Painiava dėl pabudimo vadinama nauju miego sutrikimu

Naujas tyrimas rodo, kad sutrikimas, vadinamas „girtumu miegui“, gali pasireikšti kiekvienam iš septynių žmonių.

Girtumas miegant pasireiškia tada, kai per miegą ar po sužadinimo žmonės būna sutrikę arba elgiasi netinkamai, pavyzdžiui, atsako į telefoną, užuot išjungę žadintuvą. Epizodai pasitaiko arba pirmoje nakties dalyje, arba ryte.

Epizodas, kurį dažnai sukelia priverstinis pabudimas, gali sukelti net smurtinį elgesį miegant arba epizodo amneziją.

„Šiems sumišusiems pabudimo epizodams buvo skiriama žymiai mažiau dėmesio nei vaikščiojimui po miegą, nors pasekmės gali būti tokios pat rimtos“, - sakė Stanfordo universiteto mokykloje mokslų daktarė, mokslų daktarė, Maurice M. Ohayon. Vaistas.

Tyrimo metu buvo apklausti 19 136 18 metų ir vyresni žmonės iš bendros JAV gyventojų apie jų miego įpročius ir tai, ar jie patyrė kokių nors sutrikimo simptomų.Dalyvių taip pat buvo klausiama apie psichikos ligų diagnozes ir visus vartojamus vaistus.

Tyrimas parodė, kad per pastaruosius metus 15 procentų grupės patyrė epizodą, daugiau nei pusė pranešė daugiau nei vieną epizodą per savaitę.

Daugeliu atvejų - 84 proc. - žmonės, turintys girtumo miegą, taip pat turėjo miego sutrikimų, psichinės sveikatos sutrikimų arba vartojo psichotropinius vaistus, tokius kaip antidepresantai.

Mažiau nei vienas procentas girtaujančių žmonių neturėjo jokios žinomos priežasties ar susijusios būklės.

Tarp tų, kuriems buvo epizodas, 37,4 proc. Taip pat turėjo psichikos sutrikimų. Depresiją, bipolinį sutrikimą, alkoholizmą, panikos ar potrauminio streso sutrikimą ir nerimą turintys žmonės dažniau patiria girtumą miegodami.

Tyrimas taip pat nustatė, kad apie 31 procentas girtaujančių žmonių vartojo psichotropinius vaistus, tokius kaip antidepresantai.

Ir ilgas, ir trumpas miego laikas buvo susijęs su miego sutrikimu. Apie 20 procentų tų, kurie miega mažiau nei šešias valandas per naktį, ir 15 procentų tų, kurie mažiausiai devynias valandas miega, išgyveno girtumą.

Žmonės, turintys miego apnėją, taip pat dažniau sirgo šia liga.

"Šie sumišusio pabudimo epizodai nesulaukė didelio dėmesio, tačiau, atsižvelgiant į tai, kad jie paplitę didelėje populiacijos dalyje, reikėtų daugiau tirti, kada jie atsiranda ir ar galima juos gydyti", - sakė Ohayonas.

„Žmonės, turintys miego sutrikimų ar psichinės sveikatos problemų, taip pat turėtų žinoti, kad jiems gali būti didesnė šių epizodų rizika.“

Šaltinis: Amerikos neurologijos akademija