Nutukimas gali skatinti miego apnėją

Naujas tyrimas rodo, kad Amerikos nutukimo epidemija gali būti susijusi su sparčiai didėjančiu miego apnėjos atvejų skaičiumi.

Miego apnėja yra būklė, kai žmonėms sunku išsimiegoti, nes jų gerklės užsidaro, blokuoja kvėpavimo takus ir reikalauja iš dalies pabusti, kad vėl pradėtų kvėpuoti.

"Tikriausiai yra nuo 4 iki 5 milijonų žmonių, kuriems dėl nutukimo epidemijos yra didesnė miego apnėja", - įvertino Viskonsino-Madisono universiteto gyventojų sveikatos mokslų daktaras, daktaras Paulas Peppardas. "Tai neabejotinai neapskaičiuota nutukimo epidemijos kaina, sava epidemija".

Išvados rodo, kad per pastaruosius du dešimtmečius labai padidėjo miego apnėjos atvejai - net 55 proc., Ir šie skaičiai gali išversti į visas JAV.

Tyrime dalyvavo daugiau nei 600 suaugusiųjų nuo 30 iki 70 metų, kuriems buvo atlikti miego testai 1988–1994 m., O kai kurie toliau dalyvavo kartu su šimtais naujų dalyvių 2007–2010 m.

Tyrimo metu buvo laikoma, kad dalyviai turi vidutinio sunkumo ar sunkių kvėpavimo sutrikimų, jei miegodami jiems buvo sunku kvėpuoti 15 ar daugiau kartų per valandą.

Miego apnėja yra pagrindinė kvėpavimo problemų priežastis miegant. Kenčiantys iš tikrųjų nesupranta, kad pabunda, o dieną gali tapti labai mieguisti.

Pasak JAV Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto, miego apnėja sergantis asmuo, negydomas, gali išsivystyti širdies ir kitų sveikatos problemų, jei negydomas, ir padidinti su darbu bei vairavimu susijusių nelaimingų atsitikimų riziką.

Tyrėjai apskaičiavo, kad 10 procentų vyrų nuo 30 iki 49 metų šiuo metu turi miego apnėjos simptomų. 50–70 metų vyrų šis skaičius padidėja iki 17 proc. Moterims nuo 30 iki 49 metų amžiaus skaičiuojama 3 proc., O 50–70 metų moterų - 9 proc.

Tarp visų grupių sunkesni žmonės, palyginti su plonesniais, dažniau sirgo miego apnėja. Peppard apskaičiavo, kad 80–90 procentų simptomų padidėjimo lemia nutukimo augimas.

Tačiau sunku tiksliai žinoti, kiek nutukimas vaidina daugiau simptomų. Nutukimas yra „beveik neabejotinai didžiausias veiksnys“, sukeliantis miego apnėją, Peppardas sakė: „Yra ilgas sąrašas dalykų, kurie sukelia miego apnėją arba yra susiję su miego apnėja, pavyzdžiui, vyresni, vyrai, siauresni viršutiniai kvėpavimo takai, genetinis polinkis į jį “.

Nors tyrimas nutukimą susiejo su didesne miego apnėjos rizika, jis nenustatė priežasties ir pasekmės ryšio, o Viskonsine buvo tiriami tik 1 520 žmonių, beveik visi balti.

Šaltinis: „American Journal of Epidemiology“