Socialinė parama nėštumo metu gali išvengti pogimdyvinės depresijos

Nauji tyrimai rodo, kad moterims, kurios gauna stiprią socialinę paramą iš savo šeimų, yra mažesnė tikimybė susirgti pogimdyvine depresija.

UCLA tyrėjai mano, kad socialinė parama suteikia biologinę apsaugą, nes apsaugo moteris nuo reikšmingo tam tikro streso hormono padidėjimo.

„Dabar mes turime tam tikrą supratimą, kaip nėštumo metu parama gali„ patekti po oda “, slopindama motinos streso hormoną ir taip padėdama sumažinti jos riziką susirgti pogimdyvine depresija“, - sakė dr. Jennifer Hahn-Holbrook, psichologijos mokslų daktaras ir pagrindinis tyrimo autorius.

Tyrimas paskelbtas Klinikinis psichologinis mokslas.

Tyrėjai įdarbino 210 skirtingų etninių grupių ir socialinės bei ekonominės padėties nėščių moterų, tris kartus nėštumo metu - 19, 29 ir 37 savaičių - ir aštuonias savaites po gimdymo.

Interviu metu moterų buvo klausiama apie tai, kiek paramos jie gavo iš savo šeimų ir iš vaiko tėvo, ir apie jų depresijos simptomus.

Be to, buvo analizuojami kiekvieno dalyvio kraujo mėginiai, siekiant įvertinti placentos kortikotropiną atpalaiduojančio hormono (pCRH), iš placentos išsiskiriančio streso hormono, kiekį.

Atsižvelgdama į tokius veiksnius kaip amžius, išsilavinimas ir pajamos, Hahn-Holbrook ir jos kolegos atrado, kad nėščioms moterims, kurios pranešė apie didžiausią savo šeimos palaikymą, depresijos simptomai buvo santykinai mažesni.

Jie taip pat mažiausiai dramatiškai padidino pCRH ir mažiausias absoliutus pCRH lygis trečiame nėštumo trimestre. Tyrėjai mano, kad žemesnis pCRH lygis trečiąjį trimestrą paaiškina ryšį tarp šeimos paramos nėštumo metu ir po gimdymo depresijos simptomų.

Išvados patvirtina hipotezę, kad socialinė parama apsaugo nuo nenormalaus pCRH padidėjimo ir kad mažesnis pCRH lygis savo ruožtu sumažina pogimdyvinės depresijos riziką.

"Mūsų ir kitų mokslininkų rezultatai rodo, kad maža parama ar jos nebuvimas yra reikšmingas rizikos po pogimdyvinės rizikos veiksnys ir kad stipri parama yra apsauginis veiksnys", - sakė Hahnas-Holbrookas.

Ankstesni tyrimai parodė, kad pCRH lygis paprastai padidėja trečiąjį nėštumo trimestrą. Panašu, kad moterys, kurioms pasireiškia dramatiškiausias pCRH padidėjimas, rodo sunkiausią pogimdyvinę depresiją.

Tyrimai taip pat parodė, kad socialinė parama gali sušvelninti nėščiųjų moterų biologinį atsaką į stresą.

Naujajame tyrime Hahnas-Holbrookas ir jo kolegos integruodami šias dvi tyrimo kryptis, nagrinėjo psichologinio veiksnio, socialinės paramos ir biologinio veiksnio, pCRH, sąveiką, numatydami pogimdyvinę depresiją.

"Mes ištyrėme suvokiamą palaikymą - kiek mama jautėsi galinti pasikliauti savo šeima ir kūdikio tėvu, jei jos prireiktų", - sakė dr. Chrisas Dunkelis Schetteris, UCLA psichologijos profesorius ir tyrimo bendraautorius.

Ji pridūrė, kad socialinė parama apima daug dalykų, įskaitant pagalbą atliekant „užduotis ar materialinę pagalbą“, bet taip pat ir emocinę paramą, ty priėmimą, išklausymą ir privertimą jaustis globojamu ir vertinamu.

„Atrodo, kad emocinė parama yra pati galingiausia paramos forma, kurią galite suteikti kam nors, tačiau ją sunku padaryti teisingai“, - sakė Dunkelis Schetteris.

Nors nėščioms moterims, kurios jautė stiprų šeimos ir vaiko tėvo palaikymą, buvo mažiau depresijos simptomų, nebuvo jokio ryšio tarp tėvo palaikymo ir pCRH lygio.

Nors tėvo parama šiame tyrime nebuvo toks stiprus apsauginis veiksnys kaip šeimos parama, „nėra abejonių, kad tėvai yra svarbi sveiko nėštumo dalis“, - sakė Hahnas-Holbrookas.

Gali būti, kad tėvo parama anksčiau paveikė pCRH lygį nėštumo metu, arba tėvo parama gali veikti iš viso kitokiu biologiniu ar elgesio keliu, sakė Hahnas Holbrookas.

"Motinos, kurias palaiko tėvai, gali dažniau elgtis sveikai, o tai, kaip įrodyta, prisideda ir prie sveikesnių kūdikių, geresnių gimdymo rezultatų ir mažesnių sutrikimų po gimdymo", - pridūrė Dunkelis Schetteris.

Tyrimo rezultatai rodo, kad paramos intervencijų laikas yra ypač svarbus.

"Kadangi pCRH lygis paskutinį trimestrą prisidėjo prie pogimdyminės depresijos, ankstyvos socialinės paramos intervencijos gali apsaugoti ir nuo padidėjusio pCRH, ir nuo depresijos simptomų", - sakė Dunkelis Schetteris. "Per daug intervencijų praeityje buvo atlikta per vėlai nėštumo metu", - pridūrė ji.

Pasak Dunkelio Schetterio, reikėtų atlikti daugiau tyrimų, siekiant nustatyti, kada, ką ir kaip suteikti optimalią paramą motinoms nėštumo metu. Jos laboratorija šioje srityje atlieka tolesnius tyrimus.

Staigus pCRH padidėjimas nėštumo metu yra susijęs su neišnešiotais naujagimiais, kurie apibrėžiami kaip gimdymai anksčiau nei 37 nėštumo savaitės. Gali būti, kad ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu teikiama socialinė parama ar kiti streso mažinimo metodai gali būti naudingi sveikatai, o galiausiai ir kūdikiui.

„Dar geriau būtų palaikyti ir mokyti moteris prieš nėštumą, kad maksimaliai padidėtų sveikas nėštumas“, - pažymėjo Dunkelis Schetteris.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui