Vaikino kovos su įkyriomis mintimis

Mano vaikinui yra 31 metai, ir aš sutikau jį, kai jam buvo 28. Jis buvo labai socialus ir atsipalaidavęs, tačiau tuo metu abu daugiau savaitgaliais eidavome į lauką ir leisdavomės pas draugus. Tuo metu mes neseniai pradėjome gyventi kartu ir aš pastebėjau, koks santūrus ir ramus jis buvo mūsų namų aplinkoje, palyginti su socialiniu poilsiu. Kai buvome namuose, jis atrodė taip išsiblaškęs, kad aš jaučiau, jog turėsiu numoti ranka priešais jį, kad sugrąžinčiau jį į realybę. Per pirmuosius bendro gyvenimo metus jis padarė keletą kardinalių pokyčių savo darbe, pavyzdžiui, paliko tikrai gerą darbą, kad galėtų įkurti savo įmonę, kuri galiausiai žlugo, todėl jis padarė didžiulį smūgį savigarbai. Jis nustojo bendrauti, nustojo būti meilus, nustūmė artumą ir nustojo mane persekioti kartu. Aš tai leidžiau ilgai, nes žinojau, kaip jis susierzino dėl savo karjeros, ir mes pasistūmėjome į priekį, ir jis rado puikų naują darbą, kurį jis dirba nuo tada.

Problema ta, kad jis užsiima socialine aplinka, pavyzdžiui, darbe ar draugų grupėje, tačiau namuose dingsta. Norėčiau pasakyti, kad tai įvyko tik depresijos metu, kuri jį ištiko, kai jo verslas žlugo, tačiau jis niekada nepraėjo ir prasidėjo, kol verslas dar tebevyko. Mes daug kartų kalbėjome apie šį jausmą, kai jis buvo atjungtas, ir jis sakė žinąs, kad jis tai daro, bet negali kontroliuoti. Jis sakė, kad daugiau nebendrauja su kitais, tiesiog jiems nereikia jokių ryšių, jokių gilių santykių ir tai jam lengva. Jis sakė, kad tai ne aš, bet kad jis niekada gyvenime nežinojo, kaip būti artimas su kuo nors ir kad tai pakenkė bet kokiems santykiams, kuriuos jis bandė užmegzti. Jis atsivėrė ir man pasakė, kad tėvai jį gydė, kai jis buvo vaikas, bet jis nežinojo, kodėl. Jis sakė, kad pasakys terapeutui, ką jie nori išgirsti, kad jam nereikėtų ten būti, bet nežinojo, koks jo tikslas būti ten. Mano vaikinų motina man paskambino, kai mes pirmą kartą atsikraustėme, ir pasakė, kaip ji tikėjosi, kad tiek daug dalykų pasiseks mums, ir kad jam sunku tvarkyti darbą ir asmeninį gyvenimą ir kad jam visą gyvenimą buvo iššūkis emociškai susisiekti su žmonėmis - kalbėti apie spaudimą ir baimių bei rūpesčių įdėjimą į mano galvą po to pokalbio.

Taigi aš maniau, kad mūsų problemos tęsėsi iki to, kad jis nežinojo, kaip su juo susisiekti ar yra meilus, pripažindamas, kad jam taip sunku. Jis sakė intelektualiai žinąs, kad nori, bet fiziškai negali. Kad kažkas, kas viršija jo norus, aplenkia jo galimybes ir suluošina. Jis sakė žinąs, kada yra budrus ir susijęs su manimi, ir akimirksniu jis dingo ir visiškai atsijungė, o aš, kaip pašalinis asmuo, galiu pamatyti jo elgesio skirtumus, kai jis pereina, o mano seserys ir mama tai pastebėjo savo sąskaita šeimos funkcijos.

Vakar jis man pasakė, kad jo problemos yra daug gilesnės, nei jis man pasakojo per metus. Jis pasakojo, kad ankstyvame dvidešimtmetyje jis prisipažino, nes turėjo minčių apie savižudybę, nes neturėjo pinigų ir ši mintis jį kėlė siaubą. Jis taip pat sakė, kad nuo mažens jis turėjo regėjimų galvoje, būdamas budrus ir miegodamas, kaip jis žudosi, ir turi tai, ką jis apibūdino kaip apskaičiuotą viziją įskaudinti kitus ir tuo noriu pasakyti kitų žudymą. Išsigandau jo išsamiai paklausti, kokių minčių konkrečiai, bet jis sakė, kad nėra jokio emocinio ryšio su mintimis ar žmonėmis, nes tai gali būti visiškai nepažįstami žmonės, ir jis įsivaizduoja, kad jas gali skaudinti sekundėmis galvoje, o tada jos nebeliks. Jis teigė, kad jam reikia nuolat blaškytis, kad būtų išvengta minčių nuo minčių ir vizijų, ir kad jis daugelį metų dirbo tam, kad treniruotųsi, kad sustabdytų mintis. Aš bandžiau paklausti informacijos, o jis pasakė, kad gailisi kalbėdamas su jais ir negali pasakyti nieko daugiau garsiai, nes tada mintys jam tampa realesnės ... Aš net nežinau, ką tai reiškia, bet aš bijau jį ir rūšiuoti save. Jis sakė, kad iš tikrųjų nenori pakenkti nei sau, nei niekam ir niekada negalvojo manęs įskaudinti ir kad tai nėra jo mintys asmeniškai, tačiau jis negali sustabdyti minčių atsiradimo. Manau, kad būtent todėl jis negali užmegzti ryšio ir atsipalaiduoti su manimi emociškai ir fiziškai arba kad jam taip pat sunku, nes jis neturi tam galvos, aš nežinau.

Aš žinau tik tiek, kad tai iš tikrųjų mums sukėlė didelį stresą ir spaudimą, kad jis būtų arčiau, ir tai nepalengvina mūsų abiejų gyvenimo. Jis sako, kad mane myli labiau nei bet kurį kitą, ir tai rodo vienintelį būdą, kaip jis žino, kas yra meilė, bet labai nedaug. Jis sakė, kad turi sąmoningai galvoti apie tai, kad to beveik reikia kalendoriuje, kad jis primintų, jog kažkam jis reikalingas (aš). Tai man taip pražūtinga, nes jis yra gražus, malonus žmogus, bet yra labai giliai sutrikęs dėl dalykų, trukdančių jam jaustis sveikam. Aš nežinau, kaip jam padėti. Noriu, kad būtume kartu ir sukurtume šeimą, bet nežinau, ar galiu su žmogumi, kuris yra toks emociškai nepasiekiamas, bet sunku nuo jo atitolti, nes jis jaučiasi ir patinka, kad jis nekontroliuojamas. Jis nori būti, bet jam sunku, ir jis atsijungia namuose, kad išvengtų minčių apie savižudybę ar kitų įskaudinimą.

Ar jam pasireiškia kokie nors sutrikimo simptomai? Ir jei taip, kaip man jam padėti? Prašau, padėk man, padėk jam.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Manau, kad tai, ką jūs apibūdinate, yra OKS forma, obsesinis-kompulsinis sutrikimas. Jo smegenis užklumpa kankinanti mintis, jo atveju pakenkiama sau ar kitiems, ir jis negali to išmesti iš savo proto, nebent zonuodamas. Tai taktika, kuri veikia viena prasme. Tai išstumia mintis. Bet gaila pasekmė yra ta, kad jis negali būti šalia žmonių, o yra užimtas kovoti su įkyriomis mintimis.

Jis gali bet jis turi būti pasirengęs dėti pastangas. Klaidinga manyti, kad dėl to, jog vaikystėje jis turėjo nesėkmingą terapijos patirtį, visa terapija bus nesėkminga. Jis turi įsipareigoti būti sąžiningas su terapeutu ir nepasakyti terapeutui, ką, jo manymu, nori išgirsti. Terapija veikia tik tuo atveju, jei yra sąžiningumas ir pasitikėjimas.

Įrodyta, kad kognityvinė elgesio terapija yra efektyviausias šio sutrikimo gydymas. Siūlau jam ieškoti terapeuto, kuris būtų apmokytas šio metodo, ir pasiryžti trijų mėnesių bandymui, kurio metu jis padarys viską, ką gali. Tikėtina, kad jis galės išmokti valdyti OKS, kad tai netrukdytų jo gyvenimui nė iš tolo, kaip dabar.

Linkiu jums abiem gero.
Daktarė Marie