AŠ LABAI BIJAU SAVĘS IŠREIKŠTI

Aš labai bijau savęs išreikšti

Neseniai laiške gavau mikrofoną, kurį turėjau maždaug prieš savaitę. Išbandydamas jaučiuosi toks išsigandęs ir išsiblaškęs. Jaučiuosi taip, lyg kuo labiau save išreikščiau, tuo labiau bijau išsakyti save, ir manau, kad visa tai dėl to, ką dariau būdamas vidurinėje mokykloje. Dar vidurinėje mokykloje buvau didžiulis internetinis priekabiautojas ir tokiam niekingumui išreikšti naudojau mikrofoną. Dabar gailiuosi dėl tokių veiksmų, ir tai mane per daug bijo pasakyti dar kartą.

Negana to, aš gyvenu judrioje savo valstijos gatvėje, be to, mane labai blaško transporto priemonės, naminiai gyvūnai ir kiti garsą keliantys žmonės. Tai taip erzina, ir aš negaliu išsiaiškinti savo minčių! Kaip tai išspręsti?

Kontekstas: Aš esu autizmo spektro. (Iš JAV)

Vertinu jūsų drąsą kalbant šiais klausimais. Kadangi yra tiek daug simptomų, prisiminimų, ankstesnių prisiminimų apie kitų įžeidimą, gėda, apgailestavimas, saviraiškos sunkumai, jautrumas dirgikliams ir didelis išsiblaškymas bei prasta dėmesio koncentracija, kad pasinaudosiu šia galimybe gauti pilną testų testą klinikinis ar neuropsichologas. Šie asmenys gali naudotis daugybe bandymų, kurie gali apžvelgti daugybę rūpesčių ir ištirti jūsų stipriąsias puses, kad padėtų išsiaiškinti šias problemas.

Jūs žengėte pirmą svarbų žingsnį, kad susidorotumėte su visa tai. Dabar atėjo laikas žengti kitą žingsnį ir atlikti šį bandymą.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @