Leisti šį rudenį

Vasaros oras tirštas, sklinda paslaptys. Mūsų emocinis bagažas prilimpa prie mūsų kūno drėgmėje, po degančia saule.

Rudens vėjas išvalo mūsų demonus kartu su šiluma. Stebime, kaip lapai sukasi vis arčiau mirties, į žiemos nederlingumą.

Pasak „Dream Dictionary“, mirtis gali simbolizuoti perėjimą. „Sapnuoti, kad mirštate, simbolizuoja vidinius pokyčius, virsmą, savęs atradimą ir teigiamą vystymąsi, vykstantį jūsų ar jūsų gyvenime“.

Rudens metamorfozė, tarpas, skatina mus pradėti iš naujo. Kvėpuoti.

Mes galime užmegzti naujas užuomazgas, kai tik norime, bet aš linkęs pasinerti į pagrindinę rudens sezono esmę. Rosh Hashanah suskamba žydų Naujaisiais metais. L’Shana Tova. Panardinkime obuolius į medų ir cukrų ir padarykime jį saldų.

Dauguma šventyklų pastatytos kilnojamomis sienomis, kad tilptų Jom Kippur - hebrajų kalba tai reiškia „Apmokėjimo diena“. Aš pasninkauju 24 valandas, apmąstydama praėjusius dvylika mėnesių. Bandau išvalyti, išvalyti, nuvalyti šiferį. Gerai, jei mes krentame žemyn, žlungame ar pametame kelią.

Šį rudenį aš paleidžiu:

• sunkūs pokalbiai, neatitinkantys tikslo; nereikalingo dialogo, kuris slegia mūsų krūtinę ir širdį.
• praeities aspektai, kuriems nebereikia mano fiksacijos ir didžiausio dėmesio. Užtat galiu apšviesti savo stipriąsias puses.
• mano tamsios spynos. Pabrėžti plaukus kaštoninės spalvos ir vario tonais yra patrauklu. Šiuo metu aš noriu ryškumo.
• stresorių, kurių nereikia suvokti kaip stresorių. Tai yra tai, kas yra, todėl jie sako. Ir tai viskas gerai.
• ramios pabaigos; natūraliai savo kelią bėgusių skyrių pabaigos. Ar tai galima apibarstyti karčiu saldumu ir nostalgija? Aišku. Bet šios pabaigos vis tiek turi prasmę.
• tam tikri maisto produktai, kurie nėra naudingi mano mitybai. Cukrus gali sukelti nerimą? Aš labiau atsižvelgsiu į tai, ką (paprastai) praryju ir kaip rūpinuosi savo kūnu.
• karjeros lūkesčiai, kurie gali būti finansiškai nepagrįsti, kartu pripažįstant, kad savo laiku galiu daryti tai, kas man patinka.
• sumušiau save vien dėl to, kad esu žmogus. Padarome klaidų, griūname, sutrinkame. Panašiai aš paleidžiu ypatingus atsiprašymus; atsiprašau už savo jausmus. Aš paleidžiu jo potekstę: apgailestauju, kad mano emocinė būsena sukelia jums nepatogumų. Atsiprašau, kad esu žmogus.

Mes vaikštome teritorija, padengta spalva - raudonais, apelsinais, geltonais ir rudais. Medžiai leidžia lapams nuslysti, išlaisvindami juos. Mes einame šiais pagrindais, tranzitu iš taško A į tašką B, judėdami į priekį.

Ką leidi šiam rudens sezonui?