Mano sveikata visų pirma!

Gyvenimas yra susijęs su pusiausvyra, ir aš, kaip žmogus, turintis bipolinį sutrikimą, man nėra gerai.

Aš stengiuosi rasti pusiausvyrą savo gyvenime, nesvarbu, ar tai būtų mano asmeniniai santykiai, ar mano darbo gyvenimas. Aš kovoju daugiau nei įprastas žmogus, bet taip yra todėl, kad atspėk ką? Aš nesu normali.

Leiskite man tai pakartoti dar kartą, jei to nepadariau pakankamai aiškiai. Aš nesu normali! Ir, spėk kas? Man viskas gerai. Tiesą sakant, tai išmokau mylėti apie save. Mano individualumas tapo tuo, ką branginu.

Dievas sulaužė pelėsį tą dieną, kai padarė mane

Vienas mano gerų draugų, maždaug 15 metų, anądien feisbuke sakė, kad Dievas sulaužė pelėsį tą dieną, kai jis mane padarė. Nors aš nežinau apie savo tikėjimą visa „Dievu“, aš visiškai vertinu tai, kad tai, ką turėjo omenyje mano brangus draugas Rhonda, nėra niekas kitas, kaip aš. Ji tęsė, kad mielai vadino mane amžinai drauge.

Kaip pasisekė vienai mergaitei turėti draugų, kurie žino, kad tu esi nepakartojamas?

Aš juokauju ir sakau, kad aš esu žmogus, dėl kurio turi atsiprašyti, prieš juos supažindindamas, bet tikri mano draugai sako, kad man tai yra taip smagu. Klausau to, kas išeina iš mano burnos, nes to niekada negali žinoti. Pripažįstu, kartais esu labai nenuspėjamas. Būdamas bipolinis, paprastai sakau, kas mano galvoje ir ką galvoju.

Paprastai ne viską reikėtų pasakyti. Kai kuriuos dalykus, kuriuos sakau, reikėtų pasilikti tik sau, bet aš neturiu galimybės to padaryti. Esu tokia sąžininga, kad nežinau, kaip nepasakyti tam tikrų dalykų; kartais norėčiau. Neturiu filtro ir tiesiog negaliu sau padėti.

Aš turiu tokį įkyrų poreikį, kad jis visiems patiktų

Aš dažnai patekau į daugybę baisių marinuotų agurkų dėl mano pasakytų dalykų. Kartais sakau tai, kas gali būti ne taip gražu, kad kažkas geriau jaustųsi, arba kad labiau man patiktų.

Turiu šį įkyrų poreikį patikti visiems ir dėti daug pastangų, kad patiktų beveik visiems. Paprastai tai nepasiteisina mano naudai. Labai stengiuosi nekalbėti apie kitus blogai, bet pastebėjau, kad jei būsiu šalia kitų, kurie yra dvipoliai ir turi neigiamą požiūrį - arba yra apkalbėtojai, aš taip pat linksiu elgtis taip pat.

Kartais turiu prisiminti, kad negaliu sau leisti kabintis aplink tokio tipo asmenybes. Kadangi žinau, kad būsiu tokio elgesio, kai būsiu šalia tokio tipo žmonių, nemanau savęs kaip apie žmogų, kuris klysta, kai išpjaučiau šiuos tipus iš savo gyvenimo. Aš laikau save protingu.

Manau, kad pakankamai gerai pažinti save, kad galėtum atkreipti dėmesį į asmenybes, kurios gerai nesilieja su tavo pačių asmenimis, yra nuostabus dalykas. Jei kiti to negali gerbti, tai tampa jų, o ne jūsų problema.

Manau, kad tai yra savęs apsaugos forma

Manau, kad tai yra savęs apsaugos forma. Turiu daug draugų, kurie mane myli ir pažįsta puikų žmogų, koks esu. Deja, retkarčiais atsiranda žmonių, kurie ateina į jūsų gyvenimą ir jums pradeda keistis nuotaika. Tada, kai padarysi ir turėsi iš naujo įvertinti situaciją ir daryti tai, kas tinka tau ir kitiems tavo gyvenime, jie gali priversti jus jaustis taip, tarsi darytum kažką ne taip. Atminkite, kad rūpinatės savimi, o kai sergate bipoliniu sutrikimu, kartais savęs priežiūra yra tam tikra vieta sau.

Mes visi žinome, kad savęs priežiūra yra labai ignoruojama ir atliekama nepakankamai dažnai. Turiu prisiminti, kad mano ir mano šeimos interesai yra visų pirma rūpintis savo sveikata.