Aš nežinau, kaip padėti, ar net jei turėčiau

Mano vaikinas yra puikus žmogus, labai rūpestingas ir padrąsinantis. Yra dalykų, su kuriais jam sunku susidoroti, kurie jį labai jaudina, o kai kurie iš jų mane gąsdina ir (arba) glumina, bet aš iš tikrųjų tiesiog noriu padėti jam kuo geriau išgyventi šiuos dalykus. Jis turi daug baimių ... jis bijo vairavimo ir niekada neturi b / c, jis labai bijo to išmokti, jis bijo ateivių ar šešėlinių žmonių pagrobimo / žalojimo ir fizinio atokumo nuo manęs per ilgai. Paskutiniuose rimtuose santykiuose jis buvo smarkiai išnaudojamas, tačiau nemėgsta apie tai kalbėti (ko akivaizdu, kad nespaudysiu jo aptarti, todėl žinau labai mažai). Jis taip pat turi būti budrus ir fiziškai pakenkti nusikaltėliams šėlsmo būdu. Jis sako, kad nori sustoti, bet tai sunku, pavyzdžiui, priklausomybė. Bandžiau sugalvoti kitų būdų, kaip jam susitvarkyti su emocijomis ir baimėmis, bet, tiesa, tikrai nežinau, ką darau. Matau, kad šis nuostabus žmogus daug kovoja viduje ir nežino, ką daryti, kad padėtų.


Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Atrodo, kad tu labai rūpiesi savo vaikinu ir bandei jam padėti geriausiais būdais, kaip tu žinai. Tačiau taip pat skamba taip, kad jūsų vaikino problemos viršija tai, ką draugas, mergina ar net šeimos narys galėtų jam padėti. Geriausia jam būtų gauti kvalifikuoto psichinės sveikatos specialisto pagalbą. Tačiau jei kas nors nenori pagalbos, gali būti labai sunku ją nukreipti.

Jei to dar nepadarėte, galite atlikti keletą tyrimų apie savo srities terapeutus ar psichinės sveikatos agentūras, sumažindami kojų darbą, kurį jis turėtų atlikti pats. Jei norite, kad kamuolys riedėtų, taip pat galite apsvarstyti galimybę pamatyti ką nors patį ir paprašyti jo prisijungti prie kelių poros užsiėmimų. Tai gali padaryti jam mažiau grėsmingą.

Kita mano klausimo dalis, kuri man rūpi, yra jo poreikis būti budriu. Tai gali nuvesti jį labai destruktyviu keliu, sukeldamas pavojų sau ir kitiems, ir galbūt pats gali tapti nusikaltėliu. Smurtas yra smurtas. Jei jis pažeidžia įstatymą, kad pakenktų kažkam kitam, net jei jis juos laiko nusikaltėliu, jis save pakelia į jų lygį. Žinau, kad tai padaryti būtų labai sunku, kai myli ką nors, bet jei turi žinių, kad jis ką nors įskaudino ar ketina įskaudinti, siūlyčiau kreiptis į policiją.

Apgailestauju, kad jūsų vaikinas turi tiek daug baimių ir buvo skriaudžiamas ankstesniuose santykiuose. Vertinu tai, kad tu jį myli ir nori jam padėti, bet labai tikiuosi, kad į šį užsiėmimą įtrauksi profesionalus.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja