Sėkla: 9 patarimai absolventams

Savo naujoje knygoje Sėkla: tikslo ir laimės ieškojimas gyvenime ir darbe, tarptautinio ir „Wall Street Journal“ bestselerio autorius Jonas Gordonas pasakoja apie Joshą - vaikiną, kuris, kaip ir daugelis mūsų, prarado aistrą darbe. Kai Josho viršininkas meta iššūkį jaunam darbuotojui pailsėti dvi savaites, kad įvertintų jo požiūrį ir ketinimus, Joshas išvyksta į šalį. Ten ūkininkas įteikia jam sėklą ir pasako, kad atradęs tinkamą vietą pasėti sėklą, jo paskirtis jam paaiškės.

Ši pasaka skatina skaitytojus ieškoti savo aistros, tikslo ir laimės gyvenime ir darbe. Pateiktos temos labiausiai tinka absolventams, tik pradedantiems savo kelią.

Čia yra devynios tokios pamokos, pateiktos istorijoje, Gordono žodžiais:

1. Susitelkite į Nuvykti į vietoj Privalau.

Keliaudami į darbą sutelkite dėmesį į tai, ką „darote“, o ne tai, ką turite „padaryti“. Su dėkingumu supranti, kad nieko nereikia daryti. Eini į darbą, kai tiek daug bedarbių. Dėkingumas užplūsta jūsų kūną ir smegenis emocijomis, kurios jus pakelia ir suteikia energijos, o ne streso hormonams, kurie jus ištuština.

2. Nesitikėkite, kad jūsų viršininkas, bendradarbiai ir klientai jus nudžiugins.

Suvok, kad laimė yra vidinis darbas. Mūsų laimė mažiau susijusi su jėgomis už mūsų ribų ir labiau susijusi su tuo, kas yra mūsų viduje. Tai, kaip mąstome apie darbą, ką jaučiame ir kaip mes dirbame, daro įtaką mūsų laimei darbe. Taip pat būsite laimingesni, kai susitelksite į tai, ką duodate, o ne į tai, ką gaunate.

3. Neieškok laimės.

Ironiška, jei norite būti laimingesni, neieškokite laimės. Verčiau pasidalykite savo stipriosiomis pusėmis ir nuspręskite dirbti su aistra, tikslingai ir laimė jus suras. Tyrimas rodo, kad žmonėms energiją labiausiai suteikia tada, kai jie panaudoja savo stipriąsias puses didesniam tikslui už save. Kad ir koks būtų jūsų darbas, nuspręskite jam suteikti aistros ir rasti tikslą. Kiekvienas darbas taps kasdieniškas ir „senas“, jei leisite, tačiau tikslas ir aistra jį išlaiko ir daro laimingesnį.

4. Vietoj sėkmės susitelkite į kompetenciją.

Kai sutelksite dėmesį į sėkmę, galite lengvai patekti į spąstus, lygindami save su kitais, žiūrėdami per petį, jausdami pavydą, žaisdami biuro politiką ir konkuruodami su bendradarbiais, užuot bendradarbiavę. Tačiau, kai sutelksite dėmesį į kompetenciją, įvertinsite savo augimą ir potencialą. Jūs stengiatės būti kuo geresnis. Jūs tiesiog sutelkiate dėmesį į tai, kad kiekvieną dieną taptumėte geresni, todėl darbas tampa prasmingesnis ir naudingesnis.

5. Švęskite kartu.

Nors neturėtume priklausyti nuo kitų, kad mus pradžiugintų, sukūrę teigiamą komandą ar palaikymo grupę darbe, būsime laimingesni. Taigi, užuot tikėjęsi, kad kiti jus padarys laimingus, jūs aktyviai kuriate teigiamus santykius, kurie pagerina jūsų įsitraukimą, produktyvumą ir laimę. Vienas puikus būdas tai padaryti, kai savaitės pabaigoje susitelkiate su savo komanda / grupe ir kiekvienas žmogus dalijasi savo pasiekimais, pergalėmis ir puikiomis savaitės akimirkomis.

6. Būk sėkla.

Sėklos pasiduoda žemei, kad jas būtų galima panaudoti didesniam tikslui. Kad ir kur dirbtumėte, nuspręskite pasodinti save ten, kur esate, ir leiskite save panaudoti didesniam tikslui. Kai pasodinsite save ir padarysite pokyčių, išaugsite į žmogų, kuriam gimėte, ir išauginsite derlių, kuris bus naudingas kitiems ir pakeis pasaulį.

7. Apimkite sunkumus.

Taigi dažnai blogiausias įvykis jūsų gyvenime paruošia didžiausią jūsų gyvenimo užduotį. Nelaimė suformuoja mus į žmones, kurie esame skirti, ir paruošia darbams, kuriuos turime atlikti. Mūsų darbas yra mokytis ir augti iš iššūkių, su kuriais susiduriame.

8. Neskubinkite ateities.

Yra procesas, kurį sėklos turi išgyventi, kad taptų viskuo, kuo joms lemta tapti, ir jūs turite išgyventi tą patį procesą, kad taptumėte asmeniu, kuriam esate skirtas, ir atliktumėte tą darbą, kurį turite atlikti. Galite norėti, kad viskas vyktų DABAR, bet daugiau nei tikėtina, kad gavę tai, ko norėjote DABAR, nebūsite tam pasiruošę. Tikslo procesas paruošia, sustiprina, formuoja ir augina sėkmę ne savo, o tinkamu laiku. Mokykitės iš kiekvieno darbo ir patirties. Kiekvienas darbas, geras ar blogas, paruošia jus darbui, kurį galiausiai gimėte.

9. Perskaitykite ženklus.

Ženklai būna įvairūs. Mentorių, mokytojų ir net nepažįstamų žmonių patarimai. Žurnalų ir laikraščių straipsniai, dalykai, kuriuos matome ir girdime per televiziją ir radiją. Net tikri ženklai kelio pakraštyje dažnai gali mus paskatinti ir pajudinti tam tikra kryptimi. Manau, kad tam tikri žmonės tam tikru metu mūsų gyvenime ateina dėl tam tikrų priežasčių ir mūsų darbas yra būti atviriems šiems ženklams ir sekti juos pozityvesnei ateičiai.

Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!