Mano vyras turi trumpą saugiklį

Iš JAV: mano vyras blogai susitvarko su stresu. Jis dirba namuose ir kartais, kai aš jam paskambinu, jis šokinėja man per gerklę ir šaukia ant manęs, kad aš jį trukdau. Kitu metu aš galiu jam užduoti paprastą klausimą, o jis man atsako bjauriai. Jis turi daug gerų savybių, daro daug dėl manęs ir daug daro aplink namą, tačiau nemoka savęs kontroliuoti. Jis viską sutvarko dėl smulkmenų. Aš tikiu, kad jis turi vartoti vaistus, bet jis jų nevartos. Jis taip pat turi nerimą. Jis nesiima manęs į galvą, bet dėl ​​to, kaip jis su manimi kalba, man sunku būti mylinčiai ir intymiai. Vėliau jis atsiprašys, bet vėl tai padarys. Jis neis į konsultacijas. Kaip tai sustabdyti?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Tai turi būti labai sunku gyventi. Jūs esate 60-ies. Esu įsitikinęs, kad tai nėra taip, kaip norite, kad jūsų santuoka vyktų visą likusį gyvenimą. Tragiška, kad šiaip geras žmogus tokiu būdu ardo savo santykius su tavimi.

Nepasakėte, kiek laiko tai tęsiasi. Jei tai neseniai, medicininė apžiūra gali būti tinkama. Jūsų amžiuje yra daugybė sveikatos sutrikimų, kurie gali sukelti padidėjusį nerimą.

Jei tai yra viso gyvenimo problema, tai jau kitas klausimas. Negalite jo pakeisti patys. Jis turi norėti pasikeisti.

Galbūt jau žinote, ką siūlau, todėl atsiprašau, jei siūlau tai, ką jau padarėte:

Panašu, kad toks žmogus neatsakys į kaltinimus, grasinimus ar pyktį. Veiksmingiau pasakyti jam, kiek norite būti šalia jo ir kad tai, kaip jis elgiasi su nerimu, varo pleištą tarp jūsų. Praneškite jam, koks liūdnas ir nusivylęs esate, kad jaučiate, jog turite apsisaugoti nuo įskaudinimo atsitraukdami nuo jo.

Paprašykite jo pagalvoti apie tai: jei jūs abu turite dar 10 metų kartu, ar jis nori, kad jie būtų laimingi, ar jis nori ir toliau jus įskaudinti ir jaudinti savo šaukimu?

Jis tikriausiai jums pasakys, kad to nepriimkite asmeniškai ir kad šaukimas jam padeda - bent jau laikinai. Bet atsakymas į tai yra tas, kad jūs esate žmogus, dėl kurio jis šaukia, todėl, be abejo, jūs tai priimate asmeniškai - ir kad jis gali jaustis geriau, bet tai kainuoja tuo, kad jaučiatės blogiau. Tada paskatinkite jį kreiptis į terapeutą, kuris padėtų išmokti kitaip valdyti nerimą.

Tikiuosi, kad jis pasinaudos jūsų patarimais. Manau, kad artumas ir artumas yra raktas į laimę senstant.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie