25 metus ir daugiau laiko lankytis pas psichiatrą ir vartoti Xanax
Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8Sveiki. Man tiesiog reikia tai suprasti. Netrukus mano buvęs buvau pas tą patį psichiatrą 25 metus. Jis nuolat vykdo „Xanax“ Rx, tačiau jo dažnai nevartoja, išskyrus streso metu. Jis saikingai girtaujantis. Jis turėjo sunkumų dirbdamas darbą ir beveik dėl visko kaltina mane. Aš jau nenoriu to pakęsti. Aš užaugau su alkoholike motina ir neseniai pradėjau lankyti „Al Anon“. Jo kaltinamas elgesys atrodo panašus į jos. Ar manote, kad jis gali būti priklausomas ar priklausomas? Ar nemanote, kad 25 metai, kai tas pats susitraukia be didelių patobulinimų, atrodo netinkamas? Turite kokių nors pasiūlymų, išskyrus ramybę ir tai, ką turiu padaryti, kad apsisaugotų?
A.
Į jūsų klausimus sunku atsakyti, nes neturiu daug informacijos apie jūsų situaciją. Paprastai tariant, jei per 25 metus psichinės sveikatos būklė nepagerėja, tai yra problema. Galima tikėtis, kad per tą laiką patirsite reikšmingų patobulinimų.
Kalbant apie „Xanax“, tai, kad netrukus jūsų buvęs asmuo jį naudoja „kaip reikia“, rodo, kad jis nėra priklausomas. Jis gali būti priklausomas nuo vaisto, nes žino, kad jam yra galimybė naudotis kritinės padėties atveju, ir tai suteikia komforto jausmą. Jo gėrimas kelia susirūpinimą, ypač jei yra atvejų, kai jis vartoja alkoholį būdamas apsvaigęs nuo Xanax.
Smagu, kad lankotės „Al-Alon“. Iš tų grupių narių galite daug sužinoti.
Jūs uždavėte klausimą: ką dar galiu padaryti, ko dar nedarau? Gali būti, kad dar mažai ką gali padaryti. Netrukus jis bus jūsų buvęs partneris. Manau, kad jis nebebus pagrindinė jūsų gyvenimo dalis. Tai gali būti pageidaujamas rezultatas, ypač jei nebenorite toleruoti jo kaltinimo.
Jei planuojate ir toliau reguliariai bendrauti su juo, būtų naudinga nustatyti ribas, susijusias su jūsų bendravimo lygiu. Pavyzdžiui, galite nustatyti taisyklę, kad neturėsite su juo kontakto, jei jis geria. Taip pat galėtumėte priimti taisyklę, kad jei jis nori būti jūsų gyvenimo dalimi, jis turi lankyti terapiją, be to, kad lankytųsi pas psichiatrą. Jūsų kolegos „Al-Alon“ grupės nariai gali pateikti jums papildomų pasiūlymų. Linkiu tau geriausio. Nesivaržykite rašyti dar kartą. Pasirūpink.
Daktarė Kristina Randle
