Saviugda kaip balzamas
- Viršininkai, kurie atrodo nesąmoningi jūsų darbo reikalavimams; kolegos, kurie negali bendrauti su jumis (arba atvirkščiai); terminų stresas ir nepasitenkinimas tuo, kad esi net darbe, kuriame net nesi tikras.
- Šeimos nariai, kurie sumaišo planus, nepaiso jūsų ir verčia abejoti jūsų įsipareigojimu (taip pat ir sveiku protu). Galbūt suaugę broliai ir seserys, kurie prašo pinigų arba ateina pas jus patarimo, tik jūs greitai atsidursite beprotiškuose šeimos trikampiuose, ar tetos ir dėdės, kurie jus traukia į seniai įsitvirtinusias, bet kvailas nesantaikas.
- Tada, žinoma, yra draugų, kuriuos norėtumėte pakratyti, kad sukeltumėte tam tikrą jausmą ar savirefleksiją.
Gauti nuotrauką?
Kaip jūs susidorojate su išbandymais ir bandymais būti žmogumi ir gyventi ir dirbti tarp kitų? Nusijuokti? (Tai iš tikrųjų geras elementas.)
Priėmimas, kompromisas, drąsa, kai to tikrai reikia - visa tai yra kilnus ir svarbus dalykas, esantis toli kitame spektro gale nuo juoko.
Tačiau visus pranokstantis balzamas dėl problemų, kurios mus tikrai kankina asmeniškai ir profesionaliai, yra saviugda. Niekas nesiunčia problemų greičiau nei šiek tiek savistaba ir savęs įtraukimas. (Ne, ne narciziškas savęs įtraukimas.)
Visi minėti iššūkiai ir dar daugiau gali laikinai išnykti, periodiškai išsisklaidyti ir tiesiog prarasti sąsają su tuo, ką matote kaip savo gyvenimą ir tapatybę, jausdami savivertę. Paprasčiausiai atsidūrę už netvarkos, kuri dažnai yra išorinis pasaulis - mūsų chaotiškos biuro patalpos, mūsų griozdiškas šeimos kambarys, mūsų bjaurios politinės arenos, visa kita gali priversti atsidurti ant šono ar galinės sėdynės, kurią jis tikrai turėtų užimti.
Jei tavo gyvenimas tikrai yra didelė netvarka dėl situacijų, kurių jūs negalite kontroliuoti, tada galite sukurti vidinę erdvę, kuri galėtų jus stimuliuoti, būti jūsų uostu ir netgi profesionaliai nukreipti jūsų didesnį kelią.
Kas jus ramina? Medžio apdirbimas, pasivaikščiojimai miške, sodo darbai, kabinimasis su šunimi ar kate, muzika, tapyba, gilinimasis į šeimos istoriją, kitos kalbos mokymasis, naujų vietų tyrinėjimas? Išsiaiškink, koks tavo balzamas. Tikriausiai šiame procese atrasite save ir būsite link gyvenimo nemalonumų ir daug daugiau.
Kas jus žavi ir aistringai motyvuoja? Gal tai yra vienas iš aukščiau paminėtų dalykų kaip raminančios medžiagos. O gal tai yra mechaninių sistemų klojimas, gyvas teatras, bėgiojimas, žvaigždžių studijavimas, poezijos rašymas, darbas su jaunimu, naujų darbo iššūkių teorijų sugalvojimas, erdvių organizavimas, žmonių ir projektų koordinavimas.
Tave erkina tai, kas atitolina nuo bėdų. Eik link jos. Eisite link didesnio savo gyvenimo ir savęs suvokimo.
Jūs jau galite žinoti, kuo jūs grindžiate ir kas jus energizuoja, tačiau per dažnai juos pritaikykite savo gyvenime. Padidinkite jį, net jei ir po truputį.
Gali kilti staigmena. Ar pamiršome apie visa tai aprašytą disfunkciją ir bėdas? Ne, tikėtina, kad jis vis dar yra. Bet jūs paskyrėte jo vietą platesne prasme to, kas esate. Eidami ramios ir patrauklios patirties link, būsite šokiruoti, kai atrasite ankstesnį asmeninį skausmą, palengvintą šiuo metu, sumažėjusį atstūmimo darbe ar neryžtingumo namų klausimais pyktį, niežulys nutilo norėdamas kažko daugiau, bet nežinodamas ko savo karjeroje. Šiuo nauju „pabėgimu“ nuo netvarkos jūs taip pat galite rasti sprendimus tiems didesniems jūsų gyvenimo klausimams - visa tai atspindėdami ir veikdami save.
