Labai skirtingų paauglių mokslas: intravertai ir ekstravertai
Dėl šių televizijoje ar interneto memuose rodomų charakteristikų ryškumo dažniausiai kyla esminis nesusipratimas, ką šie terminai reiškia ir kaip jie susiję su žmonėmis. Intravertas nebūtinai yra drovus ar žmogus, kuris nekenčia būti šalia kitų. Jiems paprasčiausiai reikia laiko po socialinių ar stresinių situacijų, jie nori įkrauti baterijas ramiai ir vienumoje.
Kita vertus, ekstravertai dažnai vertinami kaip garsūs ir išeinantys žmonės, kuriems visada reikia būti dėmesio centre. Realybėje jie įgyja energijos ir laimės būdami šalia kitų ir daugelyje situacijų bendraudami su begale asmenų. Štai kaip jie atnaujina tas baterijas ir vien laikas yra mažiau naudingas.
Abi pusės gali pasižymėti kitos savybėmis: intravertai galėtų mėgautis laiku su kitais, o ekstravertai - branginti savo laiką. Tačiau apskritai šiems dviem tipams seka tam tikra smegenų chemija, kuri diktuoja jų tikėtiną elgesį.
Galbūt pastebėjote, kad paauglys savo amžiuje demonstruoja daugiau šių savybių. Dabar, kai jų smegenų materija auga, formuojasi ir tvirtėja, jie pradeda rodyti pastovesnius etapus, kas jie yra ir toliau bus suaugę. Kur vaikystėje jie galėjo rodyti tiek ekstravertus, tiek intravertus ženklus, jie dabar galėtų daug labiau linkti prie vieno ar kito.
Intraversija, ekstraversija ir smegenys
Šių dviejų asmenybės tipų skirtumai viršija asmenybės ir pirmenybės ribas. 2012 m. Harvardo universiteto tyrėjo atliktas tyrimas parodė, kad intravertai turi daugiau pilkosios medžiagos smegenų dalyje, atsakingoje už kritinį mąstymą ir sprendimų priėmimą. Tai gali paaiškinti, kodėl intravertai yra mažiau spontaniški ir linkę labiau apsvarstyti dalykus prieš pradėdami veikti.
Ekstravertai labiau mėgsta skubėti skubiai ir labai reaguoja į dopaminą, kuris lydi greitus sprendimus. Dėl to kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad paprastai jie būna laimingesni.
Ką visa tai reiškia? Ne tiek, kiek galėtum pagalvoti. Žmonės yra sudėtingi padarai, kurie gali patekti į uždarumo ir ekstraversijos skalę. Bet tai mums parodo, kad asmenybės tipai yra iš esmės susiję su smegenų veikla ir vystymusi, suteikdami mums unikalių savybių, kaip mūsų protas apdoroja aplinką, chemikalus ir stimuliaciją.
Suprasti savo paauglį smegenų mokslo pagalba
Kalbant apie jūsų paauglį, žinant jų asmenybės tipą, galima gerokai pažinti juos ir suprasti, kaip jie interpretuoja atlygį. Labiau apgalvotam ir atsargesniam intravertui jie greičiausiai laukia, kol imsis veiksmų ir viską apgalvos, net jei tai reiškia atidėlioti pasitenkinimą. Tai gali lemti praleistas galimybes, nes jų nerimas jas išnaudoja.
Ekstravertai gali būti baisesni, nes jie to atlygio siekia iškart. Jie yra linkę šokinėti neatsižvelgdami į pasekmes, todėl jie yra spontaniškesni nei labiau santūrūs kolegos, tačiau nuolatinė baimė praleisti gali sukelti jiems problemų.
Galų gale mes galime panaudoti šias žinias, kad padėtų mums naršyti drumstame auklėjimo vandenyje. Žinodami, kaip mūsų paauglys labiau reaguoja bet kokioje situacijoje, galime mums padėti, kaip jiems padėti, arba įvarydami juos, arba pastūmėdami išeiti iš savo komforto zonos.
Bendravimą taip pat galima pagerinti naudojantis šia įžvalga. Gal geriau įsivaizduosite, kodėl jūsų intravertas sūnus ar dukra taip jaudinosi dėl mažų sprendimų dėl užsiėmimų. Arba priežastis, dėl kurios jūsų paauglys nusprendė, kad po komendanto valandos išlįs iš namų.
Tiesiog viskas gali būti jų galvose.
Ištekliai
- Williamsas, A. (2016, spalio 07). Skirtumas tarp intravertų ir ekstravertų, 1 paprastoje diagramoje. Gauta iš https://www.huffingtonpost.com/entry/difference-between-introverts-extroverts-chart_us_57f794c2e4b0b6a430316b3a
- Holmesas, A. J., Lee, P. H., Hollinsheadas, M. O., Bakstas, L., Roffmanas, J. L., Smolleris, J. W. ir Buckneris, R. L. (2012 m. Gruodžio 12 d.). Individualūs amygdalos-medialinės priešakinės anatomijos skirtumai sieja neigiamą įtaką, socialinės funkcijos sutrikimą ir poligeninės depresijos riziką. Gauta iš http://www.jneurosci.org/content/32/50/18087.short
- Bryneris, J. (2010, gruodžio 21). Ekstravertai teikia pirmenybę neatidėliotinam pasitenkinimui. Gauta iš https://www.livescience.com/9176-extroverts-prefer-gratification.html
- Pappas, S. (2011, gegužės 03). Kodėl ekstravertai yra laimingiausi žmonės. Gauta iš https://www.livescience.com/13997-extrovert-nostalgia-fuels-happiness.html
- Bennington-Castro, J. (2013, rugsėjo 10). Mokslas apie tai, kas daro intravertą ir ekstravertą. Gauta iš https://io9.gizmodo.com/the-science-behind-extroversion-and-introversion-1282059791
- Sundance kanjono akademija. (nd.). Bendravimo su paaugliu gerinimas [infografija]. Gauta iš https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/
