7 patarimai, kaip pagirti ir auksines žvaigždes

O, aš aukso žvaigždės narkomanas. Aš visada noriu pamatyti tas auksines žvaigždes, įstrigusias mano namų darbe. Trokštu pagyrų, įvertinimo, pripažinimo.

Aš daug nuveikiau kovodamas su potraukiu auksinėms žvaigždėms1.

Aš taip pat stengiuosi suteikti kitiems žmonėms aukso žvaigždes, kurių jie nusipelnė. Kaip kažkada mama man pasakė: „Daugelis žmonių tikriausiai nesulaukia pelnyto įvertinimo“. Kaip mano pačios mama!

Bet ne visada lengva efektyviai išmesti tas auksines žvaigždes. Taigi čia yra 7 patarimai, kurie gali jums padėti.

1. Būk konkretus.

Neaiškūs pagyrimai didelio įspūdžio nedaro.

2. Raskite būdą nuoširdžiai pagirti.

Tai reta situacija, kai negalite nustatyti to, kas jums nuoširdžiai atrodo pagirtina. "Stulbinantis" yra vienas iš mano mėgstamiausių fudge būdvardžių.

3. Niekada nesiūlykite pagyrimų ir neprašykite malonės tame pačiame pokalbyje.

Dėl to pagyrimas atrodo kaip sukūrimas.

4. Pagyrimo procesas, o ne rezultatas.

Tai ypač aktualu vaikams. Naudingiau girti pastangas, kruopštumą, atkaklumą ir vaizduotę nei pažymį ar etapą.

5. Ieškokite ką nors mažiau akivaizdaus, kad pagirtumėte.

Tokie kaip neaiškesnis pasiekimas ar kokybė, kurios žmogus anksčiau negirdėjo daug kartų; padėti žmonėms nustatyti stipriąsias puses, kurių jie nesuprato turintys. Arba pagirkite žmogų už tai, ką jis daro diena po dienos, be pripažinimo. Parodykite, kad vertinate tai, kad kava visada gaminama, kad pranešimas niekada nevėluoja. Tai liūdnas žmogaus prigimties faktas: tie, kurie yra patikimiausi, yra lengviausiai suprantami.

6. Nedvejodami girkite žmones, kurie jau sulaukia daugybės pagyrimų.

Galbūt intuityviai, net ir žmonės, kurie nuolat giriami, o gal ir ypač žmonės, kurie nuolat giriasi, trokšta pagirti. Ar taip yra todėl, kad pagirtini žmonės dažnai būna nesaugūs? Ar pagyrimas sukelia priklausomybę nuo daugiau pagyrimų? Arba - ir tai yra mano dabartinė hipotezė - ar nuolatinis pagyrimas rodo nuolatinį vertinimą, o nuolatinis vertinimas sukelia potraukį pagirti?

7. Girkite žmones už nugaros.

Girtas žmogus paprastai išgirsta apie pagyrimus, o pagyrimai už nugaros atrodo nuoširdesni nei pagyrimai akis į akį. Be to, visada perduokite už nugaros girdėtus pagyrimus. Tai yra vienas iš mano mėgstamiausių dalykų, kuriuos reikia padaryti!

Be to, kadangi mūsų jausmui didelę įtaką daro mūsų elgesys, elgdamiesi taip, kad parodytume įvertinimą, įžvalgumą ir apgalvotumą, mes priverčiame save jaustis labiau vertinančiais, įžvalgesniais ir apgalvotais. Ir tai didina laimę.

Ar jūs taip pat esate aukso žvaigždės narkomanas?
Ar sugalvojai kokių kitų gerų būdų žmonėms pagirti?

Išnašos:

1. Pateikiame 5 patarimus, kaip elgtis nevertai [↩]