11 idėjų smagiai vasarai su vaikais
Ką daryti, jei negalite sau leisti stovyklos? Ką daryti, jei jie pamirš viską, ką išmoko?
Pasak vaikų ugdymo psichologės ir UCLA profesorės, mokslų daktarės Charlotte Reznick, geriausia, ką tėvai gali padaryti, tai susitelkti į linksmybes. Vasara yra galimybė tėvams užmegzti ryšį su savo vaikais ir vaikams mėgautis tikromis atostogomis.
Žemiau yra 11 patarimų, kaip tai padaryti. Didelio biudžeto ir daug valandų nereikia.
1. Darykite tai, kas tinka jūsų šeimai.
Kaip sakė Reznickas, „kiekviena šeima yra unikali“, o tėvai žino jų šeimos poreikius atitinkančią veiklą. Pavyzdžiui, jūsų šeima gali užmegzti kovą pagalvėse, arba tokie žaidimai gali sukelti tikras kovas, sakė ji.
2. „Brainstorm“ idėjos kartu.
Paklauskite savo vaikų apie įdomią veiklą, kurią jie norėtų nuveikti šią vasarą. „Pagalvokite apie [veiklą], kuri gali būti neįprasta, sakė Reznickas, kurio autorius taip pat yra Jūsų vaiko vaizduotės galia: kaip stresą ir nerimą paversti džiaugsmu ir sėkme. Pasakykite savo mintis lentoje arba ištrinamoje lentoje. Jūs netgi galite sukurti minčių žemėlapį su savo idėjomis, pridūrė ji.
3. Padarykite prioritetą žaidimo laikui.
- Įsitikinkite, kad jums smagu kiekvieną dieną, - tarė Reznickas. Net jei tai yra tik 30 minučių per dieną, išnaudokite savo laiką kartu.
4. Pasinaudokite gyvenamąja vieta.
Vasara yra tinkamiausias laikas būti lauke, sakė Reznickas. Jei jūsų gimtajame mieste yra paplūdimys, pasikaitinkite saulėje ir kartu statykite smėlio pilis. Jei jame yra ežerų, eikite ir mėgaukitės vandeniu. Jei jūsų gimtajame mieste vyksta apskrities mugės, sužinokite kitą datą. Daugelis miestų taip pat siūlo nemokamus koncertus parke ir kitus vaikams tinkamus užsiėmimus muziejuose ir bibliotekose. Reznickas pasiūlė „Google“ ieškoti šeimos veiklos jūsų rajone.
5. Padarykite kasdienę veiklą įdomią.
Kaip tėvas, be abejo, turite ilgą darbų sąrašą, įskaitant remontą namuose ir namuose pagamintus patiekalus. Įtraukite savo vaikus į šią kasdienę veiklą.
Reikia taisyti lentyną? Užuot pateikęs tai kaip nuobodžią naštą, Reznickas pasiūlė pasakyti kažką panašaus: „Va, mes turime pastatyti lentyną kartu. Kokias spalvas turėtume pasirinkti? Jūs galite padėti man jį nudažyti “.
Pasak jos, kartu ieškokite kūrybinių receptų arba kiekvieną dieną ar kartą per savaitę padarykite teminį vakarą. Papasakokite, kad jūsų vaikai prisijungtų prie maisto prekių parduotuvės ir padėtų paruošti patiekalus.
6. Būk spontaniška.
Daryk tai, ko paprastai nedarytum, sakė Reznickas. Pavyzdžiui, nustebinkite savo vaikus paimdami laisvą dieną (arba grįžę namo keliomis valandomis anksčiau) ir važiuodami į paplūdimį, sakė ji. Arba pasivaikščiokite per šiltą lietų, sakė ji, ir pažaiskite balose.
7. Susikurkite savo stovyklą.
Pasak Reznicko, daugybė šeimų dalyvauja mamyčių ir tėčių stovyklose. Vieną dieną tėvai pakaitomis veda vienas kito vaikus į skirtingas ekskursijas. Tokiu būdu vaikams smagu būti lauke ir kiekvienas tėvas ilsisi.
8. Negalima nuolaida savo namams.
Tai puiki vieta mėgautis linksmybėmis - ir Laisvas! - veikla. Žaiskite stalo žaidimus (tiesiog sutelkite dėmesį į malonumą, o ne į varžybas); įdėti muziką ir šokti; sukurti savo laidą; surengti grožio dieną; ir stovyk savo kieme, pastebėdamas žvaigždes, sakė Reznickas.
9. Prisijunkite prie savo vidinio vaiko.
"Prisimink, kas buvo, kai buvai vaikas, ir smagius dalykus, kuriuos mėgdavai daryti", - sakė Reznickas.
10. Įtraukite savo vaikus į dailią veiklą.
Kūrybiškumo treneris Gailas McMeekinas pasiūlė šeimoms sukurti iškarpų albumus, sieninius ekranus, skaitmenines knygas ar daugialypės terpės kūrinius su šeimos nuotraukomis, mokyklos darbais, apdovanojimais, atminimo dovanėlėmis ar vaizdo įrašais.
Be to, vaikai gali kurti savo projektus ir užfiksuoti savo laimingiausias šeimos akimirkas ar svarbiausias gyvenimo dienas.
11. Skatinkite savo vaikus steigti mažas įmones.
"Kadangi tiek daug jaunų žmonių ateityje taps verslininkais, tai įkvėpimas ir puikios mokymosi galimybės bus tai, kad jie įsteigs mažąsias įmones, pavyzdžiui, limonado stendus ar žaislų mainus, ar parduos ką nors, ką myli, ar padės tau padėti."
Prašau pasidalinti savo idėjomis komentarų skiltyje!
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
