Jaučiuosi liūdnas? Susisiekite su šventėmis
Žmonės dažnai būna prislėgti per didžiąsias šventes. Jie gali pasiilgti mirusių artimųjų. Jie gali ilgėtis jaunystės švenčių linksmybių ir įspūdžių. Jie gali būti vieni. Juos gali paveikti rudens / žiemos tamsa. Jei kovojate su didele depresija, kreipkitės į gydytoją. Bet jei jūs tik šiek tiek nepatenkintas, turiu pataisą, kuri jums gali pasiteisinti.
Tiesą sakant, aš šiek tiek pralėkiau artėjant Padėkos dienai ir 2016 m. Kalėdoms. (Rinkimai nepadėjo.) Tačiau pastebėjau, kad kažkas padeda sumažinti mano bliuzą.
Šiemet aktyviai ruošiuosi atostogoms. Užuot veržęsis apsipirkinėdamas, valydamas, dekoruodamas, kepdamas, mėgaudamasis šventine muzika ir aukodamas labdarai, aš tai darau po truputį, ir tai tikrai smagu!
Žemiau yra keletas patarimų, kurie padės atsikratyti jūsų nelaimingų minčių, derindami šventes. Nusipirkite malonaus maisto
Vakar 7:00 ryto atsitiktinai atsidūriau maisto prekių parduotuvėje. Tai buvo sekmadienis. Aš buvau vienintelis pirkėjas toje vietoje. Vienatvė man suteikė galimybę apmąstyti tokius dalykus kaip kepta brie ir vandens krekeriai bei tai, kaip aš juos myliu. Aš nuklydau į sūrio skyrių. Ten, aušintuve, buvo nedidelis brie sūrio raundas. Pamaniau: „Ar nebūtų malonu prieš Padėkos dieną patiekti tai kaip užkandį?“ Įsidėjau į savo pirkinių krepšelį. Netoliese buvo dėžutė vandens spirgučių. Įmetžiau ir tuos.
Bet aš tuo nesustojau. Pasiėmiau kalakutą Padėkos dienai ir didelį kumpį Kalėdoms.
- Išvalykite namus.
Netvarkingas, purvinas namas gali būti labai slegiantis. Tikriausiai daug nesibalsuosite namuose, kurie, atrodo, daugelį metų kaupėte. Kodėl praleidus savaitgalį pasiimant drabužius ir nešvarius indus bei papildomą popierių ir šlamštą, kurie sklando aplink jūsų namus? Nuvalykite paviršius; nustebsite, kad netvarkai pasibaigus jūsų nuotaika pakils. Ir jūs pajusite, kaip atsivesti draugus į savo vietą.Susikoncentruokite ties vienu kambariu vienu metu. Pirmiausia spręskite virtuvę. Tai vieta, kur svečiai mėgsta kabintis. Šluokite grindis, šluotelė. Nuvalykite paviršius. Viską nupurkškite geru valomuoju purškikliu. Uždek žvakę. Perkelkite į svetainę ir valgomuosius. Pasiimk viską; tada išsiurbkite. Netruksite niūniuoti laimės melodijos.
- Dekoruoti
Išvaliusi virtuvę, išdėliojau keletą derliaus padėkliukų, kuriuos pasiėmiau naujų daiktų parduotuvėje. (Dekoravimas neturi kainuoti daug.) Negaliu pasakyti džiaugsmo, kurį man sukėlė švari mano virtuvė su Padėkos dienos padėkliukais ant stalo. Ant padėkliukų uždėjau kalakutienos popierines servetėles. Valgomajame padėjau Padėkos dienos staltiesę ant stalo, kurį pasiėmiau Kohle. Tai šaukė atostogų linksmybių. O ant staltiesės viršaus pastatiau keletą rudų spalvų vitražinių žvakidžių. Iki Padėkos dienos praėjo savaitė, bet aš visoje savo erdvėje mėgaujuosi nuotaika su rudens spalvomis ir emblemomis.Ir aš net ruošiuosi Kalėdoms. Šiais metais puošiu kambarį, su kuriuo niekada nesivarginu - vonios kambarį. Įsigijau kalėdinę dušo užuolaidą ir derančius rankšluosčius.
Šiais metais pagalvokite, kaip peržengti tik pagrindinę eglutę. Pagalvokite, kaip padaryti, kad visi kambariai atspindėtų sezoną.
- Kepkite
Dar niekada to nedariau, bet šį sezoną kepsiu dešimtis kalėdinių sausainių. Aš tai darysiu po truputį. Operatyvinis žodis čia yra „įšaldyti“. Aš kepsiu ir šaldysiu savo gėrybes. Ir tada, per Kalėdas, savo šventės svečiams įteiksiu popierines sausainių plokšteles, padengtas Saran. Ar tikrai galiu būti šeimininke su didžiausia? Aš bandysiu. - Leiskite atostogų muziką.
Aš nuoširdžiai manau, kad lapkričio vidurys nėra per anksti pradėti groti kalėdinę muziką. „Deck the Halls“ ir „Tyli naktis“. „Žvangantys varpai“. "Viskas ko noriu Kalėdoms tai tu." - Skleiskite gerą nuotaiką
Nepamirškite dovanoti savo mėgstamiausių labdaros organizacijų šiais metais. Daugelis kenčia arba kentės dėl galimų vyriausybės apkarpymų. Nepamirškite savo kaimynų.
Taip, atostogos (ir dienos po rinkimų) gali būti šiek tiek neraminančios, bet padaryk taip, kaip padarė Gramas. Užsiimkite! Peršok į atostogas su malonumu. Jūs jausitės geriau. Tikrai taip ir padarysi.
