Nenorima kelionė: išbandyti terapiją net tada, kai to nenorite

Patas netikėjo terapija. Jis buvo tas žmogus, kuris tikėjo, kad prisitraukia savo rankomis.

Be to, jis neturėjo laiko terapijai. Tai užtrunka taip ilgai. Ir jis turėjo tiek daug svarbių dalykų, į kuriuos reikėjo atkreipti dėmesį. Koks laiko švaistymas būtų tiesiog tęsti praeityje vykusius dalykus!

O kokiu tikslu?

Ir vis dėlto Patas pradėjo jausti, kad kitoje jo sienos pusėje jo laukia kitoks gyvenimas. Kokia siena? Jis tikrai nežinojo. Jis tiesiog žinojo, kad gyvenimas jam nebeveikia. Pačiame sėkmės įkarštyje Patas bijojo atsikelti ryte. Atrodė, kad viskas taip sunku. Be tikslo. Be džiaugsmo.

Galiausiai, norėdamas nuraminti žmoną, jis sutiko išbandyti sesiją ar dvi.

Jo paties didžiai nuostabai, iš jo pasklido nepasitenkinimo orda be jokio pykčio. „Jūs nežinote, kaip yra augti su tėvu, kuris per visą savo gyvenimą niekada nepasakė apie jus teigiamo dalyko. Visada griauna mane. Užtikrindamas, kad prilyginsiu niekam. Pasišaipau iš savo svajonių dėl ateities. Nesibaigiantis nepritarimas. Tai buvo mano tėvas.

„Ir mano mama. Ne ką geriau. Tas jos veido žvilgsnis man pasakė, kad kas bebūtų blogo, įvyko dėl mano kaltės. Net tada, kai ji dar nebuvo iki galo supratusi, kaip.

„Na, aš jiems parodžiau. Man pasisekė - už mano drąsiausių svajonių ir tikrai už jų svajonių. Dabar gyvenimas turėtų būti geras. Ir kartais būna. Bet ramiomis vakaro valandomis, kai esu viena su savo mintimis, vis tiek jaučiuosi kaip tas vaikas, kuris neišmatavo. Ar po visų šių metų tai kada nors pasikeis? “

Oho, tai buvo kažkokia pradžia. Patas nemušė krūmo. Jis iškart pateko tiesiai į tašką.

Dabar pasukite pirmyn per metus:

„Aš žinau, kad netikėjau terapija. Bet turiu pripažinti, kad terapija manimi tikėjo. Tai buvo nemažas siekis rasti savo tiesą. Aš visada kovojau prieš savo tėvų tiesą, bet niekada neskubėjau rasti savo “.

Pato kelionė tęsėsi dar metus, kuriais (jo žodžiais) jis perėjo „nuo nežinojimo prie žinių, apmaudo prie priėmimo, chaoso prie aiškumo“. Tai prasidėjo kaip nenoras, bet baigėsi džiaugsminga kelione.

Kaip tai daro terapija? Paprastos formulės nėra. Geriausia, kad terapija yra esminis vadovas kuriant autentiškesnį save. Kai saugiai tyrinėjate savo jausmus, mintis ir elgesį palaikančioje, nesmerkiančioje aplinkoje, scenoje yra numatyta magija.

Jei tapote toks „suaugęs“, kad nebetikite magija, apsidairykite aplinkui. Štai gamtos magija. Džiaukitės spalvų magija. Švęskite augimo magiją. Būkite atviri, kad sužinotumėte, kur nukels jūsų pačios magija.