Paauglių savižudybė: iš matymo nėra proto

Būdamas socialinio darbo magistrantas, pirmą kartą įstojau į ūmaus psichikos sveikatos stacionarą paauglių skyriuje. Kiekvieną dieną, eidama į savo vietą, pamačiau, kad vis daugiau besikeičiančių paauglių ateidavo į ligoninę dėl minčių apie savižudybę ar bandymo nusižudyti.

Mano patirtis paauglių skyriuje parodė, kiek savižudybės paveikė paauglius. Todėl aš tapau savižudybių švietimo ir prevencijos šalininku.

Savižudybė yra dešimtoji mirties priežastis Amerikoje. Kiekvienam savižudybe mirusiam žmogui tai bando daugiau nei 30 kitų. Nors tai pasakytina apie bendrą JAV gyventojų skaičių, savižudybės yra trečioji pagrindinė 12–18 metų amžiaus žmonių mirties priežastis.

Pastaruoju metu naujienose buvo daug straipsnių, kuriuose diskutuota apie savižudybę ir pranešta apie daugybę tuo mirusių studentų. Šios istorijos iškelia šią epidemiją į priekį.

Kiekvienas bandymas nusižudyti ir mirtis paveikia begalę kitų asmenų. Šeimos nariai, draugai, bendradarbiai ir kiti bendruomenės nariai kenčia nuo ilgalaikių savižudiško elgesio pasekmių.

Problema kyla dėl nepakankamo išsilavinimo. Vaikai ir paaugliai nežino apie požymius ir simptomus; todėl jie nesugeba atskirti minčių apie savižudybę nuo kitų emocijų. Mokyklinio amžiaus vaikai nežino, kaip gauti pagalbos, kokiais numeriais skambinti ar kur kreiptis, jei jiems reikia pagalbos.

Todėl savižudybių ir tam tikrų psichinių ligų mokymas turėtų būti mokomas sveikatos kursuose. Mums leidžiama mokyti informacijos apie alkoholinius gėrimus, lytiniu keliu plintančias ligas ir dar daugiau informuoti savo vaikus. Informatyvus savižudybės suvokimas padės žmonėms tapti labiau žinantiems ir suvokti pagalbos požymius, simptomus ir išteklius.

Paaugliai yra impulsyvūs ir reaktyvūs. Jei mokiniai būtų mokomi saugumo ir išteklių, susijusių su savižudybe, jie bent jau žinotų, ką daryti, jei depresija, nerimas ar stresas juos užvaldys iki „nebegaliu pakelti“ lygio. Mokyklos turi įtraukti savižudybių ir psichinės sveikatos ugdymą į savo sveikatos klasės programas.

Tai nebūtinai turi būti psichologijos pamoka. Tai turėtų apimti psichines nerimo ir depresijos ligas ir tai, kaip atpažinti mintis apie savižudybę. Kiekvienas mokinys vienu savo mokyklos karjeros momentu bent jau jaus nerimą, nesvarbu, ar dėl berniuko ar mergaitės, ar dėl mokyklos darbų, ar dėl vėlavimo į mokyklą.

Depresija ir nerimas kai kuriems žmonėms gali tapti tokie didžiuliai, kad vienintelis būdas žinoti, kaip išsisukti nuo jausmo, yra kontempliacija ar bandymas nusižudyti. Turime išmokyti savo vaikus, kad savižudybė nėra atsakymas.

Visiems mokiniams, tėvams ar draugams, kurie tai skaito ir galvoja, kad pažįsta savižudybę, skambinkite šiuo numeriu: 1-800-273-TALK (8255). Tai Nacionalinė savižudybių prevencijos gelbėjimo linija. Taip pat galite apsilankyti suicidepreventionlifeline.org, kad sužinotumėte apie savižudybę, pagalbą, kurią galite gauti, ir praktišką įrankių rinkinį, kuris padėtų mokyklos darbuotojams valdyti situaciją po savižudybės.

Pradėkime kalbėti ir kurti prevencinių priemonių, skirtų suvokti savižudybes, rinkinį, kad nereikėtų naudoti priemonių rinkinio daugiau valdant pasekmes. Kas gali būti nematoma, iš tikrųjų gali būti ir iš proto.

Nuorodos

http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/national-strategy-suicide-prevention/factsheet.pdf

http://www.cdc.gov/ViolencePrevention/suicide/youth_suicide.html