Tinklaraščių rašymas padeda naujoms mamoms palengvinti stresą
Tyrimas taip pat parodė, kad nors tinklaraščių kūrimas turėjo teigiamos įtakos naujoms motinoms, socialiniai tinklai - daugiausia „Facebook“ ir „MySpace“ - neatrodė paveikę jų gerovės.
„Panašu, kad tinklaraščių rašymas gali padėti šioms moterims pereinant į motinystę, nes jos gali pradėti jaustis labiau susijusios su savo išplėstine šeima ir draugais, o tai paskatina jas jaustis labiau palaikomos“, - sakė Brandon McDaniel, magistrantūros studentė, dirbanti žmonijos vystymosi srityje. šeimos studijos Penn State.
"Tai galbūt išplis į kitus jų gerovės aspektus, įskaitant santuokinius santykius su partneriu, būdus, kuriuos jie jaučia dėl savo tėvų streso, ir galiausiai į depresijos lygį".
McDanielis ir kolegos iš Brighamo Youngo universiteto apklausė 157 naujas motinas apie jų žiniasklaidos naudojimą ir savijautą. Visos mamos buvo pirmą kartą tėvai, turintys tik vieną vaiką iki 18 mėnesių.
Tyrėjai nustatė, kad 61 proc. Apklaustų motinų rašė savo tinklaraščius, o 76 proc.
Apie 89 proc., Kurie rašė savo tinklaraščius, tai darė norėdami „užfiksuoti asmeninę patirtį ar pasidalinti ja su kitais“, o 86 proc. Norėjo palaikyti ryšį su šeima ir draugais per tinklaraštį, praneša tyrėjai.
McDanielas atkreipė dėmesį į keletą galimų privalumų naujoms motinoms, kurios rašo dienoraščius, įskaitant galimybę mamoms užmegzti ryšį su šeima ir draugais, kurie negyvena netoliese, ir galimybę naudotis savo pomėgiais ir pasiekimais, ypač pasilikti namuose.
Tyrėjai pastebėjo reikšmingą ryšį tarp stipraus ryšio su šeima ir draugais bei padidėjusio socialinės paramos jausmo, o tai savo ruožtu lėmė didesnį pasitenkinimą santuokoje, mažiau santuokinių konfliktų ir mažiau tėvų stresą.
Tyrėjai teigė, kad motinos, patyrusios mažiau streso auklėjimo jausmų, taip pat turėjo mažiau depresijos jausmų.
Tyrimo dalyviai užpildė internetinę apklausą, kurioje daugiausia dėmesio buvo skiriama dviem pagrindiniams dalykams - jų žiniasklaidos naudojimui ir jų savijautai.
Mamos taip pat skaičiavo laiką, praleistą įvairiai veiklai per dieną, įskaitant miegą, namų ruošos darbus, vaikų priežiūros užduotis ir laiką, praleistą prie kompiuterio.
Naujosios mamos pranešė apie tris valandas per dieną praleidžiančios prie kompiuterio, be vaikų priežiūros, beveik devynias valandas per parą, o miego - apie septynias valandas per dieną.
Kadangi tai yra vienas iš pirmųjų tyrimų, kuriame nagrinėjamas dalyvavimo internetinėse bendruomenėse poveikis naujoms motinoms, McDanielis pažymėjo, kad informacijos dar nėra pakankamai, kad būtų galima nustatyti, kaip ir kodėl tinklaraščių rašymas ir socialiniai tinklai daro pastebimą skirtingą poveikį naujoms mamoms.
Tyrimas buvo paskelbtas internetinėje versijoje Motinos ir vaiko sveikatos žurnalas.
Šaltinis: Penn State
