Vasaros laiko įtakos agresijos pokyčiai

Nors oficialiai pasibaigus vasaros laikui, daugelis žmonių labai tikisi, kad miegas praleis valandą ilgiau, nauji tyrimai rodo, kad laiko pokyčius gali lydėti padidėję agresijos veiksmai.

Intuityviai galima būtų racionaliau tapti agresyvesniu praradus valandą miego (kas nutinka pavasarį). Tačiau tyrėjai nustatė, kad padidėję agresijos veiksmai iš tikrųjų įvyksta rudenį, kai gauname papildomą snaudimo laiką, o pavasarį sumažėja.

Ekspertai pažymi, kad daug ištirta apie ilgalaikį miego trūkumo poveikį. Pavyzdžiui, Pensilvanijos universiteto kriminologijos, psichiatrijos ir psichologijos profesoriaus Adriano Raine'o darbas siejo mieguistumą dieną 15 metų amžiaus su smurtu 24 metų amžiaus.

Naujame tyrime ketvirtojo kurso kriminologijos doktorantė Rebecca Umbach norėjo geriau suprasti, kas atsitinka iškart po miego praradimo per trumpą laiką.

Dirbdamas su Raine ir kriminologu Gregu Ridgeway'u, Umbachas iškėlė hipotezę, kad po nakties su valandą mažiau miego -
kaip ir tai, kas nutinka pirmadienį, prasidedant DST pavasarį - žmonės taptų labiau priešingi.

"Pavasarį, kitą dieną po to, kai pereiname į vasaros laiką, įvyksta daugiau autoįvykių, didesni nuostoliai biržoje, daugiau sužalojimų darbo vietoje, mažesni bandymų rezultatai ir didesnis savižudybių skaičius", - sako Ridgeway.

Tačiau jų tyrimai pasakojo kitokią istoriją: Pirmadieniais po DST pradžios bendras užpuolimo rodiklis sumažėjo apie tris procentus. Tyrėjai paskelbėEksperimentinės kriminologijos žurnalas.

Tuomet tyrėjai pažvelgė į rudens laiko pasikeitimą, kai mes vėl atgauname tą miego valandą. Savo nuostabai jie nustatė, kad kitą dieną užpuolimai išaugo apie tris procentus - tai pavasario radinių veidrodinis vaizdas. Tačiau jie sako, kad jų patvirtinantys įrodymai čia nėra tokie tvirti.

„Miego problemos anksčiau buvo siejamos su padidėjusiu asocialiu ir nusikalstamu elgesiu, todėl nustebome, kad padidėjęs miegas buvo susijęs su padidėjusiu įžeidimu“, - sako Raine.

„Šis neatitikimas greičiausiai susijęs su tuo, kad 40–60 minučių prarasto miego per vieną naktį nėra tas pats, kas mėnesius ar net metus prastai miegoti“.

Nepaisant to, mokslininkai teigia, kad sunku paaiškinti, kodėl atsirado šie rezultatai. Umbachas tikina, kad tai gali būti susiję su vidiniais šališkumais.

"Jūs manote:" Jei aš neužmiegu daug, būsiu linksma ir pikta. "Jūs manote, kad taip reaguotumėte", - sako ji.

„Jūsų ketinimas elgtis agresyviau, bet jūsų elgesys to neatspindi, nes esate pavargęs. Jūs esate per daug vangus ir mieguistas, kad elgtumėtės “.

Vasaros laikas skirtas logiškam dalykui. Pirma, tyrimai parodė, kad mes linkę prarasti miegą dėl laiko keitimo, priešingai nei numatyti pamainą ir anksti eiti miegoti.

Antra, beveik bet kuris kitas metų pirmadienis teoriškai galėtų veikti kaip kontrolė; Miego kaip aiškinamojo kintamojo išskyrimui, o ne oro ar dienos šviesos pokyčiams, sakysime, Penno mokslininkai pasirinko savaitės pirmadienį po kiekvieno laiko perjungimo.

Galiausiai didelė duomenų bazė, vadinama Nacionaline incidentais paremta pranešimų sistema, stebi daugelio šalies miestų laiką, datą ir informaciją apie atskirus nusikaltimus. Tyrėjai tai papildė Niujorko, Čikagos, Los Andželo ir Filadelfijos duomenimis.

Nors tyrėjai šiuo metu neplanuoja tolesnių veiksmų, Raine'as sako, kad kiekvienas, ignoruojantis rytinį pavojaus signalą, gali atkreipti dėmesį.

"Prieš paspausdami tą snaudimo mygtuką, galbūt turėtume sustoti ir pagalvoti", - sako jis. "Paspauskite mygtuką ir mes galime pasirodyti bent šiek tiek rūstesni darbe ir galbūt agresyvesni".

Šaltinis: Pensilvanijos universitetas / EurekAlert