Nėščia ir jaučiasi nenaudinga

Praėjusį rugsėjį netekau darbo ir nuo to neturėjau. Kurį laiką mėgavausi laisvu laiku, bet po kelių mėnesių sužinojau, kad esu nėščia. Neatsinaujinau darbo, nes mano nėštumas buvo laikomas labai rizikingu dėl ankstesnių persileidimų. Nenorėjau pakenkti šiam nėštumui dirbdama. Mes su savo vaikinu praradome savo namus b / c, tai buvo labai sunykę, ir dabar mes apsistojome su savo vaikino dėdė 1 miegamojo name. Aš neturiu savo automobilio b / c, jis neišlaikys patikrinimo ir mes neturime pinigų, kad jį sutvarkytume. Mano vaikinas beveik kiekvieną dieną dirba visą dieną ir jo nekenčia. Sėdžiu namuose ir nieko neveikiu. Jis to taip pat nekenčia, taip pat ir aš. Tai sukelia ginčus tarp mūsų ir aš visą laiką jaučiuosi tokia įsitempusi, tarsi turėčiau ką nors daryti, bet neturiu supratimo, ką daryti su savimi. Jaučiuosi tikintis kažko, bet negalėdamas dirbti, jaučiuosi nepaprastai neproduktyvus ir nenaudingas. Ar galite pateikti naudingų pasiūlymų, kaip įveikti šią situaciją? Man neramu, kad tai galiausiai sugadins mano santykius.

Atsakė dr.Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Būdamas 23-ejų, turite daugiau bėdų nei bet kas, bet kokio amžiaus. Man labai gaila. Tikiuosi, jūs ir jūsų vaikinas, ir dėdė visi sutinkate, kad svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti dabar, yra rūpintis savimi, kad turėtumėte sveiką kūdikį. Gali atrodyti, kad nėštumas trunka amžinai, bet jis baigsis. Kad galiu pažadėti. Tuo tarpu yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami prisidėti prie šeimos ir pasiruošti kitam savo gyvenimo etapui.

Jūsų vaikinas dirba visą dieną, todėl neturi laiko, ypač darbo valandomis, ieškoti praktinės pagalbos, kuri jums gali būti prieinama. Rašėte mums, kad arba turite kompiuterį, arba naudojatės bibliotekoje. Prisijunkite prie interneto ir pasidomėkite tokia pagalba kaip pagalba kurui, maisto ženklai ir nuomos subsidijos. Sužinokite, ar turite teisę naudotis vietinio maisto sandėliuku. Pasidomėkite, kokia medicininė pagalba jums ir būsimam kūdikiui yra prieinama. Trumpai tariant, sužinokite, ką jūsų bendruomenė siūlo žmonėms, panašiems į jus pačius, kurie yra bloga prasme ne dėl savo kaltės. Ekonomika į tą pačią valtį pakėlė daugybę žmonių. Galite pastebėti, kad ten yra daugiau pagalbos, nei manote.

Be to, galite patekti į internetą ir lankyti keletą internetinių užsiėmimų, kad galėtumėte patobulinti savo įgūdžius, kad gimus kūdikiui būtumėte labiau įsidarbinantys. Kolegijos kursams nereikia išleisti tūkstančių. Viskas, kas papildys jūsų žinias apie savo darbo sritį, padės sukurti įspūdingesnį gyvenimo aprašymą. Tiesiog naršyklės paieškos laukelyje įveskite „nemokami internetiniai kursai“ ir rasite šimtus įdomių užsiėmimų.

Jei jūsų kompiuterio įgūdžiai nėra geriausi, skirkite šiek tiek laiko, kad galėtumėte praktikuoti tokius dalykus kaip pagrindinių „Microsoft Office“ programų ir „Photoshop“ naudojimas. Turėdami daugiau įgūdžių, galite lengviau gauti geresnį darbą, kai būsite pasirengę tai padaryti. Be to, pasidomėkite, ar jūsų bendruomenėje yra nemokamų pamokų, kurias galite lankyti.

Laukdamas savo kūdikio gali būti „suoliuotas“, bet net ir ant suolelio esantys žmonės gali padėti pagerinti komandos padėtį ar patys. Suplanuokite, kad kiekviena diena būtų produktyvi, ir jūs tiek prisidėsite, tiek jausitės geriau.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie