Beveik visą laiką jaučiuosi vienas

... ir aš pavydžiu matydamas santykiuose žmones, kol skauda pilvą.

Nežinau, ar tai yra sutrikimas, todėl, jei galėtumėte į jį atsakyti, prašau. Ačiū, aš tai vertinu. Šiuo metu esu antrakursis vidurinėje mokykloje. Jaučiuosi taip, lyg turėčiau draugų (daug) ir pabūčiau mokykloje su jais, bet jie niekada nepalaiko su manimi kontakto ir susisiekia su manimi, kad kur nors išeitų pamatyti filmo ar pan. ... Atrodo, kad visada turiu klausti. Ir jie sakydavo „ne“ arba negali. Aš jaučiuosi vienišas. Ir be to. Būdamas mokykloje nuolat matau žmones su savo vaikinais ir draugėmis, bučiuojančius ir susikibusius už rankų, ir aš pavydžiu iki tos vietos, kai einu prislėgta ir sergu pilvu. Jaučiu, kad žmonės nenori kartais būti šalia manęs ir kad žmonės spokso į mane ir panašiai ... Aš dalyvauju dviejuose klubuose, bet mes beveik neturime susitikimų ... Aš kartais turiu žmonių, kurie man rūpi, bet to nepakanka yra patenkinama suma. Aš tiesiog jaučiuosi viena ir nesu laiminga visą laiką. Mokykloje bandau kalbėtis su žmonėmis ir kurti jaudulį, bet jaučiu, kad tai tiesiog neveikia dėl kažkokių keistų priežasčių ... Tai kartais mane kartais liūdina ir pavydi ... Ar yra kažkas, ko turiu kaip sutrikimas, ar kas nors, prašau, padėk man!

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Pavydas yra dažna emocija. Beveik kiekvienas žmogus tam tikru gyvenimo momentu yra patyręs šį jausmą. Paprastai pavydas savaime nėra jokio konkretaus psichinės sveikatos sutrikimo simptomas.

Manau, kad jūsų jausmai yra gana dažni, ypač tarp jaunų suaugusiųjų. Žmogaus prigimtis yra noras užmegzti glaudžius ryšius su kitais. Greičiausiai tai yra priežastis, kodėl socialiniai tinklai yra tokie populiarūs. Žmonės labai nori bendrauti su kitais.

Jūs pareiškėte, kad manote, kad žmonės nenori būti šalia jūsų. Tai, kad taip jautiesi, dar nereiškia, kad tai tiesa. Nemanykite, kad su jumis kažkas „negerai“. Gali būti, kad žmonės tikrai nori būti šalia jūsų, tačiau nepasitiki savo socialiniais įgūdžiais. Galbūt jie yra drovūs ar intravertiški. Jie gali norėti užmegzti ryšį su jumis, bet nežino, ką pasakyti ar kaip geriausiai prieiti prie socialinių situacijų.

Jei įmanoma, galite apsvarstyti galimybę prisijungti prie kitų aktyvesnių grupių. Tai puikus būdas susipažinti su naujais žmonėmis. Taip pat galite apsvarstyti galimybę prisijungti prie kitų vietos bendruomenės grupių, kad sutiktumėte naujų žmonių. Jei tai tebėra problema, galite kreiptis į terapeutą. Terapeutas galėtų objektyviai įvertinti jūsų bendravimą su kitais ir prireikus pateikti pasiūlymų, kaip pagerinti jūsų bendravimo stilių. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle