Ar lurkeriai turi naudos iš internetinių palaikymo grupių?

Remiantis neseniai paskelbtais tyrimais, taip.

Palaikymo internete grupės, veikiančios daugiau nei du dešimtmečius, yra neįkainojama gelbėjimo jėga milijonams interneto vartotojų. Jie apima praktiškai bet kokią įsivaizduojamą temą, pradedant nuo sveikatos problemų, tokių kaip vėžys ir M.S., iki psichinės sveikatos problemų, tokių kaip depresija ir ADHD. („Psych Central“ mūsų „Psych Central“ ir „NeuroTalk“ bendruomenėse yra daugiau nei 140 tokių palaikymo grupių.)

Žmonės tokiose paramos grupėse paprastai randa du dalykus - informaciją ir emocinę paramą. Informacija yra unikali, nes tai nėra kažkas, ką rasite sausame, statiškame medicinos straipsnyje. Ir tai stebėtinai tikslu, nes neteisingą informaciją kiti bendruomenės nariai greitai ištaiso, prieš leidžiant jai skleisti. Emocinė parama yra svarbus ir dažnai nepastebimas mūsų sveikatos ir gerovės komponentas, ypač susidūrus su gyvybei pavojinga liga. Tai padeda mums pajusti, kad mes ne vieni susitvarkome su savo rūpesčiais, ir suteikia mums kelio kryptį ir įgalinimą.

Tačiau bendruomenes galima apytiksliai suskirstyti į dvi žmonių grupes - tuos, kurie prisideda ir ką nors paskelbia bendruomenei, ir tuos, kurie to nedaro. Daugumoje internetinių grupių yra žymiai didesnis procentas žmonių, kurie neskelbia (arba paskelbia tik kelis kartus). Šie žmonės internetinėje kalboje yra žinomi kaip „tykotojai“ (nes neva jie „tykoja“ bendruomenės fone). Jau seniai įtariama, kad žmonėms naudinga paprasčiausiai tykoti ir skaityti bendruomenės įrašus, tačiau ši hipotezė patvirtinta mažai.

Įveskite keletą įdomių olandų tyrėjų (van Uden-Kraan ir kt., 2008), kurie norėjo sužinoti, ar tykojimas bendruomenės nariui teikia tokio paties pobūdžio pranašumų, kaip ir aktyvus indėlis bei komandiravimas.

Jie paprašė 19 Olandijos internetinių krūties vėžio palaikymo grupių savanorių užpildyti apklausą ir gavo 528 užpildytas apklausas.

Tyrėjai palygino 109 (21%) respondentų, kurie save įvardijo kaip „tykančius“, rezultatus su tais, kurie to nepadarė. Jų išvados?

Mūsų tyrimas atskleidė, kad, išskyrus įgalinantį rezultatą „sustiprinta socialinė gerovė“, dalyvavimas internetinėje palaikymo grupėje turėjo tą patį didelį poveikį tykančiųjų jausmams, kad jie yra įgalinti keliose srityse, kaip ir plakatuose. Akivaizdu, kad pacientams gali būti naudinga vien kitų internetinių palaikymo grupių pranešimų skaitymas. Todėl tykojimas internetinėse palaikymo grupėse gali būti vertinamas kaip biblioterapijos forma. Biblioterapijos idėja yra ta, kad gerovę galima pagerinti skaitant savipagalbos knygas ar istorijas, kuriose žmonės gali save identifikuoti su kitais. Kiti tyrimai rado internetinės biblioterapijos įrodymų; įrodyta, kad jis veiksmingai mažina depresiją, didina savitvarkos gebėjimus ir gydo panikos sutrikimus.

Nenuostabu, kad jie pastebėjo, jog lurkininkai nesijautė labiau įgalinti geresnės socialinės gerovės. Atrodytų sunku pagerinti savo socialinę gerovę nebūnant gerai, socialinis.

Yra keli dabartinio tyrimo apribojimai (ar ne visada?). Tyrėjai, deja, negalėjo pateikti viso tirtų grupių narių skaičiaus, todėl nežinome, ar tai buvo reprezentatyvi, ar pakankama imtis. Be to, kaip pažymi tyrėjai, atsakiusiųjų lūkurių procentas buvo žymiai mažesnis nei dažniausiai pripažįstamų lurkerių procentas daugumoje internetinių sveikatos bendruomenių (svyravo nuo 46 iki 59%). Sunku būtų gauti reprezentatyvesnę imtį nenustačius tam tikrų paskatų ar reikalavimų apklausai užpildyti, nes pagal savo apibrėžimą tykotojai rečiau dalyvauja bendruomenėje. Kaip tai gali paveikti rezultatus, niekas iš tikrųjų negali pasakyti.

Apskritai, geras pradinis šios grupės žmonių, sudarančių tokią didelę bet kurios internetinės paramos grupės dalį, tyrimas, patvirtinantis seniai egzistuojantį įsitikinimą - žmonės gali pasinaudoti internetine parama be tiesioginio dalyvavimo.

Nuoroda:

van Uden-Kraan, C., Drossaert, C., Taal, E., Seydel, E., & van de Laar, M. (2008). Patys pranešę apie internetinių pacientų palaikymo grupių slaptųjų ir plakatų skirtumus. J Med Internet Res, 10 (2): e18.