Nešvari mažoji paslaptis: pagalba kaupėjų vaikams
Tiesą sakant, „išmestas“ buvo terminas, kurio Amanda niekada negirdėjo augdama.
Kaip ir dauguma kaupėjų vaikų, Amanda pasiliko mamos sutrikimą, nes to nesuprato ir bijojo, kad draugai su ja elgsis kitaip ir prajuokins ją už nugaros. Ji paprasčiausiai sugalvojo priežastis, kodėl jie niekada negalėjo susitikti jos namuose. Ji nukentėjo nuo pakabinimo, kurį praktiškai visi kaupėjų vaikai apibūdina kaip „durų skambučio baimę“, kai kilo panika, kai kas nors ateina prie durų.
Suaugusi Amanda galiausiai sutvarkė motinos namus ir padėjo jai įsikurti pensininkų bendruomenėje. Nors kaupimas yra žymiai geresnis, Amanda vis tiek jaučia poreikį baržtis kartą per mėnesį, kad įsitikintų, jog koridoriuje nesirenka dėžės ir vonioje nelaikomi laikraščiai ar drabužiai.
Šis kaupėjo vaikas tik dabar susitaiko su giliu motinos sutrikimo poveikiu jai. Perskaičius Jessie Sholl knygą, Nešvari paslaptis: dukrytė švari dėl savo motinos priverstinio kaupimo, ji atpažino save tiek daug, kvėpuodama palengvėjimu, kad bent vienas kitas žmogus šiame pasaulyje supranta savo vaikystės dramą ir besitęsiančias baimes, su kuriomis šiandien kovoja.
Praėjusį mėnesį Stevenas Kurutzas leidinyje „New York Times“ paskelbė įžvalgų kūrinį apie bagažo saugotojus (be žodžių rašymo), kuriuos vaikai palieka savo vaikams, ir vaikų kelionę atgal į įprastus santykius su „daiktais“.
Man viskas žavėjo, nes turiu keletą draugų, kurių tėvai yra kaupėjai. Didžioji jų vaikystės dalis buvo panaši į mano, kaip alkoholiko vaiko, nenuoseklumą, gėdą, sumišimą ir tiek energijos, kurios investavo į tai, kad dangstytų visus įrodymus prieš draugus. Tačiau skirtingai nei alkoholikų vaikai ar suaugę alkoholikų vaikai, kaupėjų vaikai nežino, kur kreiptis pagalbos. Yra keletas internetinių palaikymo grupių ir tinklaraščių, skirtų kaupėjų vaikams. Savo straipsnyje Kurutzas mini keletą dalykų, pavyzdžiui, internetinį forumą „Kaupėjų vaikai“. Mano draugas rado grupę, skirtą kaupėjų sūnums, o kitą - dukroms. Tačiau kaip tik per pastaruosius dvejus metus ši netvarka susilaukė žurnalistų ir žiniasklaidos dėmesio: du realybės šou - TLC „Hoarding: Buried Alive“ ir A&E „Hoarders“.
„Wall Street Journal“ apžvalgininkė Melinda Beck skyrė du daiktus kaupimui: vieną, kaip padėti patiems kaupėjams, ir vieną, akcentuojantį problemas, su kuriomis susiduria kaupėjų vaikai. Prieš kelias savaites apklausiau Becką ir paprašiau jos pasidalinti daiktų, kuriuos kaupėjų vaikai ar bet kuris giminaitis ar draugas šiuo klausimu gali padaryti, arba padėti kaupėjui, arba patiems sutvarkyti sutrikimą, sąrašą. Ji atsakė:
Į tai nėra lengvų atsakymų, todėl tiek daug kaupėjų šeimų atsisako bandymų jas pakeisti. Kai kurie ekspertai pasisako už „žalos mažinimą“ - tiesiog įsitikinkite, kad popieriai nėra sukrauti priešais erdvinį šildytuvą ir yra kelias iki durų, o vonios kambarys yra tinkamas naudoti. Jei galite priversti kaupėją sutikti, kad tai reikalinga, ir išmesti keletą dalykų, jie gali suprasti, kad tai nėra taip traumuojanti ir tai gali būti pleištas eiti toliau. Galite pabandyti išvalyti tik vieną kambarį ir pamatyti, kaip tai vyksta.
Tam tikra prasme priversti greitai išsikraustyti, kaip buvo mano broliu, gali būti palaima. Galite apkaltinti banką ar šerifą - tai nėra protinga šeima prieš riešutų bylą. Tiesa, kad žmonės dažnai vėl pradeda kaupti naujoje aplinkoje, tačiau bent jau reikės šiek tiek laiko, kol vėl pasieksite pavojingą lygį.
Geriausias būdas gali būti darbas su pagrindinėmis emocinėmis problemomis. Antidepresantai gali pakankamai nutildyti skausmą, kad jie suprastų, jog netvarka neatitinka norimo tikslo. Man labai patinka patarimas sukurti „šventoves“ ar atminties dėžutes, jei jos vis dar liūdi dėl pamestų artimųjų ar pamestų savo dalių, o ne su didele neorganizuota krūva, pateikdami keletą svarbių dalykų, į kuriuos jie gali sutelkti dėmesį. Jei galite pagerbti emociją, kurią jie jaučia, o ne paneigti, jie gali būti linkę bendradarbiauti.
Ir jei toks elgesys skatina pasijusti apleistu, vienišu ar be tikslo, sužinokite, ar galite rasti ką nors kito, kad jie užpildytų tą tuštumą - net jei tai būtų savanorio darbas. Neturėjau galimybės to išbandyti su broliu, bet jei vėl turėčiau tai padaryti, tai ir bandyčiau.
Jei galėčiau perduoti tik vieną žinutę kauptojų vaikams, tai būtų panašu į sentimentus, kurie guodė mane kaip alkoholiko vaiką, tai yra žinoti, kad tu ne vienas, nors tai tikrai jaučiasi, kai esi priblokšti disfunkcijos. Būtinai rūpinkitės savimi, nes negalite pradėti rūpintis niekuo, kol nepatenkinsite savo poreikių.
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
