Stipresni šeimos ryšiai, susiję su ilgesniu gyvenimu

Vyresniems suaugusiesiems, turint daugiau ar artimesnius šeimos narius, sumažėja mirties tikimybė, rodo naujas tyrimas.

Tačiau 111-ajame Amerikos sociologų asociacijos (ASA) metiniame susirinkime pristatytas tyrimas parodė, kad didesnė ar artimesnė draugų grupė neturi įtakos šiai tikimybei.

"Mes nustatėme, kad vyresnio amžiaus žmonės, kurių tinkle buvo daugiau šeimos, taip pat vyresnio amžiaus žmonės, kurie buvo artimesni savo šeimai, rečiau mirė", - teigė Jamesas Iveniukas, mokslų daktaras, pagrindinis tyrimo autorius ir podoktorantas tyrėja Toronto universiteto Dalla Lana visuomenės sveikatos mokykloje. "Nebuvo pastebėta tokių asociacijų dėl draugų skaičiaus ar artumo su jais".

Tyrimui atlikti tyrėjai naudojo nacionalinius reprezentatyvius duomenis iš Nacionalinio socialinio gyvenimo, sveikatos ir senėjimo projekto (NSHAP) 2005–2006 ir 2010–2011 m. Tyrimo bangų, kad ištirtų, kurie socialinių tinklų aspektai yra svarbiausi atidedant mirtingumą.

Vienos bangos respondentų, kuriems buvo 57–85 metai, mirtingumas buvo vertinamas antroje bangoje.

Pirmoje bangoje šių vyresnių suaugusiųjų buvo paprašyta išvardyti iki penkių artimiausių patikėtinių, išsamiai aprašyti kiekvienų santykių pobūdį ir nurodyti, kiek jie jaučiasi artimi kiekvienam asmeniui. Išskyrus sutuoktinius, vidutinis artimųjų patikėtinių skaičius buvo 2,91, o dauguma vyresnio amžiaus žmonių suvokė aukštą socialinių kontaktų palaikymą, pranešė mokslininkai.

Tyrėjai pridūrė, kad dauguma respondentų buvo vedę, fiziškai sveiki ir teigė, kad nėra vieniši.

Vyresni suaugusieji, kurie pranešė, kad vidutiniškai jaučiasi „labai artimi“ nesutuokiniams šeimos nariams, kuriuos jie įtraukė į artimiausius patikėtinius, per ateinančius penkerius metus turėjo apie šešis procentus mirtingumo riziką. Pasak Iveniuko ir bendraautoriaus L. Philipo Schummo, vyresnio amžiaus biostatiko, šis skaičius lyginamas su maždaug 14 procentų mirtingumo rizika tarp tų, kurie pranešė, kad jaučiasi „nelabai artimi“ jų išvardytiems šeimos nariams. Čikagos universitetas.

Tyrimas taip pat parodė, kad respondentų, kurie įtraukė į savo tinklą daugiau nesantuokinių šeimos narių, kad ir kokie artimi, mirties tikimybė buvo mažesnė nei tų, kurie išvardijo mažiau šeimos narių.

"Nepaisant emocinio ryšio turinio, paprasčiausias socialinių santykių palaikymas su kitu asmeniu gali būti naudingas ilgaamžiškumui", - sakė Iveniukas.

Iveniukas teigė, kad jį nustebino tai, kad jausmas arčiau savo šeimos narių ir daugiau giminaičių, kaip patikėtinių, sumažino vyresnių suaugusiųjų mirties riziką, tačiau tas pats nebuvo pasakytina apie santykius su draugais.

"Kadangi galite pasirinkti savo draugus, todėl galite tikėtis, kad santykiai su draugais bus svarbesni mirtingumui, nes galbūt galėsite geriau pritaikyti savo draugų tinklą, kad atitiktų jūsų specifinius poreikius", - sakė Iveniukas.

„Tačiau duomenys nepatvirtina šios sąskaitos - atrodo, kad didžiausią naudą ilgaamžiškumui teikia žmonės tam tikra prasme, kurio jūs negalite pasirinkti ir kurie taip pat turi mažai pasirinkimo pasirinkdami jus.“

Be draugystės ir santykių su šeimos nariais palyginimo, tyrimas ištyrė apskritai socialinių tinklų ypatybes ir jų ryšį su mirtingumu.

Keturi veiksniai, nuosekliausiai susiję su sumažėjusia mirtingumo rizika, buvo šie:

1. vedęs vedęs;
2. didesnis tinklo dydis;
3. didesnis dalyvavimas socialinėse organizacijose ir
4. jausdamasis artimesnis savo patikėtiniams.

Pasak mokslininkų, visi keturi veiksniai turėjo reikšmę maždaug vienodai.

Nustatyta, kad mažiau svarbūs veiksniai buvo laikas su pasitikinčiais asmenimis, galimybė gauti socialinę paramą ir vienišumo jausmas.

"Aš tikėjausi, kad dalyvavimo socialinėse organizacijose ir mirtingumo ryšys žymiai sumažės, kai mes kontroliuosime kitus žmonių socialinio pasaulio aspektus, bet tai neįvyko", - sakė Iveniukas.

Įdomu tai, kad santuoka turėjo teigiamą poveikį ilgaamžiškumui, neatsižvelgiant į santuokos kokybę.

"Mes nepastebėjome jokio ryšio tarp sutuoktinio paramos priemonių ir mirtingumo, o tai rodo, kad santuokinis ryšys gali būti svarbesnis ilgaamžiškumui nei tam tikri paties ryšio aspektai", - sakė Iveniukas.

Išvados pabrėžia šeimos santykių svarbą ilgaamžiškumui, teigia Iveniukas.

„Grįžtant prie pačių pirmųjų sociologinių teoretikų, daugelis skirtingų mąstytojų pastebėjo, kad yra tam tikra ypatinga reikšmė, kurią žmonės priskiria šeimos ryšiams, skatindami žmones likti šalia ir palaikyti žmones, kurie nebūtinai yra asmenys, kuriuos jie sieja. su, jei jie galėtų pasirinkti “, - sakė Iveniukas.

Šaltinis: Amerikos sociologų asociacija