Bijau, kad su savo gyvenimu priimu neteisingą sprendimą

Visą savo gyvenimą visada planavau ir dirbau būdamas muzikinio teatro aktoriumi. Aš už tai nepatekau į gerus kolegijas ir šiuo metu einu į mokyklą, kuri nėra gera mano teatro specialybėje ir nėra tinkamo laipsnio. Čia buvau labai nepatenkinta ir programa, ir pačia mokykla. Šiais metais aš kreipiausi ir išklausiau daugiau mokyklų, norėdamas jas perkelti ir patekti į tikrai gerą mokyklą, nuo kurios aštuonias valandas. Visada buvo dalis manęs, kuri abejojo, ar tikrai noriu daryti muzikinį teatrą savo gyvenimui, bet šiais metais ta mano dalis tapo žymiai didesnė. Nebesu aistringai dėl to ir nežinau, ar tai programa, ar ne. Mokykla, į kurią dabar einu, yra už 40 minučių nuo manęs ir galiu grįžti namo dažniausiai savaitgaliais, bet vis tiek man labai sunku prisitaikyti ir viską palikti. Aš tiesiog pasiilgau vidurinės mokyklos, savo draugų ir savo seno gyvenimo, kai viskas buvo lengva ir paprasta. Anksčiau visą gyvenimą buvau suplanavęs, bet dabar tiesiog nežinau ir nematau, kad ką nors darau. Aš sakau sau, kad tai visiškai nesvarbu, nes vis tiek planavau nusižudyti būdama 30-ies. Būtų didžiulė klaida neiti į šią mokyklą, nes tai nuostabi galimybė, bet bijau, kad savo gyvenimu priimu neteisingą sprendimą. Aš taip pat kreipiausi į didžiulę valstybinę mokyklą, esančią už 10 minučių nuo manęs, galėčiau keliauti į darbą ir 50% mano vidurinės mokyklos eina. Mano tėvai apie tai nežino. Jie apskritai neturi daug teatro programos. Galėčiau ten eiti ir gyventi namuose, bet ne teatre. Vis dėlto eidama ten atsisakyčiau, mano manymu, savo svajonės ir bijau bandyti per daug įsikibti į savo seną gyvenimą. Turiu 1 mėnesį priimti šį sprendimą ir esu 99% įsitikinęs, kad eisiu į mokyklą, kuri yra už 8 valandų. Vis dėlto aš taip bijau, nes net nežinau, ar to iš tikrųjų noriu, bet nenoriu išmesti savo gyvenimo dirbdama įprastą kasdienį darbą. Vis dėlto aš tiesiog nematau savęs ką nors daranti. „IWantMyOldLifeBackAndIWantToBeAKidAgainAndHangOutWithMyFriendsEveryDayAndNotGrowUpSorryForWritingLikeThisINeededMoreRoom“.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Nerealu manyti, kad turėtumėte žinoti, ką norite veikti likusį gyvenimą būdami 18 metų. Jūs darote nereikalingą spaudimą sau. Kiekvienas, kuris laikosi šių pačių primestų, griežtų savo gyvenimo ir karjeros standartų, jausis vienodai įtemptas.

Jūs nustatėte sau savavališką terminą. Sprendžiant apie karjerą, turėtumėte būti atviras ir psichiškai lankstus. Jūs turėtumėte lankyti pamokas ir kalbėtis su žmonėmis, dirbančiais skirtingose ​​srityse, kad pamatytumėte, kas jus domina. Darbo šešėlis būtų gera mintis. Norėdami aptarti šiuos klausimus, turėtumėte susitikti su karjeros konsultantais ir net terapeutu.

Terapeutas gali būti ypač naudingas dėl spaudimo, kurį jaučiat priimdami šiuos sprendimus. Jis gali padėti jums apgalvoti jūsų sprendimų priėmimo proceso logiką. Jums nesveika galvoti tokiais juodai baltais terminais.

Tai taip pat susiję su tuo, kad planuojate nusižudyti iki 30 metų. Tai labai nenatūralus mąstymo būdas. Tai rodytų didelį nelaimės laipsnį.

Esmė yra tokia: spaudimas, kurį jaučiate, yra pats. Tai nereikalinga ir nesveika, o psichoterapija galėtų padėti pakeisti požiūrį ir taip pagerinti jūsų gyvenimą. Tai, kad svarstote apie savižudybę, rodo, kad galite būti prislėgtas, tačiau tai nustatys jūsų terapeutas. Tikiuosi, kad apsvarstysite patarimus. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle