Repavo kelią
"Jei nežinote, kur einate, bet kuris kelias jus nuveš". - Lewisas Carrollas
Tiesa pasakius, kartais taip ir jaučiasi. Vienai iš jų, kuriančiai savo kelią per pažįstamą savęs nuvertinimo modelį, buvo aha akimirkos, kai ji sužinojo apie kelius, kuriais ji važiuoja ne savo interesais. Vis dėlto jie yra pažįstami, todėl jomis ji eina.
Ši jauna moteris yra įžvalgi ir gabi rašytoja, nors to karjeros kelio ir nesiekė. Aš ją skatinau pradėti struktūrizuotai rinkti žodžius ir juos išleisti pasaulyje. Ji žvilgčioja iš už gerai repetuotos vidinės litanijos, kuri ją užmuša baime, kad niekam nepatiks tai, ką ji rašo. Užtikrinu ją, kad daugeliui bus naudinga.
Mūsų sesijoje ji kalba apie tai, kad gatvėje pastebėjo kažkieno iš jos praeities transporto priemonę, kurios atmintis sukelia liūdesį ir primena jos netektį. Akimirką sėdime tyloje, kad leistume jos jausmams su ašaromis iškilti į paviršių. Tada ji sako kažką gilaus. "Turiu atnaujinti kelią, nes tame, kuriame esu, yra duobių."
Mes juokiamės iš jos vaizdų, kaip ji vis lėtai važiuoja tais pačiais nelygumais ir patenka į gatvės plyšius. Įsivaizduojame, kaip išvalyti uolą ir griuvėsius ir išpilti deguto ant naujojo kelio. Ji žino, kad reikia vengti juo važiuoti, kol jis neišdžius, nes jei ji bandys tai padaryti, ji įstrigs purve. Tai irgi pažįstama. Skubėti ieškoti sprendimo yra jos modus operandi. Kantrybė sau nėra viena iš jos dorybių. Išmoktas įgūdis jai. Vykdomas darbas.
Mes mąstome apie klasikinį beprotybės apibrėžimą, „darome tą patį vėl ir vėl, tikimės kitokių rezultatų“. Primenu jai dar vieną nuorodą, kuria prieš keletą metų pasidalinau pasveikęs narkomanas nuo heroino. Jis išmintingai pasiūlė savo paaiškinimą, kurį žinojo tiksliai kas nutiko ir vis tiek tai padarė. Ji juokiasi ir sako, kad gali bendrauti.
Naujų nuorodų kūrimas
Darbas sveikimo srityje į mano gyvenimą atnešė išminties iš tų, kurie atsidūrė sūkuriniame priklausomybės sūkuryje. Kalbėdamasis su žmogumi, kuris bandė išsivaduoti iš butelio, jis pasidalijo savo dilema.
Aš jo paklausiau, ką reiškia alus (jo pasirinktas narkotikas). Jis graudžiai nusišypsojo sakydamas: „Aš einu stovyklauti su draugais ir yra alaus. Padedu draugams judėti, o ten yra pica ir alus. Einu į žaidimą, o ten alus. Ilgos darbo savaitės pabaigoje yra alus. Aš einu su draugais ... “Jūs suprantate nuotrauką. Turėjome pertvarkyti šio įtikinančio skysčio, pagaminto iš miežių, apynių, mielių ir vandens, vaidmenį.
Jis pastebėjo, kad perrašo scenarijų, kuriame pasakyta, kad tai turi būti tokia neatsiejama jo gyvenimo dalis. Ar jis galėtų sukurti naujų asociacijų veiklai, kuri jam patiko? Ar jam pavyko bendrauti blaiviai? Tuo metu, kai dirbome kartu, jis su džiaugsmu pranešė, kad gali tai padaryti.
Mano klientė moteris gali susieti šią nuorodą, nes jai taip pat reikia pertvarkyti savo įsitikinimus apie vyrą už sunkvežimio vairo, kuris dar kartą pasirodė praėjusią savaitę, taip pat apie kitus įprastus ir save ribojančius elgesius.
Aš jai pasiūliau šio ikoniško eilėraščio, kuris yra sveikimo kelio dalis, išmintį.
Autobiografija penkiuose trumpuose skyriuose
Aš
Einu gatve.
Šalikelėje yra gili skylė
Aš krentu.
Aš pasimetęs ... Aš bejėgis.
Tai ne mano kaltė.
Man reikia amžinai rasti išeitį.
II
Einu ta pačia gatve.
Šalikelėje yra gili skylė.
Aš apsimetu, kad nematau.
Vėl krentu.
Negaliu patikėti, kad esu toje pačioje vietoje
bet, tai ne mano kaltė.
Vis tiek reikia ilgai išeiti.
III
Einu ta pačia gatve.
Šalikelėje yra gili skylė.
Matau, kad jis yra.
Aš vis dar papuolu ... tai įprotis.
mano akys atviros
Aš žinau, kur esu.
Tai mano kaltė.
Tuoj išlipu.
IV
Einu ta pačia gatve.
Šalikelėje yra gili skylė.
Apeinu jį.
V
Einu kita gatve.
Autorinės teisės (c) 1993, autorė Portia Nelson iš knygos „Mano skylėje yra skylė“. Dauginama su maloniu leidimu iš „Beyond Words Publishing“, Hillsboro, Oregone.
