MANO MAMA VAIDINA AUKĄ IR JI VISADA NORI, KAD JĄ IŠGELBĖČIAU

Mano mama vaidina auką ir ji visada nori, kad ją išgelbėčiau

Mano mama yra puikus žmogus, labai talentinga, šviesi, nuostabi moteris. Bet visas jos gyvenimas buvo nestabilus ir padarė daugybę dalykų, dėl kurių, regis, gailisi ... Ypač mano tėvas, su kuriuo ji blogai kalba kiekvieną dieną. Štai kur aš už ją ateinu. Ji man skambina kasdien arba nori, kad aš jai paskambinčiau ir valandų valandas kalbėčiau. Ji nori, kad palaikyčiau ją finansiškai (man sukako tik 24 metai), ir aš ją palaikiau jau daugelį metų, ir man niekada neužtenka gyventi pačiai! Ji yra geros sveikatos, nedaro visiškai nieko, tik sėdi, užsiima menu ir nieko kito. Jos sveikata gera, ji labai ryški. Bet ji nenori dirbti, nenori nieko daryti. Draugo ji neturi, nes sako, kad žmonės jai nuobodūs, o vyras nenaudingas ir nuobodus. Ji man sako, kad esu vienintelis ją suprantantis žmogus! Jaučiu, kad esame tarsi dvynės, ji visada čia! Aš negaliu turėti savo gyvenimo! Ji gyvena Egipte, o aš - Los Andžele, ir vis tiek visą laiką jaučiu jos energiją. Mane ištuštindamas, aš taip kartais noriu dingti. Aš labai noriu, kad ji būtų laiminga ir kad surastų savo gyvenimą, savo kelią ir paliktų mane ramybėje. Man taip atsibodo būti jai visą gyvenimą. Noriu sugrąžinti savo gyvenimą, noriu būti aš, noriu gyventi. Bet kiekvieną dieną turiu išklausyti visas šias problemas. Į tai, kaip nelaiminga, kaip nuobodu, kaip ji nekenčia pasikliauti visais dėl pinigų, kaip niekas jos nemyli. Ir viskas, jei tai netiesa! Aš turiu galvoje, nes ji taip padarė, bet taip nėra. Ji gali viską pakeisti. Ji mėgsta vaidinti auką. Bet aš jaučiu, kad turiu nešti šį gyvenimą, kurią ji PASIRINKA pati. Ir aš nenoriu! Ar aš savanaudė noriu savo gyvenimo? Būti laisvam? Norėdami tiesiog paskambinti pasisveikinti ir pabendrauti, būti laimingiems ir lengviems ... Ar tai turi būti taip sunku? Ar turiu sušvelninti šią naštą ... Aš tiesiog jaučiu, kad negyvenu, jaučiu, kad tiesiog bėgioju bandydama atsiprašyti už savo pačios pasirinkimus ... Man tai taip atsibodo. Prašau pasakyti, ką aš galiu padaryti ...

Judėjimas į priekį pareikalaus iš jūsų šiek tiek drąsos. Ne tavo motina tave sulaiko - tai tavo kaltės jausmas, kad nedžiugini jos gyvenimo, tave užrakina. Kol nepasikeisi, motinai nėra jokios priežasties pasikeisti. Jei ji mano, kad gerai skambinti jums ir išeikvoti savo energiją bei laiką kiekvieną dieną valandų valandas su jumis kalbėdama, ji tai darys ir toliau. Jūs įgalinate jos netinkamą elgesį nenustatydami ribų, kurios gerbia jūsų pačių gyvenimą.

Jums nereikia klausytis mamos. Jums 24 metai. Jei tavo mama tiki, kad esi vienintelis, galintis ją išgelbėti ir suprasti, tada ji reaguos taip. Galų gale tokia sistema neveiks, nes jūsų mama turi tapti labiau savarankiška. Tai nėra kažkas, ką ji matys kaip jai naudingą - ar tai, ko ji norės padaryti. Jūsų darbas yra nustatyti savo gyvenimo garbę. Pradėčiau griežtai apriboti telefono skambučius ir pinigus. Pradėčiau nuo to, kad pokalbis būtų minimalus ir skambučio pradžioje paskelbčiau, kad telefonu galėsi pabūti tik pusvalandį. Pakalbėkite dar kartą skambučio metu ir pasibaigus laikui pasakykite, kad turite eiti ir kad rytoj kalbėsite su ja. Nepateikite konkrečios informacijos apie tai, ką turite padaryti ar kur turite būti. Tiesiog pasakykite „Aš turiu tik pusvalandį mūsų skambučiui“ ir leiskite jai spręsti situaciją. Jūsų mama, deja, neturi pakankamai nerimo dėl tinkamų dalykų. Tikėjimas, kad ji gali skirti jums laiko ir pinigų, yra jos pačios nepakankamo jūsų poreikių neįvertinimo ženklas. Nesiderate su mama, o jai pranešate, kad jūsų poreikiai yra tokie pat svarbūs kaip ir jos.

Kitas yra pinigai. Vėlgi, tai nėra derybos, tai pareiškimas ir informacija, kurią teikiate savo mamai. Pasirinkite skaičių, kuris yra žymiai mažesnis už tą, kurį duodate dabar, ir praneškite mamai, kad jūsų padėtis pasikeitė ir tai yra viskas, ką galėsite pateikti. Atminkite, kad tai nėra derybos - tai informacija, kurią pranešate mamai. Galime nuspėti, kad tai ją suerzins, tačiau tai būtina, kad padėtų jai labiau pasitikėti savimi.

Taip pat pradėčiau daugiau kalbėti apie save telefonu. Spėju, kad jūs tik klausotės. Pradėkite keisti dinamiką daugiau kalbėdami apie savo svajones ir pasiekimus. Jei esu teisus, tai gali būti sunkiausia. Jūsų mama skamba taip, lyg būtų įpratusi imti iš jūsų ir nebūti šalia jūsų. Svarbu būtų pranešti jai, kad turite jos poreikių.

Pagaliau tai, kaip vyksta dabar, negali veikti, nes tai gali sukelti tik jūsų pasipiktinimą. Jūsų mama jausis nusiminusi dėl viso to, kas yra natūralu ir nuspėjama. Bet jūs nesirūpinate savo augimu ir vystymusi.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @