Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Rugsėjo 18 d
Jaučiate, kad jūsų gyvenimui trūksta prasmės?
Jei jaučiatės įstrigęs kiekvienos dienos monotonijoje ir ieškojote būdų tai užpildyti, tai gali būti jūsų problema. Šiomis dienomis, kai pasiekėme, darėme ir stengėmės, mes apleidome savo vidinį pasaulį. Šurmulys ir pyptelėjimai, įspėjantys mus apie tai, kas vyksta lauke, atitraukia dėmesį nuo mūsų gyvenimo tikrai nori gyventi.
Į Savo religija, autorius Thomas Moore'as apmąsto mūsų greitai besikeičiančio technologinio pasaulio poveikį:
„Panašu, kad neįvertiname, kaip giliai mus veikia mokslo, technologijų ir kultūros pokyčiai ... Mokslas nori atsakyti į visus jūsų klausimus, o technologijos - padaryti gyvenimą tinkamu gyventi. Bet jūs vis tiek patiriate depresiją ir nerimą. Jaučiate, kad nėra tikslo ir prasmės “.
Tai, ką jis siūlo, yra atkreipti dėmesį į mistikus, žmones, kuriuos jis sako, „kurie iš tikrųjų susisiekė su tuo, kas tikra. Jie turi imlumo ir užuojautos galių, kurios yra ypač ryškios. Jie yra akyti ir geba būti tokie atviri, kad prasilenktų su įprastu mažu ir apsauginiu ego, ir dažnai būna neįprastai drąsūs “.
Norėdami tai padaryti, reikia tiesiog gyventi šiuo momentu. Jis sako, kad, pavyzdžiui, jei esate tėvai, tai reiškia, kad „paliksite palaimos akimirką, kai atsitraukiate ir žiūrite į savo vaikus. Kaip kūrybingas žmogus, jūs galite užbaigti projektą ir staiga pasijusti lengvu nuo džiaugsmo, kad sukūrėte ką nors vertingo. Jūs galite mėgautis retkarčiais plūstančiais stebuklais ir žinoti, ką reiškia išplėsti savęs ribas “.
Šią savaitę toliau skaitykite populiariausius mūsų pranešimus, kad gautumėte naują perspektyvą ir naujų būdų, kaip susikurti turtingesnį, prasmingesnį gyvenimo būdą.
„Thoughtbuster“: raskite savo neigiamą mintį ir išsitraukite!
(Geresnis stresas) - Reikia atsikratyti toksiškos minties? Išbandykite šį įdomų ir kūrybingą pratimą, kuris padės jums ir net jūsų vaikams pagaliau atsisakyti to, kas jus vargino.
Buvimas praeityje: kaip emocijos formuoja tavo atmintį
(Pykčio valdymas). Kodėl kai kurios praeities akimirkos įsirėžė į jūsų atmintį visiems laikams, o kitos - vos įsimenamos? Šis patrauklus įrašas paaiškina, kaip ir kodėl jūsų smegenys pasirenka kurti tam tikrus prisiminimus.
10 ženklų, su kuriais susiduriate su emociškai vargingu narcizu
(Globėjai, šeima ir draugai) - Ne visus narcisistus žmones lengva pastebėti. Iš tikrųjų kai kurie atrodo mylintys, atjaučiantys ir altruistiški. Štai keletas požymių, kad galbūt turite reikalų su kitokio tipo narcizais.
Paprastas būdas atsipalaiduoti
(Psichoanalizė dabar). Ar visa tai kelia nerimą, jūs darote naudinga? Tikriausiai ne. Eik čia, kad sustabdytum tą įtemptą minčių traukinį.
Psichikos sveikatos grupės prašo Kennetho Cole'o pašalinti reklaminį stendą
(„Depresija mano galvoje“) - šokiruojančiame reklaminiame skydelyje mados dizaineris Kennethas Cole'as parodė savo tikrąsias spalvas, atskleisdamas ir reklamuodamas dar vieną stigmą prieš psichikos ligomis sergančius žmones.
