„Aukštas šizotipas“ - tai nėra taip blogai, kaip atrodo

Žmonės turi stiprų tvarkos poreikį ir yra priversti suskirstyti į reiškinius, su kuriais susiduriame pasaulyje. Dvejetainis mąstymas kyla iš senovės tradicijos: sėkmė ar nesėkmė, laimingas ar liūdnas, juodas ar baltas, geras ar blogas, intravertas ar ekstravertas. Vis dėlto ar kas nors egzistuoja dichotomijoje? Pavyzdžiui, visada yra kai kurių gerų blogų ir blogų gerų; niekas tikrai nepriskiriamas intraverto ar ekstraverto kategorijai.

Šizotipijos samprata reiškia perėjimą nuo tradicinių kategoriškų šizofrenijos modelių - o ligos teigia apskritai, pripažindamos, kad ribos tarp normalumo ir nenormalumo ne visada aiškios, pabandykime abu terminus išanalizuoti į organizuotas pakopas.

Panašiai kaip ekstraversija apibūdina intraversijos-ekstraversijos kontinuumo viršutinį kraštutinumą, manoma, kad psichozės būsenos žymi aukštesnę šizotipijos spektro galą. Kitaip sakant, simptomai, žymintys psichozines ligas, tokias kaip šizofrenija, gali skirtingais laipsniais pasireikšti žmonių populiacijoje ir būti išreikšti nepatologinėmis mintimis ir elgesiu. Šizotipinio asmenybės klausimynas yra naudinga ir dažnai naudojama priemonė vertinant žmogaus poziciją šizotipijos kontinuume, sudarant teigiamo ir ne atsakymo elementus, tokius kaip „žmonės kartais mane laiko nuošalyje ir tolumoje“ ir „aš esu keistas, neįprastas žmogus“.

Taigi ką reiškia būti „aukštu šizotipu“? Didelis šizotipijos lygis dažnai traktuojamas kaip patologinė būklė. Atsižvelgiant į tai, kad šizotipiniai požymiai yra kokybiškai panašūs į šizofrenijos simptomus, nors ir kiekybiškai ne tokie sunkūs, manoma, kad aukštiems šizotipams kyla rizika susirgti psichoze. Tačiau yra keletas priežasčių, dėl kurių nenusiminkite ir galbūt net nepriimkite savo unikalių šizotipijos bruožų.

Jei esate aukštas šizotipas,

1. Jūs galite prisiimti atsakomybę už šizofrenijos išsivystymą ... Tačiau jūsų likimas nėra „užmėtytas akmenimis“. Dauguma psichometriškai nustatytų šizotipų nesukelia šizofrenijos ir dažnai džiaugiasi sveiku ir visaverčiu gyvenimu.
2. Jūs galite turėti neįprastus įsitikinimus, kurių nepritaria kiti ... Nepaisant to, šie įsitikinimai pagerina jūsų supratimą apie save, kitus ir pasaulio reiškinius, įprasminant jūsų gyvenimą. Aukštiems šizotipams neprarandamas kontaktas su tikrove.
3. Turėdamas kitokius įsitikinimus nei kiti, kartais gali jaustis izoliuotas. Jūs galite būti linkęs jaustis atstumtas nuo žmonių ar vienas, net jei esate minios ... Bet tai taip pat reiškia, kad santykiuose vertinate kokybę, o ne kiekybę. Jūs galite labiau nei kiti stengtis užmegzti glaudžius ryšius, tačiau tuos, kuriuos užmezgate, branginate ir branginate.
4. Kartais gali būti sunku organizuoti savo mintis ...
   Vis dėlto būtent jūsų polinkis atkreipti netradicines asociacijas tarp minties objektų daro jus kūrybiškus, gerai sprendžiančius problemas ir suteikia jums puikų humoro jausmą.
5. Jums gali būti socialiai nepatogus požiūris į gyvenimą, o kiti jus vertina kaip keistus ar ekscentriškus ... Pasirodo, norint būti puikiu rašytoju, kompozitoriumi ar išradėju gali prireikti kažkokio keistumo. Šizotipijos supratimo raida leido spėlioti garsius praeities žmones, kurie galėjo būti aukšti šizotipai. Nors nėra oficialių šių asmenų asmenybės vertinimo įrašų, sąraše yra Vincentas Van Gogas, Emily Dickinson, Albertas Einšteinas ir Isaacas Newtonas.
6. Jums gali būti lengviau patirti stresą ir patirti daugiau neigiamų emocijų nei kitiems ... Tačiau jūs turite asmeniškai praturtinančių psichinių patirčių, todėl norėdami gauti malonumą, jūs ir reikalaujate mažiau stimuliacijos iš išorinių šaltinių. Jūsų turtinga vidinė patirtis taip pat gali padėti jums geriau išgydyti save ir apžiūrėti save.