Aš nerimauju, kad galiu turėti disociacinį sutrikimą

Nuo paauglio JAV: aš nuolat kovoju su atsiribojimu ir nepamenu, kiek laiko turėjau, bet pastaruosius 3 mėnesius tai tapo chroniška problema. (Apie tai žino mano terapeutas) Aš neprisimenu nieko prieš maždaug 7 klasę (man prieš 4 metus), išskyrus trauminių įvykių gabalus ir kt., Ir aš turiu neaiškią atmintį iki maždaug 9-osios (dvejų metų) prieš). Ir turiu omenyje nieko neprisimenu.

Visą gyvenimą, įskaitant vaikystę, patyriau traumą (t. Y. Intensyvios patyčios nuo 1 iki 5 klasės, hospitalizuotas smegenų sukrėtimas darželyje, senelio mirtis jaunystėje ir jos pripažinimas tik po laidotuvių, kiti, kuriuos galiu neryškiai nurodyti, nes buvau pasakojo apie juos mano tėvai, bet visiškai neprisimena). Pastaruoju metu patyriau daug traumų ir nuo vaikystės vėl atsirado daug traumų, dėl kurių mane ištiko panikos priepuoliai.

Maždaug prieš kelias savaites (man sunku sutvarkyti datas, kad galėjo būti ilgesnė, bet nepamenu) patyriau labai blogą disociacinį epizodą, kai pradėjau verkti ir purtytis. Taip intensyviai pakilo iki taško, kur negalėjau atsistoti nejausdama, kad krisiu, ir galiausiai buvau katatoninė ir nenorėjau judėti. Pamenu, girdėjau jaunos moters balsą, sakantį, kad viskas gerai.

Esu paauglys amerikietis vyras ir galvoje girdėjau dvidešimtmetę australę, sakančią, kad viskas gerai. Praėjus maždaug (manau) maždaug kelioms minutėms, nebejaučiau, tarsi visiškai valdyčiau savo kūną, ir mano kūnas pradėjo kalbėti kaip moteris. (Tik tuo atveju nenoriu atskleisti jos vardo, bet ji buvo pasirinkusi vardą.) Ir mintyse turėjau pokalbį su ja, ir tada prisimenu, kaip ji žiūrėjo į mano kūną veidrodyje ir pasimetė. Aš jos negirdėjau ir ji kurį laiką „neperėmė kontrolės“, išskyrus keletą mažų kartų.

Aš jokiu būdu nenoriu gauti diagnozės iš bet kurio šios svetainės naudotojo, bet ar man reikėjo susirūpinti ir rimtai pasikalbėti su savo terapeutu? Vertinu bet kokią pagalbą, ji kurį laiką buvo mano našta.

Atsakė daktarė Marie Hartwell-Walker 2020-04-7

A.

Ačiū, kad parašei. Labai apgailestauju, kad gyvenimas jums taip ilgai kėlė iššūkius. Aš labai labai džiaugiuosi, kad turite terapeutą ir kad pakankamai pasidalijote savo istorija su savo terapeutu, kad ji žino apie jūsų kovas su atsiribojimu.

Norėdami atsakyti į savo klausimą: žinoma, turėtumėte pasidalinti naujausiais rūpesčiais su savo terapeutu. Jūsų terapeutas turi tik tai, ką liepiate jai tęsti. Kuo daugiau jūs dalijatės, tuo ji gali būti naudingesnė. Terapija yra bendradarbiavimas. Jūs nusipelnėte gauti geriausią pagalbą, kurią gali suteikti jūsų terapeutas. Jūsų terapeutas nusipelno, kad jam būtų pasakyta, kas jus jaudina, kad ji galėtų pasiūlyti jums reikalingą palaikymą ir nurodymus. Be tokio sąžiningumo ir nuoširdaus pokalbio terapija gali būti tik minimaliai naudinga.

DID yra apsauginė reakcija į didžiulę traumą. Negydoma ji gali užimti savo gyvenimą. Gydymas apima pagarbos instinktų gerbimą, bet tada padeda išmokti kitų būdų, kaip pasirūpinti savimi, kurie nepriklauso nuo to, ar atsiriboji nuo savo pagrindinio savęs.

Prašau - duokite savo terapeutui reikalingos medžiagos, kuri padėtų jums labiau progresuoti.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie