Pasiklydęs kitoje pasaulio pusėje

Aš esu 25 metų Australijos vyras, gyvenantis čia, Suomijoje, Helsinkyje. Ir jau 2 metus.

Iš pradžių čia atvykau į Suomiją prieš dvejus metus dėl suomių merginos, su kuria buvau trejus metus. Tą dieną, kai aš atvykau, ji išsiskyrė su manimi ir paliko mane stovėti traukinių stotyje, kur mano bagažas liko mano likimas. Būdamas užsispyręs, nusprendžiau neiti namo, bet duoti šiai šaliai geriausią kadrą, nes visko atsisakiau namuose Australijoje. Pradėjau dirbti elektrotechniku ​​čia praleidęs 6 ilgus mėnesius bedarbis šaltoje Suomijoje.

Pastaruosius 14 mėnesių praleidau dirbdamas ir tvarkydamas savo gyvenimą. Čia turiu labai mažai draugų, teko susidurti su kultūriniu šoku ir kalbos barjeru. Neseniai labai sirgau blogu virusu ir numečiau 7 kg. Dabar, kai atsigaunu, imu galvoti, ką aš darau čia, Suomijoje?

Neturiu nieko, kas mane čia laikytų, todėl manau. Aš pradėjau galvoti, ar laikas grįžti namo, ar ne, tai mane slegia ir daro įtaką mano miego ir valgymo įpročiams. Jaučiu, kad jei grįšiu namo, gali būti gaila ar gėda.

Kaip turėčiau elgtis šioje situacijoje, kad galėčiau nuspręsti, ką turiu daryti? kaip gali išvalyti galvą, kad tai tinkamai atlikčiau?

Dėkoju tau.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Užsispyrimas, kaip radote, gali būti geras dalykas. Pasinaudojote proga ir sužinojote, iš ko esate, ir tai padarėte. Radai darbą, spėjai gyventi kitoje kultūroje ir išgyvenai sunkią ligą be šeimos ir gerų draugų palaikymo. Sakyčiau, kad patirtis buvo nepaprastai sėkminga. Dabar be jokios abejonės žinote, kad prireikus galite patys pasirūpinti savimi.

Bet, štai kas: nereikia. Gera žinoti, kad galite, bet neprivalote to daryti, kad vėl tai įrodytumėte sau ar kam nors kitam. Kiek esu susirūpinęs, nėra gėda nuspręsti, kad kol kas pakankamai išmokai iš gyvenimo mokyklos ir atėjo laikas padaryti šiek tiek lengviau.

Miego sutrikimas ir valgymo įpročiai gali nesąmoningai paskatinti keltis ir eiti. Jei Suomijoje tikrai nėra ko sulaikyti, galbūt atėjo laikas grįžti į savo šalį, bent jau ilgesniam vizitui. Parsineškite savo naujai įgytą pasitikėjimą ir brandą namo ir pažiūrėkite, kas jums dabar yra. Tada turėsite daugiau pagrindo nuspręsti, kuri šalis jums labiau tinka šiame jūsų gyvenimo etape.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie