Ar galiu sirgti bulimija, jei turiu antsvorio?

Beveik kiekvieną dieną vartoju ir valau, bet nesu tikras, ar esu bulimiškas. Po mano atsilaužimo ne visada seka prapūtimas, o prieš valymą ne visada. Kartais man patinka visas jausmas. Kartais aš tiesiog ieškau palengvėjimo jausmo, kurį patiriu vemdama. Nemanau, kad esu užsiėmęs savo svoriu. Be to, aš tikrai turiu antsvorio, todėl bijau aptarti tai su savo psichiatru, jei jis mano, kad aš tai sugalvoju.

Manau, kad naudoju valymą, kad kompensuočiau savo dabartinį nesugebėjimą pakenkti sau (esu namuose su šeima ir jie pamatys), bet tai jaučiasi nekontroliuojama. Aš žinau, kad dėl to tikriausiai darau daugiau žalos savo kūnui nei dėl kitų savęs žalojimo formų, apie kurias žino mano psichiatras, bet man labai gėda apie tai su juo diskutuoti. Ar manote, kad tai yra valgymo sutrikimas? Ar turėčiau pabandyti su kuo nors aptarti? Ar galiu turėti antsvorio ir būti bulimiškas?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Ar turite konkretų valgymo sutrikimą, gali nustatyti tik asmeniškai atliktas psichinės sveikatos vertinimas. Žindymas ir valymas yra nesveikas ir dažniausiai reikalauja profesionalaus psichinės sveikatos gydymo.

Jūs teisingai nusiteikėte pažeisti savo kūną. Valgymo sutrikimai turi didžiausią mirtingumą iš visų psichinės sveikatos sutrikimų. Valgymo sutrikimai gali sukelti sunkią nepakankamą mitybą, o daugelis sergančiųjų miršta nuo širdies nepakankamumo ar organų pažeidimų.

Jūs neturėtumėte gėdytis aptarti šiuos klausimus su savo psichiatru. Be jūsų indėlio ir sąžiningumo jūsų psichiatras negali tinkamai gydyti jūsų būklės. Tavo tyla labai trukdo rūpintis.

Kreiptis į psichiatrą jums gali nepakakti. Veiksmingiausias gydymas apima ir vaistus, ir terapiją. Kognityvinė elgesio terapija (CBT) yra ypač naudinga gydant valgymo sutrikimus. CBT gali padėti jums nustatyti ir pakeisti iracionalius minties modelius, kurie gali būti jūsų savęs žalojimo veiklos pagrindas. Tyrimai nuolat rodo, kad valgymo sutrikimų terapija yra gana efektyvi.

Aš primygtinai prašau aptarti šiuos klausimus su savo psichiatru. Paprašykite jo ar jos siuntimo pas terapeutą. Nelaikykite šios problemos paslaptyje, nes galite padaryti negrįžtamą žalą savo kūnui. Nėra jokios priežasties, dėl kurios jūs ir toliau kenčiate dėl labai išgydomų problemų. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle