Depresija gali padidinti širdies nepakankamumo riziką 40 proc
"Mes nustatėme dozės ir atsako ryšį tarp depresijos simptomų ir širdies nepakankamumo išsivystymo rizikos", - sakė Lise Tuset Gustad, pirmoji tyrimo autorė ir intensyvios terapijos slaugytoja Levangerio ligoninėje Norvegijoje. "Tai reiškia, kad kuo labiau prislėgtas jautiesi, tuo daugiau tau gresia pavojus".
Tyrime buvo naudojami duomenys, surinkti atliekant antrąją didelio epidemiologinio tyrimo Nord-Trøndelag apskrityje, Norvegijoje, pavadinimą „Nord-Trøndelag Health Study“ (HUNT tyrimas). Beveik 63 000 iš 97 000 apskrities gyventojų sutiko dalyvauti tyrime.
Kai 1995 m. Prasidėjo antroji HUNT tyrimo banga, buvo renkama informacija, įskaitant kūno masės indeksą, fizinį aktyvumą, rūkymo įpročius ir kraujospūdį. Pasak mokslininkų, depresija buvo įvertinta ir įvertinta pagal sunkumą pagal ligoninės nerimo ir depresijos skalę.
Kiekvienas Norvegijos pilietis gimdamas gauna unikalų 11 skaitmenų numerį, kuris naudojamas ligoninėse ir Nacionaliniame mirties priežasčių registre. Mokslininkai naudojo šį skaičių norėdami sužinoti, kurie pacientai buvo hospitalizuoti dėl širdies nepakankamumo ar mirė nuo širdies nepakankamumo per 11 metų trukmės tyrimą.
Per tą laiką beveik 1500 žmonių išsivystė širdies nepakankamumas. Tyrėjai nustatė, kad palyginti su gyventojais, kuriems nėra depresijos simptomų, žmonėms, kuriems yra lengvi simptomai, padidėjo penkiais procentais didesnė širdies nepakankamumo rizika. Tiems, kuriems būdingi vidutinio sunkumo ar sunkūs simptomai, rizika padidėjo 40 proc.
"Depresiniai simptomai padidina širdies nepakankamumo išsivystymo tikimybę ir kuo sunkesni simptomai, tuo didesnė rizika", - sakė Gustadas. „Depresinių žmonių gyvenimo būdas yra mažiau sveikas, todėl mūsų analizė pritaikyta atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip nutukimas ir rūkymas, kurie gali sukelti ir depresiją, ir širdies nepakankamumą. Tai reiškia, kad galime būti tikri, jog šie veiksniai nesukėlė asociacijos “.
Ji pažymėjo, kad yra veiksmingas depresijos gydymas, ypač jei žmonės anksti gauna pagalbą.
"Ankstyvieji depresijos simptomai apima susidomėjimo praradimą ir malonumo praradimą dalykais, kurie paprastai buvo įdomūs ar malonūs", - sakė ji.
„Jei taip jaučiatės, pasikalbėkite su draugais ir, jei tai trunka mėnesį, kreipkitės į gydytoją ar slaugytoją. Depresiją galima lengvai gydyti ankstyvosiose stadijose, ir daugeliui žmonių nereikia vaistų. Kalbėti su profesionalu gali būti viskas, ko jums reikia “.
Depresija sukelia streso hormonus, pažymėjo Gustadas.
"Jei esate įtemptas, jaučiate, kad jūsų pulsas kyla ir pagreitėja kvėpavimas, o tai yra hormonų išsiskyrimo rezultatas", - sakė ji. „Tie streso hormonai taip pat sukelia uždegimą ir aterosklerozę, o tai gali pagreitinti širdies ligas. Kitas mechanizmas taip pat gali būti dėl to, kad depresija sergantiems žmonėms sunkiau laikytis patarimų, kaip vartoti vaistus ir kaip pagerinti savo gyvenimo būdą “.
Tyrėjas pažymėjo, kad depresija yra neįgalus.
"Tai blokuoja žmonių galimybę vartoti vaistus pagal paskirtį, mesti rūkyti, pagerinti mitybą ar daugiau mankštintis", - sakė ji.
„Visų ligoninių pacientai turėtų būti tikrinami dėl depresijos, kad padėtų jiems pasveikti nuo esamų ligų, išvengti naujų susirgimų ir gyventi maloniau.“
Tyrimo išvados buvo pristatytos „EuroHeartCare 2014“.
Šaltinis: Europos kardiologų draugija
