Įvaikinimas, neištikimybė ir bipolinis sutrikimas

Mes su savo vaikinu esame kartu 4 metus. Mes kartu išgyvenome įvaikinimą, kuris buvo baigtas 2014 m. Birželio mėn. Kentėjau nuo depresijos, bet kasdien viskas pagerėjo. Mano vaikinas kenčia nuo maniakinio bipolinio sutrikimo ir buvo dienų, kai dėl mano depresijos jam buvo sunkiau susidoroti. Tačiau pastaruoju metu viskas vėl pagaliau tapo (nauju) „normaliu“ ir mes aptartėme daugybę išgyventų problemų ir jausmų.

Neseniai radau, kad jis kalbėjo su kita mergina (kurią taip pat palaiko ilgalaikiai santykiai) ir bandė slėpti žinutes. Tai buvo gana nekalta, kiek aš žinau, tai buvo pradiniame etape, jis jos klausinėjo, bet ji sakė, kad ji užsiėmusi, taigi, kiek aš žinau, niekada nieko neįvyko.

Aš vėl kovoju su savo emocijomis, atrodo, kad tai vėl viską atvedė, be viso kito, per šį atostogų sezoną jaučiausi tokia vieniša (mano šeima nusprendė visiškai nutraukti bet kokį ryšį su manimi po priėmimas).

Jis tiesiog priverčia mane jaustis kalta dėl visų dalykų, su kuriais jam tenka susidurti, ir aš jaučiuosi taip, tarsi dėl mano kaltės jis kalbėjo su šia kita mergina.

Dabar jaučiu, kad negaliu juo pasitikėti, ir jaučiu, kad pasitikėjimo savimi lygis nukrito.

Noriu padėti sau ir jam tuo pačiu metu, bet kartais jaučiu, kad nežinau kaip, tada kitas dienas jaučiu, kaip mano jėgos ima viršų, ir jaučiuosi susijęs ir grįžęs prie to, kuo noriu būti. Šiuo metu būtų naudingi bet kokie patarimai. Ačiū.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Yra daugybė dinamikos, dėl kurių jūsų situacija tampa ypač sudėtinga, įskaitant jūsų depresiją, vaikino bipolinį sutrikimą, naują įvaikinimą, atradimą apie neištikimybę ir bendrą socialinės paramos trūkumą. Bet kuris iš šių klausimų pats savaime yra pagrindinis gyvenimo iššūkis, ir jūs bandote juos visus spręsti vienu metu. Jūsų didelis stresas greičiausiai turi įtakos santykiams.

Konsultacijos gali būti labai naudingos jums ir jūsų vaikinui. Tai galėtų suteikti būtinas gaires šiems klausimams spręsti. Porų konsultacijos galėtų padėti suprasti jūsų santykių dinamiką ir nustatyti, kaip jūs abu prisidedate prie jų problemų. Jūsų vaikino bandymas neištikimybės atveju turi būti nedelsiant išspręstas, o porų konsultacijos galėtų padėti tai padaryti.

Paprašykite savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo siuntimo. Taip pat galite išbandyti tokias svetaines kaip „Psychology Today“ arba šio puslapio viršuje spustelėję skirtuką „rasti pagalbą“, kad surastumėte patarėją savo bendruomenėje. Kuo greičiau sulauksite pagalbos, tuo didesnės jūsų galimybės efektyviai išspręsti šias problemas ir sutvarkyti santykius. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle