Ar dainuojate taip gerai, kaip manote, kad dainuojate?
Kita vertus, atliekant užduotis, kuriose sunku įsivertinti, žmonės dažnai nežino apie prastus rezultatus, dažnai dėl melagingų šeimos ir draugų atsiliepimų.
Pavyzdžiui, dėl grįžtamojo ryšio, kurį jis gauna iš aplinkinių, žmogus gali manyti, kad jis gerai moka savo darbą arba turi ypatingą talentą, pavyzdžiui, dainuoti.
"Pernelyg dažnai šis atsiliepimas yra neaiškus ir nepateikia jokių pasiūlymų dėl patobulinimo", - sakė Ajovos valstijos universiteto psichologijos docentas Zlatanas Krizanas. „Lengviau pasakyti žmogui, kad jis daro gerą darbą, užuot sakęs tiesą ir rizikavęs įskaudintais jausmais.“
"Tai yra viena iš priežasčių, kodėl mes turime kliūtis savęs įžvalgai, dažnai, net jei ir gauname grįžtamąjį ryšį, jis nėra tikslus", - sakė Krizanas. „Kaip visuomenė mes padarome neteisingą kompromisą manydami, kad savivertės stiprinimas padidins našumą, ir tai atsitinka retai. Tas tuščias pagyrimas pasakyti, kad jie yra puikūs, ar apsimesti, kad nėra įgūdžių skirtumų, kai tokių yra, iš tikrųjų gali tapti problema “.
Krizanas ir mokslų daktaras Ethanas Zellas, Šiaurės Karolinos-Greensboro universiteto profesorius, atliko ankstesnių tyrimų metasintezę, norėdami sužinoti, kaip savęs įžvalga yra susijusi su skirtingais sugebėjimais. Jie išanalizavo didelius duomenų rinkinius, kurie ištyrė daugiau nei 330 000 asmenų faktinių gebėjimų ir įsitikinimų apie tuos sugebėjimus sąsajas.
„Atliekant užduotis, kurias sunkiau įsivertinti, pvz., Sportinius sugebėjimus ar dainavimą, įžvalga gali būti sunkesnė. Žmonės daugiausia dėmesio skirs toms sritims, kuriose jie pasižymi ir sumenkina silpnybes “, - sakė Krizanas.
Štai kodėl „American Idol“ dalyviai - kurie reikalauja, kad draugai jiems visada sakytų esą geri dainininkai, negali suprasti, kodėl teisėjai nesutaria. Krizanas pažymi, kad šį reiškinį jis dažnai mato su studentais, kurių egzaminas yra prastas.
„Jūsų lūkesčiai, susiję su spektakliu, paveiks jūsų patirtį“, - sakė Krizanas. „Studentai atgaus egzaminus ir pasakys:„ Bet po testo jaučiausi taip gerai. “Na, jei nesuprantate medžiagos, jums sunku įvertinti, ar teste atsakote teisingai, ar neteisingai. . “
Darbuotojai, gebantys įvertinti savo sugebėjimus, geriau atlieka savo vaidmenis. Komandos nariams, kurie negali atlikti paskirto darbo, gali tekti iš naujo įvertinti savo sugebėjimus.
Štai kodėl Krizanas rekomenduoja nustatyti konkrečias vertinimo ir grįžtamojo ryšio priemones.
"Tai paskatins žmones apsvarstyti savo nuveiktus darbus ir rezultatus, kurie bus labiau susiję su tikrais spektakliais, palyginti su plačiomis kompetencijos idėjomis", - sakė Krizanas.
"Jei žmonės vertina save pagal labai konkrečius kriterijus, jie geriau įžvalgios save, nes juos riboja tai, kaip interpretuoti sugebėjimą."
Šaltinis: Ajovos valstybinis universitetas
