Turiu tikslų / svajonių, bet nėra nurodymų ar idėjų ten patekti

Nežinia nuo ko pradėti būti sąžiningam, pasistengsiu iš visų jėgų. 8 klasė ir anksčiau: norėjau tapti mechaniku ir turėti savo parduotuvę, nes man tai sekasi ir domiuosi ta sritimi. Dabar būčiau 11 klasės. Baigiau mokyklą, netrukus bandžiau už mane GED. Laukia, kol išgirsiu, ar netrukus sulauksiu pagalbos už pinigus. Nebežinau, ką noriu veikti, nes noriu gyventi geresnį gyvenimą: gražūs namai, automobilis ar du, ekologiškas valgymas, socialinis gyvenimas ir kt. Noriu pasikalbėti su merginomis, susidraugauti ir bendrauti, bet man patinka fobika . Aš neturiu daug kam pagalbos. Šiuo metu gyvenu su mama ir broliu, bet gyvenamojo rajono, žemos klasės viešojo būsto akiratyje, neturiu transporto priemonės ar darbo. Aš taip pat noriu gyventi daugiau laisvo gyvenimo, užuot dirbęs didžiąją savo dienų dalį. Jaučiuosi taip, lyg man reikėtų plano, nes jaučiuosi pasimetusi. Turėjau terapeutų, bet niekada nesijaučiau turinti tikros pagalbos, man nereikia vaistų, kurie man greičiausiai būtų naudingi iš gyvenimo trenerio. Nežinau, kokį karjeros kelią norėčiau pasirinkti. Žinau, kad noriu būti laiminga tai darydama, turėti daug laisvo laiko mėgautis gyvenimu, turėti pakankamai pinigų norimam gyvenimui. Gal galėčiau turėti savo verslą, bet niekas manęs tikrai nedomina. Nenoriu tiek stoti į koledžą, nei pinigų, nei yra, nei noriu daugiau skolų, nei jau turiu. Nuo mažų dienų visada norėjau būti garsus, bet, žinoma, man baisus nerimas ir nesiseka kalbėti su žmonėmis ar būti prieš minias. Žinau, kad nėra ko bijoti, bet vis tiek sulaukiu baimių. Aš taip pat jaudinuosi dėl to, bet ir su mama, kuri yra rūkalė ir gerianti soda, kurią mano tėvas šiek tiek laiko praleidžia ir atsigauna nuo priklausomybės nuo narkotikų. Daug šeimos yra tokia. Noriu, kad mano tėvai būtų šiek tiek laiko, kad galėčiau sau leisti suteikti gyvenimą, kurio jie niekada neturėjo arba niekada nedavė mano jaunesniam broliui ir man. Mano santykiai su broliu ir mama taip pat nėra geri. Aš neturiu nei draugų, nei merginos. Apibendrinant aš labai skiriasi nuo likusios mano kartos ir man reikia patarimo. Iš anksto dėkoju už pagalbą.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

„Eik užtikrintai savo svajonių linkme. Gyvenkite gyvenimą, kurį įsivaizdavote “. -Henry Davidas Thoreau

Nemanau, kad galėčiau tai pasakyti geriau nei Thoreau. Jūs puikiai suprantate, ko norite, ir aš toliau judėčiau link tų svajonių. Jie sveiki, normalūs ir geri. Vis įsivaizduokite, ko norite, ir ieškokite būdų, kaip tai įgyvendinti.

Kalbant apie terapiją, aš norėčiau išbandyti grupinę terapiją paaugliams jūsų rajone. Čia yra organizacija, galinti padėti surasti artimą žmogų. Grupė gali suteikti jums paramą, kai užtikrintai einate teisinga linkme.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @