Baimė išprotėti

Baisiai bijoju išprotėti. Jaučiuosi taip, lyg kasdien įsisukčiau į beprotybę. Man baisiausia baimė tapti šizo. Man prasidėjo nerimas, kai mano mergina (netrukus taps žmona) pastojo mums besimokant vidurinėje mokykloje. Pagaliau palūžau ir paprašiau mamos pagalbos, mes nuėjome ir apsilankėme pas psichologą. Jis man pasakė, kad viskas, ką turėjau, buvo nerimas ir sutrikimas. Pastebėjau, kad aš apsėstu daiktų. Kai buvau jaunesnė, aš bijojau HIV / AIDS. (Aš nebuvau gerai mokoma, todėl manau, kad to bijojau). Aš pastebėjau, kad kelis mėnesius man patinka viena tema, o tada, kai vėl pradedu nerimauti iš gyvenimo, keičiu dalykus gal kokiam nors palengvėjimui? (Pvz., Kelis mėnesius nesirgau žvejyba ir noriu sužinoti viską, kas geriausia, tada blogai apsikeisti sunkvežimiais ir pan.) Tai man tikrai nesukelia jokio nerimo. Mano nelaimė kyla, kai imu išsigąsti šizo. Tai vienintelė psichinė liga, kurią aš tikrai apsėstu. Mano šeimoje nėra psichikos, išskyrus mano mamą, kuri serga depresija. Man tai labai apimti, nes manau, kad girdžiu balsus. Jame sakoma, ką aš jaučiu giliai, kaip tą kartą, kai galvojau apie purvą dviratį ir buvau apsėstas dalimis ir ką aš jam darau, tarsi viską suskirstydamas zonomis. Tada mano paties balsas, kai buvau labai susikaupęs apie tai galvodamas vaikščiodamas darbe, man šovė į galvą beveik taip, kaip trumpalaikiai žodžiai sakydavo „ar gali net gerai važiuoti“. Tai mane išgąsdino ir sukėlė daug nerimo ir vis dar kelia, kai pagalvoju. Aš žinojau, kad tai mano vidinis balsas, bet jaučiau, kad praradau kontrolę, o mano protas išsprūdo man to nedarant. Niekada neturėjau žmogaus, kuris ten nebūtų, kalbėjęs su manimi ar girdėjęs šnabždesius. Tiesiog aš jaučiuosi taip, kad esu kažkuo taip nutolęs, kad savo pasąmoninį mąstymą suklydau girdinčiu balsu. (Mano paties balsas nėra kažkas kitas. Aš nejaučiu, kad mintys dedamos į galvą ar antgamtiškos medžiagos). Tai įvyko tik vieną ar du kartus, kai aš iš tikrųjų esu apsėstas kažko.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Jus įvertino psichologas, sakęs, kad „viskas, ką jūs turėjote, buvo nerimas ir jokių sutrikimų“. Nerimas yra sutrikimas. Negydomas nerimas daugeliui žmonių sukelia nemenką nerimą.

Gal psichologas norėjo pasakyti, kad neturite šizofrenijos, bet galbūt turite nerimo sutrikimą. Tai, kad turėjote objektyvų, apmokytą specialistą, įvertino jūsų simptomus ir nustatė, kad problema yra nerimas, o ne šizofrenija, turėtų padėti sumažinti jūsų nerimą.

Daugelis žmonių, turinčių nerimą dėl sveikatos, linkę nerimauti dėl šizofrenijos išsivystymo. Taip gali būti todėl, kad jie šizofreniją suvokia kaip blogiausią arba bauginantį psichinės sveikatos sutrikimą. Taigi katastrofiškos žmonių, turinčių specifinių sveikatos problemų, tendencijos verčia juos nerimauti dėl šizofrenijos išsivystymo.

Jums gali būti įdomu žinoti, kad baimės dėl šizofrenijos išsivystymo tarp žmonių, turinčių su sveikata susijusių nerimų, yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių klausimų, kuriuos gaunu „Psych Central“. Atrodo, kad tai dažna baimė.

Atsisakymas tikėti realybe visų pirma klesti nerimu. Parengtas specialistas nustatė, kad neturite šizofrenijos, bet neatrodė, kad tai palengvins jūsų baimes. Nerimas klesti tada, kai ir toliau tiki neracionaliais, mažai tikėtinais ar mažai ar visai neįmanomais dalykais.

Turėtumėte grįžti pas psichologą gydytis. Nerimas yra labai gydomas sutrikimas. Jei įsipareigojate gydytis ir norite atlikti darbą, būtiną šiai problemai įveikti, galite sumažinti ar pašalinti savo nerimą. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle