Aš nežinau, ką daryti

Aš greitai destabilizuoju, kad mano nuotaika tapo nekontroliuojama, aš kalbėjau su savo terapeutu / gydytoju ar bet kuo kitu ir jie sakė, kad laikys mane ten, kur esu, kiek tik vaistus reikia. Jau kelis mėnesius buvau psichiatrijos ligoninėje, ir jie man vartojo tris skirtingus vaistus, ir aš jaučiausi kažkaip gerai, bet dabar aš vartoju tik 1 mg risperidono, ir jis nieko nebedaro. Aš buvau vartojusi ličio, ativano ir serokvelio, kol man nebuvo psichikos sutrikimo, ir per daug dozavau, kol jie manęs neišėmė iš vaistų. Tikrai jaučiu, kad reikia grįžti prie nerimo ir nuotaikos stabilizatoriaus, gal net antidepresanto. Dalykas yra tas, kad niekam nerūpi, ką turiu pasakyti, o mano šeima iš esmės yra toksiška, jie man sako: „Visi pyksta, susitvarkyk“. Pagaliau ieškau pagalbos iš interneto, kol galų gale nužudysiu krūvą žmonių, ir tai virsta visiškai pražūtinga tragedija. Ką daryti, kai manęs niekas neklauso? Aš negrįšiu į tą psichiatrijos ligoninę, nes tai buvo laiko ir pinigų švaistymas. Man reikia vaistų, bet niekam nerūpi, kol galų gale darau ką nors visiškai beprotišką. Niekam nerūpi, ką turiu pasakyti, nebent tai būtų visiškai krizinė situacija. Visi mano, kad man viskas gerai, bet iš tikrųjų aš siaubingai praleidžiu laiką ir noriu nužudyti žmones, deginti pastatus, iš esmės bandau pritraukti antrą atėjimą. Kaip galėčiau rasti ką nors, kas išklausytų ir priverstų mane užsidėti tabletę, kuri iš tikrųjų veikia?

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-09-12

A.

Jūsų vartojami vaistai reiškia, kad kažkas jums juos paskyrė. Turėtumėte susisiekti su gydančiu gydytoju ir pranešti, kad tai, ko vartojate, neveikia ir kad jums reikia kažko kito. Tai nebūtinai reiškia, kad turite grįžti į psichiatrijos ligoninę. Tai reiškia tik tai, kad turite susisiekti su gydytoju ir informuoti apie savo aplinkybes.

Kita galimybė yra kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją. Net jei jie nėra išrašę vaistą iš pradžių, jie gali pakeisti jūsų vaistą.

Gali būti bendruomenės psichikos sveikatos gydymo centras, į kurį galite kreiptis pagalbos. Daugelis bendruomenių juos turi. Skambinkite, kad įspėtumėte juos apie tai, kas vyksta. Jie turėtų padėti jums patenkinti jūsų poreikius.

Kitas variantas, kurį reikia apsvarstyti, yra susisiekimas su vietos psichinės sveikatos krizių komanda ir įspėjimas, kaip jaučiatės. Jie gali jums nedelsiant padėti. Svarbiausia yra tai, kad jūs turite pasakyti jiems, kaip jaučiatės, kad jie žinotų, jog tai yra nepaprastoji padėtis, o jūs esate ant pavojingo elgesio ribos. Krizių komandose paprastai dirba įvairūs psichinės sveikatos specialistai, įskaitant psichiatrus. Psichiatrai skiria vaistus ir galbūt gali pakeisti jūsų vaistus, kad padėtų jaustis stabiliau.

Jei jūsų bendruomenėje nėra krizių komandos, gali būti skubios pagalbos įstaiga, kurioje galite įvertinti gydymą.

Suprantu, kad nenorite grįžti į psichiatrijos ligoninę, tačiau jei nėra kitų galimybių, jie gali suteikti jums skubiausią pagalbą. Kadangi jūs anksčiau buvote ligoninėje, jie gali geriausiai padėti, jie žino jūsų atvejį. Jie gali gydyti jūsų simptomus ir padėti stabilizuotis. Turint įvertinimą ligoninėje dar nereiškia, kad būsite hospitalizuotas. Tai reiškia, kad jie suteiks jums skubią pagalbą, kad jūs iškart jaustumėtės geriau.

Jei žinote, kad kažkas negerai ir kad jums gresia pavojingas elgesys, būtina kreiptis pagalbos į skubią pagalbą. Jei kam nors pakenktumėte, greičiausiai patektumėte į kalėjimą. Jei ką nors nužudytum, galėtum būti įkalintas iki gyvenimo pabaigos. Jei sustosite ir pagalvosite apie savo galimų veiksmų pasekmes, suprasite, kaip svarbu dabar kreiptis pagalbos ir nelaukti, kol bus per vėlu.

Paskutinis dalykas pasaulyje, kurį norite padaryti, yra patekti į kalėjimą. Kalėjimas yra siaubinga vieta ir nenorite rizikuoti ten likviduotis vien dėl to, kad nusprendėte neieškoti pagalbos, kai jums to labiausiai reikėjo. Kalėjimuose psichikos sveikata gydoma, tačiau priežiūros kokybė neatitinka standartų. Tai visų pirma dėl to, kad kalėjimai nėra ligoninės. Jų pagrindinis tikslas yra bausmė.

Taip, eiti į ligoninę gali būti ne tai, ką norite daryti, bet tai tikrai geriau, nei gali atsitikti, jei „nužudytumėte žmones, degintumėte pastatus“ ir pan. Būkite iniciatyvūs, gaukite reikalingą pagalbą dabar ir darykite tai, ką turite padaryti, kad apsisaugotumėte nuo pavojingo elgesio, dėl kurio galite prarasti laisvę. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle