Neurofeedback terapija - efektyvus, be vaistų vartojamas ADHD gydymas
Neurofeedback terapija yra saugi, neinvazinė alternatyva dėmesio ir hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) gydymui vaikams ir paaugliams. 2012 m. Lapkričio mėn. Amerikos pediatrijos akademija patvirtino biologinį ir neurologinį grįžtamąjį ryšį kaip 1 lygio arba „geriausios paramos“ gydymo galimybes vaikams, kenčiantiems nuo ADHD.
Tėvams, norintiems veiksmingai gydyti vaistus nuo ADHD, verta rimtai apsvarstyti neurologinį grįžtamąjį ryšį.
Manoma, kad du milijonai vaikų Jungtinėse Valstijose kovoja su ADHD simptomais, kurie yra neatidumas ar neatidumas kartu su hiperaktyvumu. Dažni ADHD su hiperaktyvumu rodikliai yra šie:
- jaučiasi neramus, jaudinasi ir (arba) sukasi
- Impulsyvi kalba ir niūrūs atsakymai
- Sunku išlikti kantriam ir ramiam
- Pernelyg didelis kalbėjimas ir judėjimas, nuolat juda
Nepastebėjimo tipo indikatoriai yra šie:
- Nesugebėjimas susikaupti
- Neatsargumas atliekant mokyklinius ir kitus darbus
- Labai lengvai atitraukiamas
- Pamesti ar pamiršti svarbius daiktus
- Dažniausiai neatlikite užduočių, kai tik pradėjote, ir pereikite nuo vienos veiklos prie kitos
Neurofeedback gydymas ADHD
„Neurofeedback“ moko vaikus geriau suvokti savo fiziologinius atsakus ir tai, kaip kontroliuoti smegenų priekinę skiltį, kuri yra vykdomosios valdžios centras. Elektroencefalografijos (EEG) neurofeedbackas yra specifinė biologinio grįžtamojo ryšio terapijos technika ir tai yra elektrinio aktyvumo fiksavimas galvos odos ląstelėse. EEG neurologinis grįžtamasis ryšys sutelktas į centrinę nervų sistemą ir smegenų veiklą, kad būtų suteikta momentinė informacija.
Vaikų, sergančių ADHD, EEG sutrikimai yra didesni, palyginti su vaikais, neturinčiais ADHD, pvz., Didesnis teetos bangų ritmas (mieguistumas), žemesnis sensomotorinis ritmas (judesio kontrolė) ir žemesnės beta bangos (dėmesio ir atminties procesai). „Neurofeedback“ pateikia garso ir vaizdo interpretaciją apie šias smegenų bangas, o vaikai sužino, kaip išlaikyti tinkamą veikimo lygį.
Per neurofeedback sesiją EEG jutikliai yra ant galvos. Tada nustatomas, sustiprinamas ir registruojamas specifinis smegenų bangų aktyvumas. Informacija ekrane iškart perduodama terapeutui ir klientui. Terapeutas praneša klientui, ką jie stebi, ir moko, kaip kontroliuoti smegenų veiklą, kad ji pasiektų norimą diapazoną. Vaizdo žaidimų programos pagalba vaikas mokosi išlaikyti žemą delta bangų aktyvumą ir beta bangų padidėjimą, kitaip žaidimas nebus tęsiamas. Tuo vaikas pratina smegenis ir padidina savo dėmesį bei dėmesį.
Taip pat buvo ištirta ir pranešta, kad vaikų, sergančių ADHD, smegenims trūksta reguliavimo iš priekinio regiono, todėl vidurio smegenys gali greitai reaguoti be tam tikros kontrolės sistemos. „Neurofeedback“ atstato smegenų priekinės srities stiprumą ir sukuria geresnį ryšį tarp smegenų vidurio ir priekinių smegenų, leisdamas sutelkti dėmesį, dėmesį, impulsus ir emocines reakcijas. Vaikai kaupia atmintį, kaip sugebėjo pasiekti norimus rezultatus užsiėmimų metu, ir naudojo ją ne sesijų metu, kad pasiektų ilgalaikių rezultatų.
Metilfenidatas (Ritalinas) yra psichostimuliuojantis vaistas, dažniausiai vartojamas ADHD gydymui vaikams ir paaugliams. Tyrimai rodo, kad neurofeedback yra vienodai efektyvus gydymas. Mokyklos dienomis vaikams paprastai skiriamos trys 10 mg Ritalin dozės per dieną. Neurofeedback treniruotės yra palankus pasirinkimas, suteikiantis tuos pačius rezultatus kaip ir vaistai. Tėvams, kurie nori kitų vaistų, išskyrus vaistus, neurofeedback yra neinvazinis, saugus, efektyvus ir ilgalaikis gydymo būdas. Paprastai vaikas dalyvaus 10–20 ar daugiau sesijų, priklausomai nuo simptomų sunkumo, ir kiekvienas užsiėmimas trunka 30–60 minučių.
Nuorodos
Arns, M., de Ridder, S., Strehl, U., Breteler, M., & Coenen, A. (2009). Neurofeedback gydymo ADHD veiksmingumas: poveikis neatidumui, impulsyvumui ir hiperaktyvumui: metaanalizė. Klinikinis EEG ir neuromokslas, 40(3), 180-189.
Duric, N., Assmus, J., Gundersen, D., & Elgen, I. (2012). Neurofeedback gydant ADHD sergančius vaikus ir paauglius: atsitiktinių imčių ir kontroliuojamas klinikinis tyrimas naudojant tėvų ataskaitas. BMC psichiatrija, 12(1), 107.
Amerikos pediatrijos akademijos ataskaita: Įrodymais pagrįsta vaikų ir paauglių psichosocialinė intervencija, išleistas 2012 m. lapkričio mėn
