Dar 3 priežastys, kodėl negalima laimėti su narcizu
1. Narcizai priverčia jus jaustis kaltais, kai patiriate laimę, nes jie tikisi, kad jūs pirmiausia pateiksite jų laimę.
Kai apdovanojate save atostogomis ar kažkuo kitu, ką uždirbote, ar staiga prisipildote kaltės jausmo? Jaučiate, kad kažkaip vengiate pareigų ar esate neatsakingas. Tarsi neturėtumėte teisės skirti laiko sau ar net jaustis laimingu. Iš tikrųjų tai gudrus narcizo triukas. Kai jautiesi laimingas, jautiesi padaręs kažką ne taip, nes narcizas nėra laimingas.
Jūsų atostogos jiems nieko. Jūsų naujoji piniginė nėra jų piniginė. Jei skiriate laiko sau, tai laikas, kai „vagiate“ iš jų. „Pareiga“, kurios vengiate, yra jūsų pareiga būti prieinamam patenkinti narcizo poreikius. Net jei jie pripažįsta, kad jūs nusipelnėte atostogų, jie nesupranta, kodėl jūs reikalaujate jiems „pakenkti“. Kaip tu gali būti laimingas, jei jie nepatenkinti? Šis klausimas veda mane prie kito klausimo:
5. Narcizas niekada nebus laimingas.
"Priešingai nei įprasta klaidingai suvokti, narcizai nėra arogantiški, net jei elgiasi arogantiškai", - aiškina Ph.D. Pavelas G. Somovas. "Jie paprasčiausiai nesijaučia savimi".
Nepaisant neapskaičiuojamos saviraiškos, narcizas neturi didelės savivertės. Jie apsirengę giria ir pritaria kitiems, kad paslėptų didžiausią baimę. Kaip rašė mokslų daktarė Jonice Webb:
Tas nepajudinamas pasitikėjimas savimi yra trapus kaip kiaušinio lukštas. Narcizai nejuda pirmyn ir atgal savęs vertinimo tęstinumu, kaip tai daro visi kiti. ... Po tuo trapiu, trapiu dangčiu slypi paslėptas nesaugumo ir skausmo telkinys. Giliai narcizo giliausia ir galingiausia baimė yra ta, kad jis yra niekas.
Narcizo gyvenimo žmonės turi dėti daug pastangų, kad gautų savo pritarimą, jei tai net įmanoma. Galų gale mes norime juos pradžiuginti. Galbūt, jei jie būtų patenkinti, manome, visi kartu galėtume būti linksmi ir patenkinti. Tai neįmanoma.
Narcizas neketina vieną dieną pabusti ir pagaliau būti optimistu ar dėmesingu. Jie nesiruošia jums skambinti ir sakyti: „Labai ačiū už visus dalykus, kuriuos padarėte man.“ Jie neketins kalnų jums padėti. Jie nesididžiuoja jūsų pasiekimais ar nuoširdžiai sveikins jus. Jie neketina jūsų pakviesti vakarienės, laiku pasirodyti ir praleisti visą naktį aktyviai jūsų klausydami.
Ir jie visada viską, ką jūs darote, priims asmeniškai - nes juk jie neįsivaizduoja, kaip kas nors galėtų su jais nieko bendra neturėti. Kai nesi su narcizu, tarsi nustoji egzistuoti.
6. Jie niekada nebus dėl tavęs laimingi.
Vargas myli įmonę. Be empatijos narcizui neįmanoma žinoti ar atpažinti to, kas tave daro laimingu. Jie nenori galvoti apie jūsų poreikius. Jiems trūksta įžvalgos apie jūsų emocijas. Jie mano, kad jūs turėtumėte jaustis taip pat, kaip ir jie.
„Daugeliui narcizų trūksta gebėjimo suteikti reikšmingą, autentišką meilę ir empatiją, ir jūs neturite kito pasirinkimo, kaip susitvarkyti su šia realybe ... Paleiskite lūkesčius, kad ji kada nors bus kitokia“, - rašė Ph.D. Karyl McBride. jos knyga Ar man kada nors bus pakankamai gera?.
Jei randi laimę ir kažką darai teisingai, nesitikėk, kad narcizas paglosto tau nugarą. Jūsų sėkmė jiems tik primena jų pačių trūkumus. Dėl to jie jaučiasi nesaugūs ir yra tikri, kad tai yra jūsų kaltė.
Kadangi narcizas netiki gyvai ir leidžia gyventi, tu esi niekas, jei netenkini jų poreikių. Gyventi savo tiesa ir siekti išsipildymo reiškia, kad negalite palaikyti narcizo pritarimo. Sveikų ribų nustatymas yra vienintelis būdas patenkinti savo poreikius, ir atrodo, kad tai neišvengiamai paliks narcizą šaltyje.
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
