Ar mano žmogžudiškos mintys yra normalios?

Iš jaunos moters JAV: man neramu dėl neseniai įvykusių minčių apie žmogžudystę. Jie visada seka sužinoję ar girdėdami apie smurtaujančius, žiaurius ar tiesiog piktus žmones. Ypač tėvai, skriaudžiantys savo vaikus. Tiesiog jaučiu, kad jei jie galėtų ramiai mirti, geriausia būtų jų aukoms.

Nebūtinai noriu tai daryti pati, bet aš niekas kitas to nedarysiu ir tarnausiu visuomenei. Arba bent jau kartais taip jaučiasi. Tai žmonės, kurių niekas labai nepasiilgtų. Niekada tikrai neužmuščiau ko nors, bet kartais mintys turi prasmę ir tai man rūpi. Jie nėra piktos mintys, tik saugančios ir labai ramios. Nesu niekam pavojus, o mano gyvenime viskas vyksta nuostabiai ir tai neturi sąsajos su jokia veikla ar gyvenimo būdo pokyčiais.

Niekada niekas nekelia minties, išskyrus tai, kad reikia išgirsti ką nors, kuriam reikia apsaugos. Manau, kad noriu sužinoti, kaip dažnai šios mintys yra ir kaip turėčiau jaudintis dėl jų kilimo.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2019-07-20

A.

Tokios mintys, kaip jūs aprašote, yra labiau paplitusios nei dauguma žmonių. Atkreipkite dėmesį, kad aš tą teiginį kvalifikavau „kaip jūs apibūdinate“. Jūs gerai atlikote darbą, analizuodamas tokių minčių priežastį. Esate gailestingas žmogus, negalintis pakęsti minties, kad yra žmonių, kurie išsisuka sužeisdami kitus, ypač vaikus. Bet jautiesi bejėgis pakeisti situaciją. Todėl jūsų mintys siekia nužudyti smurtautojus, kad būtų lengviau jaustis labiau kontroliuojamam. Tai suteikia jums akimirkos pasitenkinimą manant, kad galite ištaisyti skriaudą, darydami blogus nusikaltėlius. Tai, kad žinai, kad to nepadarysi, man sako, kad tau nėra pavojaus veikti pagal tuos impulsus.

Daugeliui žmonių kyla trumpalaikių minčių apie žmogžudystę, tačiau yra žmonių, kurių mintys virsta veiksmu. (Jūs greičiausiai nesate vienas iš jų.) Tokie žmonės paprastai pyksta ant pasaulio ir nepasitiki kitais žmonėmis. Kadangi jie savo agresijos jausmus projektuoja kitiems, nedaug reikia, kad jie įsižeistų. Paprastai toks elgesys prasideda anksti vaikystėje ir palaipsniui blogėja. Jiems smurtą, net žmogžudystę galima racionalizuoti.

Vienas tyrimas gilinosi į nusikalstamų veikų vykdytojų aplinkybes, siekdamas nustatyti, kiek jų turėjo rimtą žmogžudystę. Tik 12 proc. Bet tie 12 proc. Asmenų buvo areštuoti anksčiau, padarė daugiau nusikaltimų ir buvo atsakingi už daugumą pranešimų apie smurtinius nusikaltimus.

Kaip cituoja garsus vaikų televizijos laidų vedėjas ponas Rogersas: „Kai buvau berniukas ir naujienose matydavau baisių dalykų, mama man sakydavo:„ Ieškok pagalbininkų. Visada rasite žmonių, kurie padeda. Iki šiol, ypač „nelaimės“ metu, prisimenu savo mamos žodžius ir visada guodžiuosi suprasdamas, kad vis dar yra tiek daug pagalbininkų - tiek daug rūpestingų žmonių šiame pasaulyje “.

Priešnuodis žmogžudiškam mąstymui, kurį turi įprastas žmogus, kaip jūs, yra tapti vienu iš tų pagalbininkų. Savo kančią ir bejėgiškumo jausmą galite nukreipti aktyviai įsitraukdami į organizaciją, kuri bando apsaugoti tuos, kuriems to reikia. Yra daug pelno nesiekiančių organizacijų, kurioms reikia pagalbos. Savanorystė net kelias valandas per savaitę padės jums pyktį nukreipti konstruktyvia linkme. Kai kurie žmonės, kaip jūs, netgi kuria savo profesiją mokydamiesi socialinio teisingumo ar vaiko gerovės darbų.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie