Kodėl kas nors norėtų jus kontroliuoti
Tačiau ten yra kontrolieriai. Jie nori labai gerai valdyti tai, ką sakote, kaip elgiatės, net tai, ką tyliai galvojate savo mintyse. Tai gali būti jūsų viršininkas, sutuoktinis ar net tėvai. Tu negali būti savimi šalia jų. Jie reikalauja būti jūsų svarbiausiu prioritetu ir nori nepagrįstos įtakos jūsų gyvenimui. Jie gali paspausti jūsų mygtukus, kad iš jūsų gautų emocinę reakciją, nes jie nori tai išnaudoti kaip silpnybę. Jie negerbia nei jūsų, nei jūsų ribų.
Yra daugybė teorijų, kodėl kažkas norėtų tave kontroliuoti. Viena yra ta, kad žmonės, kurie negali savęs kontroliuoti, kreipiasi į kitų valdymą. Tai vyksta emociniu lygmeniu. Nesaugumo kupinas žmogus turi išreikšti teigiamą savęs jausmą iš kitų žmonių, nes jų savivertė yra per maža, kad galėtų tai padaryti patys.
Gal žmonės kontroliuoja, nes bijo būti apleisti. Jie nesijaučia saugūs santykiuose ir dažnai bando, ar netrukus bus išduoti. Paradoksas yra tas, kad jų elgesys sukuria būtent tai, ko jie labiausiai bijo.
Galbūt kontroliuojantys žmonės yra narcizai, norintys visomis būtinomis priemonėmis kontroliuoti savo aplinką. Tai reikštų, kad kiti žmonės yra pėstininkai. Jie yra naudingi įrankiai narcizo pasaulyje, kurie gali būti naudojami kaip jis nori. Tai nieko asmeniško - jūs tiesiog gera pėstininkė. Šios perspektyvos problema yra ta, kad kontroliuojantys priekabiautojai dažnai priverčia mus susimąstyti: „Kodėl aš?“ Jei tai tikrai nėra asmeniška: „Kodėl aš jaučiuosi kaip taikinys?“
Paprasčiausia priežastis yra ta, kad esate geras, susižavėjimo kupinas žmogus. Jums nėra nieko blogo. Jūs neturite taikinio ant nugaros ir nenusipelnėte būti negerbti. Tai gali skambėti kaip radikali koncepcija, tačiau valdiklis nori to, ko turite:
- Jūs galite gerai jaustis savyje nuosekliai ir be nuolatinių išorinio pasaulio priminimų, kad esate vertas.
- Jūs esate saugus dėl savo pasiekimų, savo statuso ir bendros savo vietos gyvenime.
- Jūsų dėmesys leidžia kitiems žmonėms jaustis gerai.
- Galite gerai jaustis dėl kitų žmonių sėkmės - jūsų negąsdina kitų sėkmė.
Turint omenyje visus tuos dalykus, jūs žinote, kad esate nusipelnęs pagarbos, tačiau kontroliuojantis asmuo yra pernelyg įbaugintas, kad jums tai suteiktų. Jie mano, kad turi jus sumažinti. Tik taip jie gali toleruoti buvimą šalia jūsų.
Nors tikrai yra paaiškinimas, kodėl valdiklis yra toks, koks yra, tai nesvarbu. Atėjo laikas susigrąžinti savo jėgas ir sutelkti dėmesį į savo poreikius. Tai reiškia, kad reikia nustatyti tvirtas ribas ir neleisti valdikliui žengti koja į kitą pusę. Nuspręskite, ko nebenorite aukoti. Keletas pavyzdžių:
- Nebebus jaučiama, kad jūsų idėjos ir indėlis nesvarbūs.
- Neleisk jiems menkinti tavo pasiekimų ir kalbėtis su tavimi.
- Neleisdamas niekam spausti jūsų mygtukų.
- Nenori nenusileisti savo poreikių šiam asmeniui.
Duomenų valdytojas per ilgai naudojosi jūsų gera valia. Dabar atėjo laikas įdėti tai į savo kampą. Kalbama apie savisaugą ir žinosite, kai tai darysite teisingai, nes nebejausite tikslo. Tiesą sakant, valdiklis greičiausiai neturės jums daug naudos.
Kiekvieną dieną sau aiškiai pasakykite, kad esate vairuotojo vietoje ir neieškote, kad kas nors kitas užimtų tą vietą.
