Kas iš tikrųjų veikia drausminant jūsų paauglį

Auklėti paauglius yra keblu. Kai kurie tėvai, susirūpinę dėl paauglių, priims blogus sprendimus, valdys savo elgesį. Jie geležines kumščius, paskaitas ir baime pagrįstą taktiką nustato daugybę taisyklių ir tėvų.

Tačiau tai linkę išvaryti paauglius ir atjungti juos nuo tėvų. Antrame jo knygos leidime Turimas tėvas: ekspertų patarimai, kaip auginti sėkmingus ir atsparius paauglius bei dvynius, klinikinis psichologas ir vaikų auklėjimo ekspertas, mokslų daktaras Johnas Duffy pasisako už kitokį požiūrį.

Žinoma, paaugliams disciplina yra svarbi. Tai suteikia struktūrą ir ribas, rašo Duffy. Bet jis skiria veiksmingą drausmę nuo bausmės. Bausmė sukelia ginčus ir nutraukia bendravimą. Tačiau efektyvi disciplina „kyla iš ramios, centre esančios, mylinčios vietos“.

Jis rašo, kad disciplina, kylanti iš pykčio, tik jūsų paaugliui modeliuoja būtent tą elgesį, kurio nenorite matyti.

Veiksminga disciplina taip pat apima aiškias taisykles ir pasekmes. Tai skiria elgesį nuo vaiko. Duffy pateikia šį pavyzdį: „Tai buvo kvailas sprendimas, ir aš tikiuosi, kad ateityje pasirinksite protingiau“, palyginti su „Tu idiote! Negaliu patikėti, kad padarytum ką nors tokio kvailo! “

Tai taip pat reiškia pokalbių su paaugliu naudojimą aptarti jų sprendimą, užmegzti ryšį ir perduoti, kad jūs tikite jais ir jų sugebėjimu priimti gerus sprendimus ateityje, rašo Duffy Turimas tėvas.

Knygoje „Duffy“ yra vertinga efektyvaus paauglio drausminimo technika: elgesio sutartis. Pirmą kartą apie šią idėją Duffy sužinojo iš poros, kuri tai naudoja su savo paaugliu. Nuo tada jis tai pasiūlė daugeliui kitų tėvų.

Konkrečiai, elgesio sutartyje išvardijami įprasti pažeidimai ir jų pasekmės. Tokiu būdu visiems - tiek tėvams, tiek paaugliams - yra aišku, kas yra problemiškas elgesys ir kokios yra taisyklės pažeidimo pasekmės.

Pasak Duffy, tai taip pat sumažina konfliktus ir neigiamą bendravimą bei ugdo pasitikėjimą ir kompetenciją. Tai suteikia tėvams ir paaugliams daugiau laiko ir galimybių mėgautis vienas kito draugija.

Štai patarimai, kaip sukurti elgesio sutartį su savo paaugliu.

• Įtraukite įprastus nusižengimus, tokius kaip komendanto valandos pažeidimas, alkoholio vartojimas ir namų darbų neatlikimas.
• Įsitikinkite, kad nusižengimai yra elgesio būdas, dėl kurio negalima susitarti, susijęs su jūsų paauglio sveikata ar saugumu, arba jums svarbiu elgesiu.
• Venkite išvardyti daugiau nei šešis ar septynis nusižengimus.
• Susikurkite sutartį kartu. Jūsų paauglys labiau linkęs laikytis sutarties ir rimtai ją vertinti, jei turi nuomonę apie jos sukūrimą.
• Išvardinkite elgesį, o po to - konkrečias pasekmes.
• Apsvarstykite galimybę linksmintis pagal sutartį. Sutartį sukūrusi šeima įtraukė teisinį žargoną, parašus ir derybas. Jie taip pat sukuria vieną sutartį per metus, pradedant mokslo metais.

Jei norite atkurti sutartį, pateikite ištrauką iš Turimas tėvas.

„Toliau pateikiama elgesio sutartis tarp ________ ir jo tėvų _________ ir __________. Ši sutartis buvo sudaryta noriai, atvirai ir be nereikalingos jėgos ar prievartos. Šio susitarimo tikslas yra geriausiai užtikrinti ______ sveikatą ir saugą bei paaiškinti pasekmes kitam elgesiui, dėl kurio negalima derėtis, išvengti bet kokio nesusikalbėjimo ir atlaisvinti mūsų laiką kartu su kitais dalykais. Šis dokumentas jokiu būdu negali būti aiškinamas kaip tikėjimo ar nepasitikėjimo __________ trūkumas.

Tuo atveju, jei ___________ nuspręstų elgtis bet kuriuo iš šių elgesio būdų, visi sutinkame, kad apibrėžtos pasekmės yra pagrįstos, atsižvelgiant į sutarties pažeidimo pobūdį. Dėl jokių pažeidimų, išskyrus nuorodas į šį dokumentą, nereikia diskutuoti.

Toliau pateikiamas elgesio ir jų sutartų padarinių sąrašas:… “

Drausmindami savo paauglį galite pajusti, kad važiuojate uolėtoje vietovėje. Tačiau aiškių taisyklių ir pasekmių - rašytinių ar nerašytų - naudojimas gali būti nepaprastai naudingas jums ir jiems.

Sužinokite daugiau apie galimą Duffy auklėjimo metodą šiame kūrinyje.

Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!