo, kas esame, tikrai bijome atstūmimo.
Štai kodėl mes slepiame savo trūkumus. Štai kodėl mes taip beviltiškai stengiamės prisitaikyti. Tai paaiškina, kodėl mes nuslėpėme savo paslaptis ir apsimetėme, kad viskas gerai, kai mums tikrai reikia pagalbos.
Kiekvienas tobulai dirbantis žmogus yra pažeidžiama siela, kuri taip nori būti patinkama ir priimta, jie nori palaidoti savo tikrąjį aš aukoje.
Iš kur tu žinai, kad tai tu?
Jei perskaitėte mūsų šios savaitės įrašus ir jaučiate, kad tai traukia ne tik dėl jo žinutės, bet ir mūsų tinklaraštininkams drąsios ir nuoširdžios asmeninės savo patirties išraiškos, tuomet tikriausiai jus iššaukia tas pats dalykas. Tegul jų asmeninės istorijos įkvepia jus šiek tiek rizikuoti šį savaitgalį, kad galėtumėte ką nors apie save atskleisti mylimam žmogui.
Depresinės psichikos sveikatos gynėjo prisipažinimai
(Depresijos neturinčio psichikos sveikatos gynėjo prisipažinimai) - Gabe, atskleisdama tikrąją, bet ne visada teigiamą psichikos ligų patirtį, atveria duris daugeliui iš mūsų, kenčiantiems, bet pernelyg bijantiems tuo pasidalinti.
Žmonių, kuriems reikia pagalbos, nustatymas: ar galite pastebėti psichinę nelaimę?
(Globėjai, šeima ir draugai) - daugelis iš mūsų vertina knygą pagal jos viršelį ir nepastebi tų, kuriems tikrai reikia mūsų pagalbos. Pažiūrėkite, ar patyrėte bet kurią iš šių paviršutiniškų savybių, kurios apakina mus dėl paslėptų psichinės sveikatos problemų.
Ką darai, kai esi perdegęs ?!
(Pasakojimai apie maniakinę depresiją) - jaučiatės įtemptas, priblokštas ar perdegęs? Užuot visiškai mėtę rankšluostį, perskaitykite tai.
Ar bipolinis sutrikimas gali pabloginti delsimą?
(Bipolar Laid Bare) - Nors atidėliojimas paveikia mus visus, turintiems bipolinį sutrikimą gali būti sunkiau. Pateikiame penkis patarimus, kurie gali padėti visiems, kurie stengiasi viską atlikti.
Savęs žalojimo stigma
(„Cubanity: Brian Cuban’s Recovery Rantings“) - šis įkvepiantis įrašas atskleidžia tai, kas galėtų padėti daugeliui žmonių. Brianas drąsiai dalijasi savo praeities kovomis su savęs žalojimu ir tuo, kaip jis išgyveno iš kitos pusės, stipresnis, labiau suvokiantis save ir labiau suvokiantis savivertę bei meilę.
